"Об индивидуальной шоссейной гонке с раздельным стартом 20 км"
- Популяризация занятий физической культурой и спортом
- Пропаганда здорового образа жизни
- Повышение спортивного мастерства и приобретение соревновательного опыта
- Популяризация шоссейных видов велоспорта
- Общение участников
Организаторы Велоклуб "Пелотон-Брянск".
Место и время проведения Соревнования будут проводиться 5 августа 2012 года на дороге Сельцо-Домашово.
Регистрация участников – 9:50-10:30.
Старт первого участника - в 10:45.
Награждение победителей - после финиша последнего участника и подведения итоговых результатов.
Организаторы оставляют за собой право перенести время, дату и место проведения соревнований в связи с изменением погодных условий и других обстоятельств непреодолимой силы.
Стартовые взносыСтартовые взносы уплачиваются согласно Положению о КБВ-2012. (http://forum.bryansk-velo.ru/index.php?topic=5647.0)
Участники соревнованийУчастники соревнований разбиваются на категории, согласно Положению о КБВ-2012: (http://forum.bryansk-velo.ru/index.php?topic=5647.0)
1. Элита
2. MTB
3. Ветераны
4. ДевушкиНеобходимые документы и предметы- паспорт или ксерокопия паспорта (разворот с фотографией)
- 4 небольших булавки для крепления номера к карманам велофутболки
Движение по дистанцииДистанция представляет собой отрезок асфальтовой дороги длиной 10 км, проходимый в обоих направлениях от места старта возле пос. Сельцо до точки разворота на въезде в село Домашово и обратно. Место разворота будет отмечено знаком или предметом, объявленным на месте старта. Участники в категории "Девушки" соревнуются на дистанции 10 км (разворот в 5 км от старта).
Участники стартуют на дистанцию с разнесением момента старта на 1 минуту. Порядок старта будет определяться жеребьевкой при регистрации.
При движении по дистанции участники
обязаны соблюдать ПДД. В том числе запрещено "срезать" повороты по встречной полосе, "подрезать" автотранспорт на местах разворотов.
Напоминание: по правилам шоссейного велоспорта "лидирование" (езда "на колесе") в шоссейной индивидуальной гонке запрещено.
Определение победителей Победители определяются в каждой категории по лучшему времени, показанному на дистанции.
Награждение Победители и призеры в каждой категории награждаются грамотами.
Связь с организаторамиЖук Сергей +79803164629
Лебедев Павел +79529633422
кто б одолжил легенькие полуслики или слики на гонку... А то на грейдере как-то тяжеловато гнаться
Есть слики 1.25 :blum3000:
Если сделаю велик, приеду.
"Забить" себе место на развороте можно уже сегодня :zlorad: :mosking0:
если слики найду будя участвовать. Хотя и на кенде вроде есть накат но не то...
Есть слики 1.25
Свободные?
Цитата: sidwilson от 31 июля 2012, 00:47:59
Есть слики 1.25
Свободные?
Если велик соберу, то сам поеду :)
Цитата: sidwilson от 30 июля 2012, 22:49:53
кто б одолжил легенькие полуслики или слики на гонку... А то на грейдере как-то тяжеловато гнаться
У меня есть свободные полуслики. Швальба хуррикен.
Не гоночный вариант конечно, но думаю будет лучше чем на злой резине.
И ещё одна покрышка рубена трилобит ( основательно стёртая. В общем то, я даже в какой то теме её отдавал "за так" в хорошие руки.)
ПыСы Сорри sidwilson. :blush000: Швальбу забирают
Цитироватьещё одна покрышка рубена трилобит ( основательно стёртая. В общем то, я даже в какой то теме её отдавал "за так" в хорошие руки
Сергей, покрышкА, одна штука? Или пара?
Цитата: sidwilson от 31 июля 2012, 09:09:58
Цитироватьещё одна покрышка рубена трилобит ( основательно стёртая. В общем то, я даже в какой то теме её отдавал "за так" в хорошие руки
Сергей, покрышкА, одна штука? Или пара?
Да, Рубена одна :unknw000:. Отдаю на совсем.
http://forum.bryansk-velo.ru/index.php?topic=5511.0
эх, жаль. Я по-прежнему в надежде на добрые руки. Warnet, маякни пожалуйста, если вдруг....
Есть швабра харикейн 2.0
Есть полуслики не то хатчинсон, не то рубена, 2.0''. Почти некатанные уже года три, я на них в лесу чуть не убился и решил впредь на нормальной резине ездить. Весу грамм по 900 каждая, если не ошибаюсь. Для разделки само то: разогнался и кати себе.
Ну и я впишусь :) Есть полуслики Рубена, по центральной части скатанные почти до сликов, 1.90. Вот такие (http://yadi.sk/d/3lakaHNI0VwG)
Вообще, если нормальную злую резину надуть на разрешенный максимум или даже немного выше, она уже будет неплохо катить. Если это не даунхильная резина 2,35+", конечно :zlorad:
Цитата: krutyashiy_pedali от 02 августа 2012, 11:17:27
Вообще, если нормальную злую резину надуть на разрешенный максимум или даже немного выше, она уже будет неплохо катить. Если это не даунхильная резина 2,35+", конечно :zlorad:
не забываем про вес сликов и "злой" резины.
Хе-хе... В шоссейной гонке по ровному большой вес резины еще не факт, что будет минусом. Разгонов/торможений мало, так что большой вес на ободьях будет только способствовать поддержанию скорости. ИМХО :)
Цитата: Ponchik от 02 августа 2012, 11:48:10
Хе-хе... В шоссейной гонке по ровному большой вес резины еще не факт, что будет минусом. Разгонов/торможений мало, так что большой вес на ободьях будет только способствовать поддержанию скорости. ИМХО :)
сомневаюсь что "шоссеры" дружно побегут за свинцом на спицы, чтоб маховики организовать
Цитата: radist13 от 02 августа 2012, 11:56:01
Цитата: Ponchik от 02 августа 2012, 11:48:10
Хе-хе... В шоссейной гонке по ровному большой вес резины еще не факт, что будет минусом. Разгонов/торможений мало, так что большой вес на ободьях будет только способствовать поддержанию скорости. ИМХО :)
сомневаюсь что "шоссеры" дружно побегут за свинцом на спицы, чтоб маховики организовать
там аэродинамика важнее веса. Коримовский диск - порядка 900грамм вес, например. Рамця Каньон Speedmax - около 1500грамм
так что...
А можно на своём не-шоссере поучаствовать?
Не для зачёта, а для себя, но чтобы моё время замерили.
Просто поеду одним из первых, т.к. если поеду последним, то сильно отстану от всех.
так никто не запрещает учавствовать на мтб
Тогда надо прояснить категории участников. Я так понял, что это только для шоссеров.
Мтб тоже есть (должно быть).
Спросите у Хрумсы (Сергея), как он смог на злой резине быть в числе первых. Даже шоссеров сделал :bb:
И кстати на карте можно посмотреть место проведения? Хоть посмотреть предварительно надо.
http://maps.yandex.ru/-/CVaurAIY
круг по маршруту - заявленные 20 км трассы
хочу в мтв.
Добавлено: 03 августа 2012, 10:35:17
ZGuzhov хочу прокатиться
Цитата: sanbryansk от 03 августа 2012, 10:33:11
хочу в мтв.
Добавлено: 03 августа 2012, 10:35:17
ZGuzhov хочу прокатиться
Ты меня уделаешь. Но я легко не сдамся. :) :blum3000:
В воскресение уже точно не смогу (
завтра с Сергеем собираемся съездить посмотреть, покатать трассу.
выезжаем в 14.00 от бежицкой линии, если не будет дождя
не смогу, работаю...
Приедем с Lanser'ом.
Эх, Air Blast не будет :(
Из девушек будет кто-нибудь участвовать? На эту категорию дипломы я пока не печатал..
Оля все-таки будет, я тоже буду. Печатай :dirol000:
Расписание электричек на завтра (http://rasp.yandex.ru/search/?fromName=%D0%91%D1%80%D1%8F%D0%BD%D1%81%D0%BA&fromId=&toName=%D0%A1%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D1%86%D0%BE&toId=c21701&when=5+%D0%B0%D0%B2%D0%B3%D1%83%D1%81%D1%82%D0%B0). Наш вариант - либо экспресс в 8:32, если в него можно влезть с велосипедом, либо обычная электричка с дачниками, идущая на 10 минут позже.
тоже буду участвовать.
Оля, PetitChou, собиралась. Оля, ты как? :bb:
люди. Есть кто поедет на электро вагоне?????
Цитата: LV от 04 августа 2012, 17:57:46
Оля, ты как? :bb:
:rolleyes: Приехать-то приеду, а участвовать не решаюсь еще - как же разворот и флажок без меня?
Цитата: sanbryansk от 04 августа 2012, 18:20:29
люди. Есть кто поедет на электро вагоне?????
Еду от Фасонолитейной.
Так, еще позвольте поднять вопрос культурно-отдыхательного послегоночного характера: если погода позволит, махнем после покупаться на Глаженский карьер, волейбольчик там, арбузик и прочие вкусняшки! :party000:
Скорее всего поеду на электровагоне c 1-го Брянска
Бежицкая бригада встречается в 8:50 около БУМа, покатим не спеша
:cray0000: надо мной все смеются. Купил спец слики 1,3 на мтв. Говорят что пи..... Даже как то стремно участвовать
Цитата: sanbryansk от 04 августа 2012, 18:34:12
:cray0000: надо мной все смеются. Купил спец слики 1,3 на мтв. Говорят что пи..... Даже как то стремно участвовать
мне тоже так говорили. И даже фото выкладывали в раздел о том, как издеваются хозяева над велами(не помню как наз точно тема) :beee0000: не слушай никого, делай так,как считаешь нужным и будет тебе
счастье грамота :wink3000:. А ты посмеёшься последним, когда укатаешь их на гонке(если осмелятся приехать) :rolleyes:
Только после разделки не забудь их обратно поменять :zlorad: (если, конечно, ты на нём не ездишь асфальт > 90% времени)
Цитироватьнадо мной все смеются. Купил спец слики 1,3 на мтв. Говорят что пи..... Даже как то стремно участвовать
ничего, у меня 1,25. Спасибо Сергею Warnet. Так что все нормуль.
ЦитироватьБежицкая бригада встречается в 8:50 около БУМа, покатим не спеша
я с вами поеду. Нужно ж разогреться перед гонкой.
Берите с собой запас воды хотя бы на себя. "Организаторской" воды, скорее всего, будет немного :(.
Я первый добрался до компа! :)
Всё прошло отлично! Жалею, что не дожал немного, силы ещё были в запасе. Но это отсутствие опыта.
Всем спасибо за отличную компанию, организаторам за отличную организацию, погоде за хорошую погоду.
Хочу ещё!!! Давайте что-нибудь ещё проведём пока погода позволяет и желающих много.
Хвалитесь, делитесь результатами. :) А то сам на работе сижу, скукотища.
Цитата: Marakyja от 05 августа 2012, 15:34:45
Хвалитесь, делитесь результатами. :) А то сам на работе сижу, скукотища.
Хвалюсь-делюсь.
Только что приехал домой (ну, мы ещё на озере были) Возле подъезда сидят два мужика. Спросили меня, -Ты случайно не с олимпиады? Вместе посмеялись :biggrin0: Да, ещё сказали, что Шарапова проиграла "этой черножопой американке"
Цитата: hrummsa от 05 августа 2012, 17:53:36
Хвалюсь-делюсь.
Хрумса слишком быстрый... не догнать :) А точнее не уехать :mosking0: :mosking0:
Сливаю инфу по гонке:
(Время отставания приблизительное)
Элита (шоссе)
1. Паша +0.00
2. Серёжа' ~ +0:48
3. Кирюша' ~ +1:58
4. Николай ~ + 2:06
(дальше не помню, протокол не видел)
МТБ:
1. Витя
2. (продолбился в уши и не запомнил кто второй :unknw000:)
3. Иваныч
Девушки:
1. Оля Petitchou (солидное начало гонок с первого места :good0000:
2. Оля Air Blast (одной ногой крутила)
3. Лена LV (ни одного соревнования без грамоты :acute:)
4. Света
5. Юля (гонка в тренировочном режиме :rolleyes:)
Для себя на сегодня ставил основную цель - выехать из 32:00. Ну и как бонус - остаться живым. Получилось, 31:29 :wink3000:
Но гонка прошла тяжелее, чем планировалось. После первой четверти совсем фигово пошло раскручиваться. Видимо, слишком бодро стартовал (на двадцатой секунде пульс уже был 193уд\мин). После 8й минуты начала болеть спина. Но формат гонки позволил мне только 3 раза поднять попу с седла на 5секунд. В целом, последние 3/4 дистанции поехал чуть медленнее, но стабильно.
В итоге:
ср. пульс 189уд/мин
расходы 675ккал
доходы: 31:29, третье время
нахождение в зоне (165-195): 100% времени. Первый раз не вывалился на соревах за 195уд\мин :pardon00:
А Серёжа лось. Совсем лось. Чуть более, чем полностью лось.
Ждём фотоотчета :clapping:
Некоторые заметки по гонке.
Планировал выйти из 35км/ч, похоже, не получилось :(.
Пульс у молодых поражает, под 200 :wacko200: ! У меня более 140 никак не выходит.
Заметил интересную тенденцию: количество девушек медленно, но растет,
количество гонщиков медленно, но убывает. Что бы это значило :scratch_:? Движемся к матриархату уверенным шагом?
Павел бесподобен, безусловный лидер как гонщик, так и по части организационно-бюрократической
составляющей успевает :good0000:.
Сильно порадовали орехами на финише, как раз пошли моему организму :), хотел попросить добавки, но постеснялся :sorry000:. Спасибо :).
Цитата: Wildfox от 05 августа 2012, 22:11:43
больше 1ГБ
у меня скорость на отдачу очень медленная (у меня Гомолинк((( )
вон пускай Женька зальет
он здесь чаще бывает
Женя! :rolleyes:
по гонке-погода не подвела, хоть обещали дождь. было комфортно ехать, как я и думала, победила одна из Оль)) спасибо организаторам, фотографам, судьям. к вечеру почему-то разболелись ноги и поясница. :scratch_:
в послегоночный волейбольчик не очень активно поиграли, но ничего, еще наверстаем :)
уже вечером часов в 9 видела Сашу sanbryansk на почте. весь день человек вкручивал :biggrin0:
Фотки скоро будут, только забрал. И ещё часть завтра.
Цитирую жену:
"У тебя на каждой гонке, после финиша, вид такой, что ты сейчас подохнешь :biggrin0:"
Расскажу, почему вид плохой был.
Стартанул и ехал в темпе "не убиваясь". Чтобы не случилось неприятности с ногами, а именно, их по обычаю не свело судорогой. Старался держать не ниже 30-и. Раза два свалился до 28 из-за ветра и небольшого подъемчика.
Не проехав и половины обогнал Ярослава. Стал ждать когда меня обгонит Спартак. Потом встретил Кирилла и был обогнан Спартаком одновременно :biggrin0:. Где-то на седьмом километре.
Перед разворотом видел Витю, который принял позу Льва, подняв руки и изобразил когти. Видно было сразу, что сил у него больше чем у меня.
А это главный соперник! Деморализовать пытался :biggrin0:.
На развороте, несмотря на обычай, Радист не стал мне кричать ничего обидного про маленькую скорость (наверное потому-что я ему, наконец-то, отдал его медаль с прошлой ЛП), а сказал, чтобы разворот не проехал.
Назад постарался ехать быстрее, перебирая передачи, чтобы найти удобную. Так и не нашел. На 12-м км решил съесть гель, так как ноги уже устали. Гель должен был подействовать ближе к концу, поэтому к финишу я смог хорошо вкрутить. Гель не дает плюсов к дыхалке. И чем ближе к финишу, тем темнее в глазах. На полную вкручивать начал после переезда. На спидометр глянул мельком 36, после, думаю, было еще быстрее.
К самому финишу стал снижать, так как достиг "точки Блева" (француз такой :biggrin0:).
После финиша проехал еще чуть-чуть, успокаивая рвотные позывы. :mosking0:
Ну вот и все.
Гонка понравилась. Организаторам и судьям спасибо. Радисту тоже спасибо :biggrin0:.
Нравиться тенденция "перехода к матриархату". Очень рад, что LV обогнала Свету и вошла в тройку.
Вывод как обычно: надо тренироваться.
PS: И уже пора готовиться к XC марафону.
2012_08_05_Велогонка_Сельцо.rar (http://narod.ru/disk/58921530001.2c7ef77d5c544607f8a23ee051d594e8/2012_08_05_%D0%92%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D0%B0_%D0%A1%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D1%86%D0%BE.rar.html)
Ну смотрите, это первая партия фоток.
PS: Кстати отдельное спасибо за фото Щеброву Владимиру.
http://profoto32.ru/
А то как-то даже не поблагодарил. :)
Спасибо за фото!
От себя хочу сказать, что справедливо побеждает тот, кто катается. Кто не катается - не побеждает даже на легких великах и контактах. Что примечательно - побеждают девушки не на сликах и не на контактах. Нас вчера участвовало аж 5 человек, это много, если все приведут своих подруг, скоро нас будет больше, чем парней :big_boss:
Хотела катануть еще 10 - куда там, свалилась на траву в тенек с остальными девчонками :black_ey:
Гонять в такую жару непросто - у меня вчера целый день болела голова и самочувствие было не айс.
Без заброски на паровозе у меня получилось где-то 75 км. У Air Blast так классно сидеть на колесе, да простит она меня за то, что тащила всю дорогу домой :rolleyes:
Бежица как всегда "порадовала" убитым асфальтом и неадекватными водители, чуть не попали в ДТП, когда нас не пропустила машина, выезжавшая со второстепенной дороги.
Тренировку считаю состоявшейся :dance201:
Цитата: bekstar от 06 августа 2012, 16:02:35
Бежица как всегда "порадовала" убитым асфальтом и неадекватными водители
Добро пожаловать в наш мир. Бежица - это "чёрный" квартал нашего города :mosking0:
Да ладно, неадекватов полно везде, я просто давно не была в Бежице, в Фокинском районе еще и не такое увидишь на дороге :crazy000:
извиняюсь за оффтоп, но так и не поняла, как к нам занесло проф. фотографа. Такими темпами скоро к нам заявится распиаренный гламурный свадебный фотограф Константин Коваленко :biggrin0: Надо срочно к этому делу кого-нить женить заодно. :mosking0:
В общем милости просим всех фотографов на наши мероприятия :photo:
Цитата: bekstar от 06 августа 2012, 16:21:25
Да ладно, неадекватов полно везде, я просто давно не была в Бежице, в Фокинском районе еще и не такое увидишь на дороге :crazy000:
извиняюсь за оффтоп, но так и не поняла, как к нам занесло проф. фотографа. Такими темпами скоро к нам заявится распиаренный гламурный свадебный фотограф Константин Коваленко :biggrin0: Надо срочно к этому делу кого-нить женить заодно. :mosking0:
Вовка мой хороший друг, я его попросил пофоткать, всё равно ему делать было нечего утром. Коваленко не заявится. :)
Да и разве плохо иметь хорошего штатного фотографа, особенно на крупных официальных мероприятиях.
Кстати там ещё был не проф. фотограф Георгий, его фотки ещё не получил, так что думаю завтра выложу, как только дойдут до меня.
Цитата: ZGuzhov от 06 августа 2012, 16:29:32
Да и разве плохо иметь хорошего штатного фотографа, особенно на крупных официальных мероприятиях.
Кстати там ещё был не проф. фотограф Георгий, его фотки ещё не получил, так что думаю завтра выложу, как только дойдут до меня.
Да я наоборот только за, даешь больше фотографов, профессиональных и любителей! Им отдельное спасибо :ok000000:
Цитата: bekstar от 06 августа 2012, 16:34:08
даешь больше фотографов, профессиональных и любителей! Им отдельное спасибо :ok000000:
Каждому гонщику по фотографу :rofl0000:
Хочется выразить и свои эмоции. По хорошему завидую всем девчонкам, которые приняли участие в гонке. Вчера пробиралась к месту гонки своим путем: вдоль ж/д полотна. Тропинки оказались не везде, кое— где лезла напролом.Но это ерунда, настроение было прекрасное. Только жаль, что до гонщиков так и не доехала, и гонку не видела. Вчера и сегодня жалею о том, что побоялась принять участие в этой гонке. А ведь был такой подъём энергии и сил, что можно было рискнуть. Да, не надо сидеть и мечтать, надо действовать! Только для себя ещё поняла, что, для того, чтобы сберечь силы, до места старта лучше добираться на транспорте. А вы, все, просто молодцы!
Кстати, говорили про Триатлон. Минимальный вид Tristar 11,1 подразумевает под собой: плавание — 100 м, велогонка — 10 км и кросс — 1 км. Это совсем не много, но и не мало для любителей.
Направление интересное. Поддержу. Надо возложить обязанности организаторов на троих: бегуна, плавца и велосипедиста или на Кирилла :biggrin0:.
Можно в районе Толвинки забег, заплыв, заезд сделать. Там не надо будет трассы с трафиком пересекать.
Триатлон проводили в Брянске в 90-е годы,три или четыре года,на день физкультурника.Плыли мы на озере в Белых Берегах метров 700-800,потом велосипед до элеватора на 2-ом Брянске (первый год было до мясокомбината) с заездом на Партизанскую Поляну,это где-то 25 км.
Потом бег до фонтана на набережной,где-то 8-9 км.Один год финиш был на пл.Ленина и бежали вверх по ул.Фокина (жесть полная!).Зачет был категорийный по возрастам.Народу было под 30 человек.Сопровождение милиции,медслужбы,пресса,радиомашина,автобус для участников и авто для велосипедов.Регистрация на стадионе Динамо.Все как положено на хорошо организованном соревновании.И это было все для любителей,триатлонистов среди нас не было,были велосипедисты,лыжники( их большинство),бегуны.Председателем Горспорткомитета в то время был Кучерявенко,он же был и организатором и главным судьей.Возрадить бы это...Но у нынешних видимо кишка тонка.А зрелище было очень завидное и зрителей было много.
Добавлено: 06 августа 2012, 22:44:53
Как то заякнулся по этому поводу у нынешних,как будто не слышали,пропустили мимо ушей без какой-либо реакции.Можно попробовать на следующий год, переговорить с Кучерявенко,он остался в этой системе и вес то новерно еще какой-то имеет.
Очень интересное направление)))) Ну, плавание - 100м , маловато будет. 4 августа случайно встретился вечером, в р-не 10, на озере Керамзитка с Витей. Заговорили про предстоящую гонку, а потом поплыли на другой берег, плыли на одном дыхании, Витя брасс, я брасс, кроль. Потом, обратно, в лучшем темпе, и того где-то 600-700 метров отпингвинились,проплыли.У меня потом ночью нос заложило, думал на гонке не будет дышать и не выспался еще. А 3 августа полопались все 3 камеры , когда на слики ставил, одни года 2 в гараже хранились, почти не ездил, порвались около нипеля. У Каджа купил 2 штуки, и одна тоже около нипеля разошлась!! Жесть. Звоню в велобрянск, а камер нету, в Триале тоже. 4 августа поехал на камозина купил простые 1.5-2.1, накачал, нормально!! На гонку поехал по позыву ИванИванычу, где на своем примере, обосновывал почему надо ехать всем желающим!! Начинал он с последнего места, а потом, уже в элиту перешел. Посяму решил, поеду для участия в мероприятии, это главное. Гонка понравилась.
Про триатлон: пока тепло, можно засандалиться. Велик-10км, плыть -метро 300-400 (туда -обратно), бег -3км, думаю так. :scratch_:
Добавлено: 06 августа 2012, 23:00:18
На КАмозина, кстати, какие то велы завезли, название -KROSS. Выглядят симпатично, при навесухе Деоре, и вилка регулируется с руля 100мм, гидравлика. Цена -19500р. Есть гидравлика за 16500р. , аналог Аваланча 2.0. Шоссейник 23тыщи.
Вопрос знатокам триатлона - как там народ одевается? в одном и том же едут\плывут\бегут? если так, сразу вопрос про контактные педали
Можно в пляжных тапочках)))) Я в них 20-ку ехал :mosking0:
Нет, после велогонки идет бег-надо переобуться в кроссовки (желательно на ходу). Заплыв идет последним.
Цитата: svoloch от 06 августа 2012, 23:19:51
Нет, после велогонки идет бег-надо переобуться в кроссовки (желательно на ходу). Заплыв идет последним.
Хм, казалось, что плавание первое :scratch_: Утонуть ненароком можно же :pardon00:
Наверно, тут из соображений практичности - заодно помыться после потения на трассе :crazy000:
ТРИАТЛОН! :rolleyes::yahoo000:
Цитата: Spartak от 06 августа 2012, 22:40:24
Возрадить бы это... Но у нынешних видимо кишка тонка. А зрелище было очень завидное и зрителей было много.
Можно попробовать на следующий год...
Дааааа! Поддерживаю руками и ногами!!! Желаю и мечтаю!!! Это будет зрелищно! А женский зачет - так это же вообще какие особенные красота, грация и легкость!!! :)
Короче, даешь триатлон в отдельную тему! Он того стоит!
А по этой теме:
БОЛЬШУЩЕЕ СПАСИБО всем участникам за дружелюбие, поддержку, общение (особенно очень рада была увидеть велочету Маша+Антон, побольше бы таких!) и светлые улыбки! Фотографам и Жене за оперативность в подаче фотоматериала! Отдельная благодарность летит за орешки... ммм... доставленные Иваном к пикнику арбузы, Сергею за пообещанные за 1 место полсникерса и нектарин, Саше за отвинченный и привинченный багажник и полпорции мороженого!
Словом, своими результатами и хорошим настроением я обязана, по большей части, гастрономическим мотивациям (ну, действует же!), а также провокации Ивана в пользу вегетарианства: "Хочешь показать, что не есть мясо - хорошо, приезжай на гонку и одержи победу!" Ну, я приехала... :)
Все 10 км проехала на 2 передачах, сначала было нескучно - догоняла Свету, после поворота как-то уныло и однообразно стало, повеселела только, когда замелькали стартовавшие мужчины. Все же гонка - это не мое, задаваться я начинаю, характер и без того не сахар. И желаемой отдачи от велосипеда не было. То ли дело - шоссейничек! :good0000:
А после помывки)) Будет ждать в кокошнике, в Русалистой чешуе ,в купальнике, МИсс Пиво, с Крынкой холодного молока, хотя, можно и пиво))))))))))
Триатлон - :preved00: :good0000: :good0000: :good0000:
wu07 молодец - в пляжных тапочках и с ходу второе место! :clapping:
Пару слов о гонке - начал со скорости 32-34 км-ч, потом силы куда-то вышли, на небольшом подъемчике скорость упала до 27, мне совсем стало грустно (Николай позже сообщил, что "27 - полный провал" для него), поехал чуть быстрее. К самому развороту стал приближаться к впередиидущим гонцам, чуть не проехал разворот, но бодрый крик Радиста "Стой, куда едешь, поворачивай!" заставил опомниться :)
Обратно уже ехалось гораздо веселее, встретил Иваныча, хотел подбодрить его, а оказалось - деморализовал :biggrin0:
На финишной прямой скорость была 36-38 (последний километр). Ветра не было почти, это хорошо.\
Средний пульс на гонке - 164, максимальный - 171
Обратно бодренько вкрутили мини-тренировку, темп доходил до 34 км-ч по прямой, аж до самого советского района.
п.с. перед гонкой не тренировался совсем (ну если не считать заплыв накануне :dirol000:)
огласите весь список, пожалуйста... в смысле результаты.
Заводите отдельную тему про триатлон, я тоже готов поучаствовать.
Я бывший бегун и плаваю очень хорошо. :)
Цитата: cheerfulcow от 06 августа 2012, 23:33:37
Хм, казалось, что плавание первое :scratch_: Утонуть ненароком можно же :pardon00:
вроде как плавание первым идет. После бега\езды прыгать в холодную воду - тут и сердце может просто стать. Можно начать с дуатлона - бег и велосипед (в Курске такое проводится или проводилось, некое меренье силами велосипедистов и лыжников)
Цитата: svoloch от 06 августа 2012, 23:19:51
Нет, после велогонки идет бег-надо переобуться в кроссовки (желательно на ходу). Заплыв идет последним.
Триатлон: плавание, велосипед, бег. Порядок не меняется.
Паша, выложи протокол, а то до сих пор не знаю своего результата
Появилась вторая партия фоток, но их там под 3 гига.
Сейчас повыбираю самое хорошее и выложу.
А пока одна фотка интересная на затравку, я там больше всех пострадал, хотя и в кадр не попал. :)
Итоговые протоколы:
(http://forum.bryansk-velo.ru/files/cup2012/stage05/protokol_2.png)
(http://forum.bryansk-velo.ru/files/cup2012/stage05/protokol_1.png)
Иван Иваныч, верни грамоту законному владельцу :)
Вот так да!? Нифига себе накладка :biggrin0:
Главное, что третье место за молдованами :biggrin0:
Добавлено: Tue Aug 7 22:36:47 2012
А вообще, приятно, что появились те, с кем мне можно потягаться. Принципиальные соперники. И я знаю, что если я потренируюсь, то в борьбе вырву у них победу. Пусть и не в тройку попаду на следующей гонке, но их обгоню. Это и есть моя цель. А их цель - не дать мне себя обогнать.
Так жить интересно.
Так, что призеры, готовьтесь к марафону :zlorad:
Цитата: IvanIvanych
Так, что призеры, готовьтесь к марафону :zlorad:
Ты у меня тоже под прицелом, пока тебя не обгоню не успокоюсь... :blum3000:
Для меня гонка прошла хуже собственных пессимистических прогнозов.
Стартовал неплохо, сразу раскрутил нужную передачу, быстро вышел на скорость около 40. Решил до переездов идти в таком темпе, прибавлять уже после. На скорости около 35 перескочил рельсы, разогнался перед тягунком. Тягун короткий, решел взять его, слегка закислившись, потом раскрутить побольше передачу на спуске (после поворота) и несколько секунд отдохнуть. На подъем скорость ниже 38 не падала, что меня порадовало и дало надежду на хороший результат :). Но потом стало становиться все хуже и хуже. Было очень тяжело держать пульс на собственом "разделочном" уровне в 188-190 ударов. Держать скорость больше 40 было очень тяжело, хотя силы в ногах было с запасом как минимум "на ползуба". Начал покалывать бок, вынудив дышать ровнее и вдыхать только носом. Появилось большое желание "слить" эту разделку, ехать поспокойнее.
До разворота я еще как-то старался не провисать, не бросал крутить, а только понижал передачу на один зуб, в надежде, что после разворота дорога пойдет хоть немного, но вниз (по альтиметру разворот в Домашово находится метров на 10-15 выше, чем место старта), и ехаться будет несколько легче. Но вышло наоборот. Ветер из слегка попутного превратился в такой же встречный. Еду 40-41 км/ч, каденс 97-98, пульс 185. Тут бы прибавить 5-7 оборотов на той же передаче и выйти на пульс 190, но преодолеть себя было нереально. Раза три я совсем бросал газовать, катился накатом с десяток секунд. Скорость падала до 34-35, пульс - ниже 180. На спуске перед переездами поставил хорошую передачу (50х14 вроде), ракрутил около 48. Постарался продержать ее максимально долго, но волевых усилий хватило только до конца спуска. Метров за 100 до переездов вообще бросил газовать и катился накатом, быстро теряя драгоценную кинетическую энергию. Где-то в это время глянул на велокомп, который показал мне время около 27:50. Мозг почему-то воспринял это время, как шанс выехать из 29 минут. Возникший заряд бодрости и отдых на предыдущих 100 метрах трансформировались в импульс скорости. В поворот после переезда я входил на скорости 45 и на лежаке :crazy000:. Вышел из поворота, переключил передачу, раскрутил аж 48 км/ч. Пульс полез вверх: 188, 190,192,195. Появилось характерное жжение от избытка молочной кислоты, начавшегося накапливаться в мышцах (практически впервые за всю дистанцию). Природу не обманешь, мышцы начали слабеть, скорость начала падать. 47,46,45 км/ч. Какая же длинная эта финишная прямая! На последних остаках силы воли удерживаю скорость в пределах 44-х км/ч. Финишную полосу пересекаю с пульсом около 200 и временем 29:35, на 13 секунд худшим относительно прошлогоднего результата на этой же трассе на этом же велосипеде, еще и на менее накатистых покрышках (в прошлом году) :black_ey:.
Цитата: ZGuzhov от 07 августа 2012, 15:07:43
Появилась вторая партия фоток, но их там под 3 гига.
Сейчас повыбираю самое хорошее и выложу.
А пока одна фотка интересная на затравку, я там больше всех пострадал, хотя и в кадр не попал. :)
:JC_rant0: где фото :O_o:
Добавлено: 08 августа 2012, 22:17:22
вот вам :scare000:. что то скучно было и собрал чуть видео из фоток :rolleyes:
Добавлено: 08 августа 2012, 22:17:59
http://www.youtube.com/watch?v=VxoG99ictUU&feature=youtu.be
Спасибо за фото и клип. Нормально получилось. :good0000:
Руки до фоток не дошли никак, попробую завтра разобрать 3 гига.
Вот так всегда! Стрались люди, фотки длеали, а руки не дошли разобрать!
Этого горефотографа напряги, пускай на работе в перерывах разбирает сидит :mosking0:
Ну лентяи получайте. Прошурстил все фотки, примерно гиг брака всякого и неудачных фоток снёс, но осталось больше двух гигов.
Качайте... :)
2012_08_05_Велогонка_Сельцо_2.rar (http://narod.ru/disk/59174163001.6c621e68981c86c5d196e1003c3ac57d/2012_08_05_%D0%92%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D0%B0_%D0%A1%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D1%86%D0%BE_2.rar.html)
Спасибо фотографам. Сейчас как раз раздумываю, какую взять зеркалку и так ли она необходима?
ЦитироватьЦитирую жену:
"У тебя на каждой гонке, после финиша, вид такой, что ты сейчас подохнешь biggrin0"
Судя по фото Иван Иванович заслуживает грамоту "За волю к победе" ещё на старте. :)
Цитата: Спутник от 12 августа 2012, 21:42:37
Спасибо фотографам. Сейчас как раз раздумываю, какую взять зеркалку и так ли она необходима?
По фотикам могу посоветовать, но лучше отдельную тему создай. А то как-то не в тему.