ПОЛОЖЕНИЕ
"О шоссейной гонке с раздельным стартом 10 км"
Цели и задачи - Популяризация занятий физической культурой и спортом
- Пропаганда здорового образа жизни
- Повышение спортивного мастерства и приобретение соревновательного опыта
- Популяризация шоссейных видов велоспорта
- Общение участников
Организаторы Велоклуб "Пелотон-Брянск".
Место и время проведения Соревнования будут проводиться 19 мая 2013 года на дороге Свень-Стяжное.
Регистрация участников – 10:30-11:15.
Старт первого участника - в 11:30.
Награждение победителей - после финиша последнего участника и подведения итоговых результатов.
Организаторы оставляют за собой право перенести время, дату и место проведения соревнований в связи с изменением погодных условий и других обстоятельств непреодолимой силы.
Стартовые взносыСтартовый взнос в каждой категории - 50 рублей.
Участники соревнованийУчастники соревнований разбиваются на категории, согласно Положению о КБВ-2013. (http://forum.bryansk-velo.ru/index.php?topic=6807.0)
1)
Шоссе – 10 км;
2)
MTB – 10 км;
3)
Ветераны – 10 км;
4)
Девушки – 10 км.
Необходимые документы и предметы- паспорт или ксерокопия паспорта (разворот с фотографией)
Движение по дистанцииТрасса (http://maps.yandex.ru/-/CNSOQJ2t)Альтиметрия трассы
(http://forum.bryansk-velo.ru/files/cup2013/stage2/altitude.png) (http://forum.bryansk-velo.ru/files/cup2013/stage2/altitude.png)
Дистанция представляет собой отрезок асфальтовой дороги длиной 5 км, проходимый в обоих направлениях от места старта возле пос. Свень до точки разворота и обратно. Место разворота (после короткого тягунка в конце длинной прямой) будет отмечено знаком или предметом, объявленным на месте старта.
Участники стартуют на дистанцию с разнесением момента старта на 1 минуту. Порядок старта будет определяться жеребьевкой при регистрации.
При движении по дистанции участники
обязаны соблюдать ПДД. В том числе запрещено "срезать" повороты по встречной полосе, "подрезать" автотранспорт на местах разворотов.
Напоминание: по правилам шоссейного велоспорта "лидирование" (езда "на колесе") в индивидуальной гонке с раздельным стартом
запрещено.
Определение победителей Победители определяются в каждой категории по лучшему времени, показанному на дистанции.
Награждение Победители и призеры в каждой категории награждаются грамотами.
ОрганизаторыПавел Лебедев +79529633422 +79206073248
Жук Сергей +79803164629
Протокол (http://forum.bryansk-velo.ru/index.php?topic=6968.msg48872#msg48872)
Я буду!
Только дистанция мне кажется маловата. Или там перепад высот хороший?
(зевая) Ежели шоссер подлатаю, то поеду.
А ежели не подлатаю, то поеду. На байке.
Цитата: ZGuzhov от 10 мая 2013, 13:27:13
Только дистанция мне кажется маловата. Или там перепад высот хороший?
поработать в "горочки" там есть где - не равнина как в домашово. Да и если ветер будет всегда "в лицо" , то "+" к сложности (там как и в домашово потоки очень непонятные) ; старт например - небольшой тягунок, дорога уходит вправо. Мало потому, что кусочек до стяжного коротковат; когда проводили в первый раз там - был еще поворот на лесозавод (набиралось еще 7-8 км) со вторым разворотом, но это не прижилось. Лучше ее прикатать пока есть возможность. Там сосны :good0000: При хорошей погоде и наличии провианта можно общий столик организовать :wink3000:
ЦитироватьЕжели шоссер подлатаю, то поеду.
Вези - латать будем :)
Цитата: ZGuzhov от 10 мая 2013, 13:27:13
Я буду!
Только дистанция мне кажется маловата. Или там перепад высот хороший?
Это традиционная вкаточная разделка. Раньше была Iм этапом.
Помощь ннада? Постараюсь освободиться от работы в воскресенье, если чо,могу копать, могу не копать постоять на развороте, сделать пару-тройку размытых фото.
Хочу поучавствовать..Можно?
Цитата: warnet от 10 мая 2013, 23:23:10
Хочу поучавствовать..Можно?
Нужно.
Шлем за тобой забронировать?
ЦитироватьНужно.
Шлем за тобой забронировать?
Если есть такая возможность.. :blush000:
Буду благодарен..
Забронировано за Warnet'ом. :drinks00:
Цитата: bekstar от 10 мая 2013, 23:21:56
Помощь ннада? Постараюсь освободиться от работы в воскресенье, если чо,могу копать, могу не копать постоять на развороте, сделать пару-тройку размытых фото.
Помощь лишней не будет :).
тоже хочу поучаствовать. А шлем обязательно?
Цитата: Andreybond от 13 мая 2013, 12:24:21
тоже хочу поучаствовать. А шлем обязательно?
Шлем обязательно для сохранения своего здоровья. Это так же как пристёгиваться в машине, это надо делать для себя, а не для дяди ДПСника.
Если не жалко своей головы, если хочется при неудачном стечении обстоятельств на скорой быстро покататься, то можно вообще в одних плавках.
Почему многие так наплевательски относятся к своей безопасности мне не понять, 1000 рублей за хороший немецкий велошлем мне кажется не такой большой платой за свою безопасность.
Я бы не пускал без шлемов на соревнования, ни дай бог случится какая-то беда, и организаторам мало не покажется и пострадавшему ничего хорошего.
PS: Хватит спрашивать можно или нельзя без шлема, пора пойти и купить его!!!
Цитата: ZGuzhov от 13 мая 2013, 15:53:14
1000 рублей за хороший немецкий велошлем мне кажется не такой большой платой за свою безопасность.
Хороший шлем стоит все-таки подороже :wink3000:. Но в любом случае, приобретать шлем надо. Сотрясение мозга обойдется значительно дороже.
P.S.
Andreybond, обзаведешься шлемом или нет, приезжай в любом случае. Наверняка, на гонке кто-нибудь из зрителей сможет одолжить шлем на заезд.
Пользу шлема можно долго обсуждать, лучше скажите мне, кто нибудь из МТБшник и шоссеров на осмотр трассы собирается, то я совсем не представляю где она, да и одному не очень как-то ездить :(
Путь от Литейного кольца до места старта - http://maps.yandex.ru/-/CVV6vYpd
19го- дождь, 18-без дождя. Изменения планируются или гонка состоится при любой погоде?
Цитироватькто нибудь из МТБшник и шоссеров на осмотр трассы собирается, то я совсем не представляю где она, да и одному не очень как-то ездить
Завтра планирую прикатать там лежак, выезжаю с пер. пилотов примерно в 7:00 (позже не могу - работа), если не смущает раннее время пиши, решим где пересечся.
Альтиметрия трассы, снятая моим велокомпом:
(http://forum.bryansk-velo.ru/files/cup2013/stage2/altitude.png) (http://forum.bryansk-velo.ru/files/cup2013/stage2/altitude.png)
Несиметричная альтиметрия то :mosking0:
ради смеха - сколько набор?)
Цитата: cheerfulcow от 13 мая 2013, 23:53:10
Несиметричная альтиметрия то :mosking0:
Какая заснялась :pardon00:. Твоя сигма работает не лучше :zlorad:
По велокомпу набор высоты 14 метров, но он не отреагировал на небольшой бугорок за километр до финиша. Реальный набор будет порядка 15-16 метров.
P.S. Из-за холода и дождя возможен перенос гонки на субботу 18-е.
Цитата: krutyashiy_pedali от 14 мая 2013, 09:40:45
P.S. Из-за холода и дождя возможен перенос гонки на субботу 18-е.
А можно пораньше сообщить об этом переносе? А то у меня суббота занята, специально воскресенье освобождал.
Ну вообще-то серьезные спортивные соревнования из-за слабописающего дождя не переносят.Но у нас ведь все сплошь белая кость,подавай только комфортные условия,иначе кворума не наберешь.Угодить всем и всегда не возможно.Мое мнение -перенос или отмена только в случае форст мажора.Прогноз на выходной 19 мая такого не предполагает(ни шквального ураганного ветра,ни страшной грозы с градом с куриное яйцо,ни тем более цунами).Извините,но кто за...л ехать гонку в дождь,то нет смысла вообще гоняться и разводить сопли на форуме.
Переносов не должно быть.
Цитата: Spartak от 14 мая 2013, 13:36:19
Переносов не должно быть.
Поддерживаю. Особенно после грязевых гонок в Смоленске мне дождь уже вообще ни по чём.
И напомню давно известный факт, что соревнование заключается не только в физической подготовке спортсмена, а так же в техническом состоянии велосипеда, моральном настрое, готовности к тем или иным условиям гонки, правильном планировании своего времени и т.д. и т.п.
Если в начале сезона снег всё-таки являлся форс-мажором, то при текущей погоде небольшой дождик не может быть помехой, 1 мая все прекрасно отбегали и отездили.
Давайте становиться более строгими в этом вопросе, так и планировать свой плотный график легче будет. У многих есть работа, семья и куча прочих важных дел, которые нельзя просто взять и перенести в любой момент.
Добавлено: 14 мая 2013, 18:55:41
Прогноз снова изменился, никаких дождей в воскресенье не будет. Так что погода идеальна, +20 и холодный ветерок.
Даёшь молодёжь воскресенье.
Дело не в дожде, а в неподходящих условиях для тестов, для сравнения своей нынешней скорости с прошлогодней, позапрошлогодней и т.п. Прогноз погоды на овскресенье на данный момент более-менее нормальный, перенос не ожидается.
Цитата: krutyashiy_pedali от 15 мая 2013, 15:31:55
Дело не в дожде, а в неподходящих условиях для тестов, для сравнения своей нынешней скорости с прошлогодней, позапрошлогодней и т.п.
Не все так круты. Я за воскресенье. Переносами всем не угодишь все равно.
Кстати, Паша, что-то в ты в личке так и не ответил. Ты продал Сигму?
Вынужден отказаться от участия-резкое обострение старых болячек.Затруднительно ходить.
Всем удачи и успехов.
:cray0000: :cray0000: :cray0000:
А если зрителем/судьёй ?
Скорее всего не получится ли,не смогу доехать.Правая нога "отстегивается".
Могу подвезти.
Цитата: asz от 17 мая 2013, 12:39:22
Могу подвезти.
И я на машине буду. Без проблем подвезу.
Кто поедет с Бежицы своим ходом, пишите в ЛС, можно поехать вместе. Сам планирую выехать в 9:15-9:30 и ехать с постоянной скоростью +-25км/ч (В общем не спеша)
Анатолий ,спасибо за предложение. С удовольствием бы "сел на хвост". Как и во сколько могли бы соединиться?
поедет кто завтра на осмотр трассы?
Ищется человек на разворот. Постоять с секундомером, позаписывать цифирки в листик.
Меня вообще не будет. Стройка. Свой дом требует внимания и ласки..
Грамоты будут хорошие. Стоит побороться за них :)
кто на великах или машинах поедет, возьмите с собой) я дороги не знаю)))
Цитата: Andreybond от 17 мая 2013, 20:03:17
кто на великах или машинах поедет, возьмите с собой) я дороги не знаю)))
В каком районе живешь? В крайнем случаи смотри карту, в первом посте есть карта трассы, там уж дальше думаю разберешься)
Цитата: HOSTO от 17 мая 2013, 20:32:48
Цитата: Andreybond от 17 мая 2013, 20:03:17
кто на великах или машинах поедет, возьмите с собой) я дороги не знаю)))
В каком районе живешь? В крайнем случаи смотри карту, в первом посте есть карта трассы, там уж дальше думаю разберешься)
в Бежице
Hosto, возьмите его с собой :drinks00:
Одного попутчика готов забрать от пл. Партизан.
Больше одного не получится, только если без велосипеда второго.
Бежицкие собираемся в 9:15 около заправки, что на перекрестке 22го съезда и Литейной :drinks00:
бронь места с Евгением!
Цитата: diabloss от 18 мая 2013, 01:07:43
бронь места с Евгением!
Принято. Осталось одно место без вела.
Ребят, а старт во сколько вообще? И в каком месте?
Не поленись загляни на первую страницу.Не будь чайником.
Собираюсь.
Вопреки всему. Тому. Что шоссер в разобранном состоянии(камеры латаются, задний переклюк не отстроен, руль с лежаком не установлен) а на байке(запасной вариант) система 22/36 Специально перед разделкой замутил. Ага.
:connie_x:
Цитировать
Принято. Осталось одно место без вела.
Вписываюсь в место без вела!!!
Цитата: hrummsa от 18 мая 2013, 18:19:10
система 22/36
Нормально, будешь каденсом брать :zlorad:
У меня, кстати, на форсе стоит 22/36 - шикарная тема, третья звезда не нужна :drinks00:
Цитата: Sanches от 18 мая 2013, 18:25:13
Цитировать
Принято. Осталось одно место без вела.
Вписываюсь в место без вела!!!
Принято, машина укомплектована.
Увы не смогу быть. :( пищевое отравление.
Всем удачи!
Цитата: Ruslanio от 18 мая 2013, 22:30:50
Увы не смогу быть. :( пищевое отравление.
Всем удачи!
ё-моё! А как же правило - в период за несколько дней до гонки не менять рацион/технические настройки байка?
Может к завтрому отпустит?
По возможности возьмите с собой булавок. Мой запас неожиданно наполовину иссяк :unknw000:
Цитата: cheerfulcow от 18 мая 2013, 19:47:56
У меня, кстати, на форсе стоит 22/36 - шикарная тема, третья звезда не нужна :drinks00:
Ну вот и ехал бы разделку на форсе :zlorad:
Дома.
Спасибо Вове и Кириллу за предоставленные вело участие в моей судьбе :JC_Thank:
Победителей с победой.
Участников с участием.
Поздравляю всех со свершившейся гонкой!
Гонщиков всё больше, это радует.
Погода отличная, трасса тоже.
Только комары пытались влезть в наши планы, но им не удалось. :)
Всем спасибо, всё было супер!
:Laie_320: :Laie_76A: :Laie_76B: :Laie_76C: вот такая картина. палками ихнада было палками :biggrin0:
Опять лыжники всех порвали? :biggrin0:
Цитата: warnet от 19 мая 2013, 14:45:02
Опять лыжники всех порвали? :biggrin0:
в мтб да. в шоссе Кирюха устоял :bb: :clapping:
девушек тоже все больше. думала,что буду последняя, но в итоге предпоследняя :biggrin0:
напарник мой лучше всех.
вообще всем респект, хорошая, быстрая гонка :rolleyes:
Цитата: LV от 19 мая 2013, 14:49:00
Цитата: warnet от 19 мая 2013, 14:45:02
Опять лыжники всех порвали? :biggrin0:
в мтб да. в шоссе Кирюха устоял :bb: :clapping:
А разница была всего одна секунда, причем в тоже время неожиданно, что Паша приехал третий
(http://cs320825.vk.me/v320825644/a88/_5XFqghdGUU.jpg) по секрету, только тсссссссс :secret00:
:biggrin0:
Цитата: LV от 19 мая 2013, 14:49:00
Цитата: warnet от 19 мая 2013, 14:45:02
Опять лыжники всех порвали? :biggrin0:
в мтб да. в шоссе Кирюха устоял :bb: :clapping:
Не отдали крепость врагу, это наша территория :acute:
Тут вообще эпический замес получился. Я привёз Кульбакину всего 1секунду, Паше где-то секунд 15.
На гонку ехал с мыслями, что могу её неожиданно слить, т.к. на шоссере с момента прошедшей групповой сидел 3 раза - мтб засосало :blush000: Ну ладно, думаю, зато проломать передачу смогу)))
Стартую на передаче 53х23, показалась тяжеловатой :unknw000: Стоя раскручиваю ещё +2 передачи сзади и "ложусь", пульс сразу подскочил до 190 - бодро газанул. Через минуту работы пульс устаканивается на уровне 194 удара; тактически провально съеденные 2 гельки за минуту до старта просятся наружу. Не пускаю их. (вообще, вечно беда со стартами. Только было 30мин до старта - и уже ехать пора :crazy000:).
Через 1км догоняю последнюю стартовавшую девушку, на колесо не села :cray0000:.
Догоняю мужика на скуторе и обгоняю его как стоячего :crazy000: :crazy000: :crazy000:
Дальше, в принципе, стабильно крутил, передачи 53х17..53х15.
За км до разворота обгоняю первую стартовавшую Лену; визуально догонялась не особо быстро :unknw000:
На развороте чуть было не развернулся раньше :mosking0: - думал разворачиваться надо около Максима с фотиком. Попытался прокричать "где разворот-то?" (хз получилось или нет), увидел машущую руками Bekstar'ку, поехал к ней, развернулся. Раскручивалось как-то неохотно :nea00000:, быстро сел и начал сидя щелкать передачи. После разворота пульс поднял, стабильно 196-197. Тут уже пошла активная "встречка", вопреки здравой логике еду и приветствую товарищей :drinks00:.
Еду без компа, но понимаю, что результат с Пашей должен быть очень плотным, надо отдать всё -километра за полтора до финиша начинаю ещё поднимать пульс, идём Ва-Банк, финишировал на пульсах 203-204 уд/мин :crazy000:
минут 10 переставляю ноги в случайном порядке на финише, отпускает.
Примерно в этом временном отрезке подкатывает Сергей Хрумса, отжимает у меня вел и укатывает на нём разделку. Надеюсь, шоссер пришелся по росту :drinks00: Ну а я у него потом отжал печенек :blush000: "Дам прокатиться на шоссере за еду" :biggrin0: :biggrin0:
Финиширует Кульбакин, по пульсометрам у нас время +/- 1сек; угараю, подкатываю к Санчезу, просчитываю время и, как вы уже знаете - 1секунда в мою пользу :dirol000: Вот так да! Неужели будет три плотных результата?
Скрестив пальцы, жду Пашу... финиширует, палю результат.. что-то около 14:45, т.е. я привез 15сек! Ура!
Дорога домой - уже стандартная ситуация. Подкатывает Женя Гужев, предлагает сесть к нему на колесо, разгоняет меня в
подъём до 50 км/ч, это бъёт по моей психике, отпускаю его и
приходится уже ехать домой в режиме начальной мышечной выносливости. Домой долетел за 50минут :crazy000:, 161средний - гонка это был только прогрев :mosking0: :mosking0:
В общем, всем СПАСИБО за участие, было приятно всех видеть.
Как обычно, отдельные благодарности людям на разворотах, фотографам и персонально Санчезу - ему весьма непросто было :clapping:
P.S. Интересно, сколько будет стоить замутить электронную систему учета времени :scratch_:
Добавлено: 19 мая 2013, 15:38:55
Цитата: LV от 19 мая 2013, 14:49:00
вообще всем респект, хорошая, быстрая гонка :rolleyes:
да, всегда нравилась эта вкаточная разделка за её коротечность)))
Добавлено: 19 мая 2013, 15:40:26
Цитата: diabloss от 19 мая 2013, 14:54:00
http://cs320825.vk.me/v320825644/a88/_5XFqghdGUU.jpg[ по секрету, только тсссссссс :secret00:
:biggrin0:
ахахахх, от Бога! :rofl0000: :good0000:
Вообще, лыжники, конечно, валят :drinks00: (зимой я тоже лыжник :zlorad:)
на кануне каким-то нехорошим людям дал камеру подержать в руках - повернули объектив, так что монитор надо поворачивать для просмотра
Кирил на моральном подъеме!!!!
(http://s1.ipicture.ru/uploads/20130519/mgHjFM5D.png)
"Дам прокатиться на шоссере за еду" - эээ.. сколько тебе печенек надо выложить за "катануть на нем 300ку" ???
По сравнению с прошлым годом улучшил свой результат на 2:40 (правда в протоколе чего-то написали 21 мин., хотя по моим данным проехал за 20:20, ну и бог с ним).
На самом деле допустил кучу ошибок: думаю, не нужно было разгоняться в начале, а работать накатом. Это выбило мою дыхалку до самого конца гонки, когда финишировал, грудь уже ломило от боли, ноги не слушались. Во время гонки трижды пришлось пользоваться балончиком, хотя по сравнению с первомайской гонкой прогресс есть.
Быстрая получилась гонка, даже испугаться не успел :biggrin0:.
На разминке чуть не самолеквидировался, подставив корму Кириллу на развороте :crazy000:
На старте пока включал пулсометр заметил что пульс 154 (Надо валерьянку жрать перед гонкой наверно :rofl0000:)
Стартанул, раскрутил до 40, прошел так весь первый поворот, на выходе из которого поймал встречный ветер, пытался держать скорость, но метров через 500 почувствовал что подыхаю :biggrin0:, пришлось немного сбавить, скорость упала до 36-37, к повороту на лесозавод скорость уже была в районе 34-35 (переборщил на старте, и начал задыхаться), обогнал кого то на байке, в тягунок перед разворотом шел 32, на развороте улетел в песок скорость упала в ноль :biggrin0:. Обратно под горочку дыхалку немного отпустило скорость практически везде была в районе 40-42 с кратковременными падениями до 38. Обогнал кого то на шоссере. Ближе к финишу заметил еще кого то впереди, но догнать уже не получилось. В итоге максималка по компу 44, средняя 36.5 (Аэробия выдает 37.2 :D), время 16:07. Средний пульс 187 или 184 (забыл уже), максимальный 191.
Вообщем неплохо , но есть к чему стремиться - надо догонять лыжников :biggrin0:
Цитата: Lukas от 19 мая 2013, 15:54:54
На разминке чуть не самолеквидировался, подставив корму Кириллу на развороте :crazy000:
Да, про это забыл упомянуть.
Приехли очень рано, поехали покататься до разворота. Недалеко от того самого разворото я неожиданно впал в себя и не заметил как Дима начал разворачиваться (он впереди был немного). Я с испуга заблокировал заднее колесо и уже боком продолжал торможение :crazy000: - школа маунтинбайка пригодилась :good0000: В итоге остановился параллельно диме в 10см от него ))))
вот и кирилл в "мешке"
http://vk.com/video157721644_165345873
Цитата: diabloss от 19 мая 2013, 16:06:11
вот и кирилл в "мешке"
http://vk.com/video157721644_165345873
Скорость что-то не видна.
Ну вы хотяб пожелели бы усталого гонщика, в подъём не надо было так топить))))
Немного видео. Камеру лапали враги, поэтому для просмотра придется вывернуть шею. Звука тоже нет(для него нужно микрофон купить)
кирилл финиширует
http://www.youtube.com/watch?v=ny5iKNOELj8&feature=youtu.be
после финиша
http://youtu.be/ymHNFMTY5C8
ОБОЖРАЛИ!!!! доверил подержать батон, называется
http://youtu.be/vaOBr3MOH_g
Награждение
http://youtu.be/sJZ4PWelEk4
Цитата: cheerfulcow от 19 мая 2013, 16:18:42
Цитата: diabloss от 19 мая 2013, 16:06:11
вот и кирилл в "мешке"
http://vk.com/video157721644_165345873
Скорость что-то не видна.
Ну вы хотяб пожелели бы усталого гонщика, в подъём не надо было так топить))))
скорость было 58кмч. но как евгений сказал, что его спдометр врет и ответил52 кмч :biggrin0:
гад
Цитата: maxfer от 19 мая 2013, 16:21:46
Немного видео. Камеру лапали враги, поэтому для просмотра придется вывернуть шею. Звука тоже нет(для него нужно микрофон купить)
кирилл финиширует
http://www.youtube.com/watch?v=ny5iKNOELj8&feature=youtu.be
после финиша
http://youtu.be/ymHNFMTY5C8
ОБОЖРАЛИ!!!! доверил подержать батон, называется
http://youtu.be/vaOBr3MOH_g
Награждение
http://youtu.be/sJZ4PWelEk4
Ага, выложился :ok000000:
У тебя там немного горизонт завален :blush000:
Цитата: diabloss от 19 мая 2013, 16:22:50
Цитата: cheerfulcow от 19 мая 2013, 16:18:42
Цитата: diabloss от 19 мая 2013, 16:06:11
вот и кирилл в "мешке"
http://vk.com/video157721644_165345873
Скорость что-то не видна.
Ну вы хотяб пожелели бы усталого гонщика, в подъём не надо было так топить))))
скорость было 58кмч. но как евгений сказал, что его спдометр врет и ответил52 кмч :biggrin0:гад
Ещё раз для надёжности, фамилия пишется через "О". Гужов. :)
А то постоянно путают.
Скорость была всегда ниже 50, ну может ровно 50 в какой-то момент. Я на спидометр особо не смотрел, я смотрел в зеркала, чтобы контролировать дистанцию и поддерживать нужную скорость.
Цитата: maxfer от 19 мая 2013, 15:46:57
"Дам прокатиться на шоссере за еду" - эээ.. сколько тебе печенек надо выложить за "катануть на нем 300ку" ???
(http://s1.ipicture.ru/uploads/20130519/mgHjFM5D.png)
XD
Просто, когда я вижу максфера с экшн камерой мне хочется сделать 3 вещи: 2 из них показаны на фото, про третью помолчу))))
Добавлено: 19 мая 2013, 16:36:44
Цитата: ZGuzhov от 19 мая 2013, 16:33:18
Скорость была всегда ниже 50, ну может ровно 50 в какой-то момент. Я на спидометр особо не смотрел, я смотрел в зеркала, чтобы контролировать дистанцию и поддерживать нужную скорость.
Ага. Тот неловкий момент когда в 3% подъём у тебя заканчиваются передачи на шоссере :crazy000: :rofl0000: :rofl0000: :rofl0000:
Добавлено: 19 мая 2013, 16:40:24
Цитата: ZGuzhov от 19 мая 2013, 16:33:18
Ещё раз для надёжности, фамилия пишется через "О". Гужов. :)
А то постоянно путают.
Мне кажется, тебя обманывали :mosking0: И действительно, почему-то написал через "е", хотя помню, что ты агрился постоянно на это :blush000:
Цитата: maxfer от 19 мая 2013, 16:21:46
ОБОЖРАЛИ!!!! доверил подержать батон, называется
:biggrin0: мы съели-то по кусочку всего, куда делся целый батон?
Вставлю свои пять копеек. Решила немного смалодушничать, побатонить :blum3000: и не поехала гонку катать, а поехала на разворот, что в целом тоже было неплохо. Сначала напали тучи комаров, потом к ним присоединились слепни, надоедливые создания, Кульбакин даже на награждение с веточкой для отгона этих тварюг вышел.
Не радует ситуация в городе из-за никаких дорог и отношения автомобилистов. В центре две молодые девушки на какой-то таратайке решили меня с дороги шугануть, не очень получилось, обсигналили и поехали гордо дальше. Эх, а в Турции нас радостно приветствовали автомобилисты, что называется, почувствуй разницу :pardon00:
P.S. Фотки чуть позже.
по поводу гонки:::::::::Они киборги - ...киборги - заполонили всю планету( ну так скромно сказано..........)
http://vk.com/video117847683_160125209?hash=64a54bfd03f8909d
Снял показания с велокомпа.
Из интересных показаний - набор высоты 13 метров. При этом до места разворота идёт постоянный подъём с ровными участками, а обратно соответственно спуск. Хотя визуально казалось, что есть небольшие холмики на трассе.
Видимо сказывается недостаточная чувствительность датчика.
Температура на протяжении гонки составила в среднем 32 градуса, жарковато. :)
И пульс у меня совсем не хороший (не люблю насиловать своё сердце). Средний аж 177. Вышел я на него через полторы минуты после старта и больше не скидывал до финиша. И в пике было 182. Для меня это уже близко к критическому.
Цитата: ZGuzhov от 19 мая 2013, 17:57:24
Средний аж 177.
Для 30 годков это не такой уж и высокий пульс (для соревнований).
Вот у меня высокий - средний 194. И я не могу его понизить, хотя по 15-18ч в неделю езжу :scratch_:
Видимо, надо ещё больше "матраса" добавлять, да вот времени уже на него не хватает и так :cray0000:
По поводу отношения - это точно. Ехали на гонку на машине. Было жутко понимать, особенно на кольцевой, что рядом на обочине может двигаться ещё и велосипедист. Только я об этом думал представляя себя на месте велосипедиста, а вот что думает наш "оборанненый земляк" можно и не гадать (баранка = руль). Неужели нельзя было сделать шире дорогу? Смотреть на то, как двигается фура и велосипедист на такой дороге, без страха невозможно.
После гонки, была да же зависть к тем, кто уехал сам. Неудержались и прокатили прощальных пару километров.
Место проведения гонки прямо райское. Воздух напоенный сосновым ароматом, тепло, солнце, ровный асфальт. Класс.
Гонку провёл на удивление хорошо. Думал как и Кирилл, что "солью". Не тренировался вообще. Единственное что удалось нормально размяться.
Всю гонку пульс 180. Выше было страшновато поднимать, боялся что не выдержу. Ноги отлично справлялись, была даже какая-то досада, что не могу их заставить работать больше, быстрее. Чуть больше и начинаешь задыхаться и пульс 186... и выше и уже думаешь не, финиш чё-то ещё сзади... А на втором круге уже моральные силы не те, да и опыта нет, смотрю 34, 36 - 38 ну думаю и нормально. Но финиш показал что сил было больше. Удалось встать и разогнаться до 50. Халтурил значит. Но этот финишный спринт самое замечательное, - осозновать силу и мощь свою и не просто доплестись а прямо-таки "ворваться...." , вонзиться в финиш!
Еле остановился на повороте. Тормозить пришлось.
Спасибо ребята что вы все есть, что есть силы, желание участвовать в гонках!
Цитата: Andrey Dolgov от 19 мая 2013, 18:05:37
Всю гонку пульс 180. Выше было страшновато поднимать, боялся что не выдержу. Ноги отлично справлялись, была даже какая-то досада, что не могу их заставить работать больше, быстрее. Чуть больше и начинаешь задыхаться и пульс 186...
Тут есть один секрет - если ноги позволяют, ставишь тяжелее передау, тем самым уменьшая каденс (и уменьшая пульс) и сохраняя туже скорость :drinks00:
Да-да, все отлично прошло, как оказалось и дождик миновал :good0000:, только ветер дул и причем как-то странно, едешь в одну сторону дует, развернешься, то тоже были участки где он дул в лицо, ну да ладно, по мне только разочаровал мой старт, после него пульс стал 185 и держался почти всю гонку, только один раз снизил его до 182 на спуске. И к моему удивлению, после резкого старта ноги стали какие-то ватные, лучше бы мышцы забились и болели, чем вот эта ватность :black_ey:
Гонка получилась быстрая, по 16-20 минут на человека, а участников всего 29, если не ошибаюсь. Вот и получилось примерно 10 человек одновременно финишировали и стартовали. Было вроде 2 или 3 раза, когда отсчитывал обратно 5-4-3-2-1 и в это время финишировал кто-то другой. Приходилось совмещать старт с финишем... В общем я к тому, что надо или еще кого-то обязательно на каждую гонку для помощи на секундомере, либо, как уже говорили, задумываться над электронным учетом. Это разделку еще не сложно считать, а вот если на массовый старт приедут 30+ человек, да еще если круг будет короткий, то тут совсем никак
Цитата: Sanches от 19 мая 2013, 22:36:31
Гонка получилась быстрая, по 16-20 минут на человека, а участников всего 29, если не ошибаюсь. Вот и получилось примерно 10 человек одновременно финишировали и стартовали. Было вроде 2 или 3 раза, когда отсчитывал обратно 5-4-3-2-1 и в это время финишировал кто-то другой. Приходилось совмещать старт с финишем... В общем я к тому, что надо или еще кого-то обязательно на каждую гонку для помощи на секундомере, либо, как уже говорили, задумываться над электронным учетом. Это разделку еще не сложно считать, а вот если на массовый старт приедут 30+ человек, да еще если круг будет короткий, то тут совсем никак
Я создал специально тему для обсуждения электронного учёта: http://forum.bryansk-velo.ru/index.php?topic=7022.0
Напишите туда всё, что знаете про это. Я в инете вообще ничего найти не могу, не знаю что искать. Есть мысли разные по этому поводу, но нет информации.
Давайте знающие люди, подключайтесь к обсуждению.
Протокол в студию!
:Laie_76C: Дебют в клубе "Пелотон Брянск" считаю состоявшимся :thank_yo: Спасибо организаторам и участникам, отдельное Жеке Гужову, что не оставил на трассе со спущеным колесом!
Цитата: Dymon от 20 мая 2013, 10:38:06
:Laie_76C: Дебют в клубе "Пелотон Брянск" считаю состоявшимся :thank_yo: Спасибо организаторам и участникам, отдельное Жеке Гужову, что не оставил на трассе со спущеным колесом!
Не за что. Была бы поломка посерьёзнее мы бы на месте мастерскую организовали. Взаимопомощь у нас на высоте! Мне тоже не раз помогали.
:thank_yo: Жень, на высоте или нет )) до тебя минут 30 простоял......
Цитата: Dymon от 20 мая 2013, 12:13:54
:thank_yo: Жень, на высоте или нет )) до тебя минут 30 простоял......
Я имел ввиду взаимопомощь среди нас, велосипедистов. Нормальных водителей сейчас увы крайне мало.
Я и на трассе всегда всем помогаю, каждую зиму по десятку машин спасаю в разных ситуациях.
Всё от человека зависит, а среди нашей велокомпании я плохих не знаю. :good0000:
кстати, а где можно фотки посмотреть?
Пока ни фоток, ни протокола нет.
Как-то не оперативно в этот раз.
фото http://yadi.sk/d/cj6ZjHMI51Gml
Протокол соревнований 19.05.13г
Шоссейная гонка с раздельным стартом 10 км Свень-Стяжное
(http://forum.bryansk-velo.ru/files/cup2013/stage2/protokol1.jpg) (http://forum.bryansk-velo.ru/files/cup2013/stage2/protokol2.jpg)
Вот это уже протокол!Пожалуй самый большой за все время.Радует появление новых имен и хороших результатрв.А МТВ-шники то любят гонятся и могут.Значит дальше будет еще интересней.
Цитата: Spartak от 21 мая 2013, 17:49:54
А МТВ-шники то любят гонятся и могут.
Все
там будем там начинали. :)
Немного :photo:
Архив (http://yadi.sk/d/YwV6zAqY52CG6) и Альбом (http://fotki.yandex.ru/users/greenelf32/album/151552/?p=0)
Цитата: sna от 21 мая 2013, 16:34:30
Что то какая то ошибка со временем Щербина Александра
Только что просмотрел итоговый протокол
прошлого года по свени - в итоге Щербин Александр проехал совершенно одинаковые отрезки, только итоговое время разное :agree000:
В прошлом году лучшее время было
14:38 в этом его уже улучшили и стало 14:32 (?) будем стремиться и Бить
Кирилла Рекорд. :biggrin0:
Сам к этому экзамену не готовился - сменилась полярность :biggrin0:
небольшая заметка про гонку http://morsnews.ru/?p=22713
Фото от bekstar в альбоме Разделка Свень-Стяжное, 19 мая 2013 (http://fotki.yandex.ru/users/lanser32/album/201844/) на Яндекс.Фотках
(http://img-fotki.yandex.ru/get/6709/112478106.22/0_97f9d_54221e14_L.jpg) (http://fotki.yandex.ru/users/lanser32/view/622493/)
вот что можно сказать по поводу фото то :dash2000:........
нувот как то у нас не то.... не по человечески в этот раз получилось:((((
даже нет общей фото(всеми участниками)
всеразбежались , да и нах никому не нужно было,даж как то обидно
мы же уважаем друг друга,а на гонке происходит сопернечиство(и только в гонке!!!!!!!!!!!!)
Цитата: diabloss от 21 мая 2013, 23:41:33
вот что можно сказать по поводу фото то :dash2000:........
Нужно объявить благодарность всем фотографам и помощникам на добровольных началах :thank_yo:, было время, когда на гонке был всего один фотограф и ему говорили спасибо только лишь за то, что фотки не размытые :)
спасибо всем фотографам. И всем, Что разбежались :D
Добавлено: 23 мая 2013, 18:43:15
нарезочка видео короткая
http://vk.com/video157721644_165380924
Напишу, пожалуй, и я свой небольшой отчет о гонке. Может кому-нибудь будет интересно почитать.
Стартовал откровенно плохо. Не успел вовремя сбросить велокомп, доделывал это уже в последние секунды перед стартом, задержался на секунду-полторы. Долго не мог встегнуться левой ногой, прямо непруха какая-то :help0000:. Потерял на этом еще не менее секунды. Нужно будет подумать о стартере, который будет удерживать встегнутого гонщика на месте старта. Либо проводить старт возле чьей-то машины, ка которую можно будет опереться в ожидании старта :zlorad:. Первые 20-30 секунд не ломил, чтобы не забить ноги в тягунок с "мордником". К короткому холмику в километре от старта смог раскочегарить свой пульс до 185-187 оборотов. После холмика попробовал натянуть, вышел на пульс 190-192. Скорость сразу перевалила за 40 даже против ветра. Но долго работать на таком пульсе не вышло. Орагнизм решил, что сегодня не даст издеваться над собой. Пришлось сбавить обороты до низких 185-187 :(. До поворота на разворотную прямую скорость на этом пульсе еще как-то удавалось держать не ниже 40 км/ч. Но как-то только повернул против сильного "встречника", скорость резко упала до 36-37 км/ч. Попытался не сильно занижать передачу и "не провисать" на порывах, но перебороть организм не вышло. К повороту на Лесозавод возникло стойкое желание все бросить. Сбавляю один зуб, "отдыхаю" 10-15 секунд на легкой передаче. Пульс падает до 180 ударов... В горочку перед разворотом попробовал опять поднатянуть. Вышло 33-34 км/ч, что вполне неплохо. Чуть не зацепил Юлю при развороте, из-за этого еле увернулся от обочины :crazy000:. Сделал отсечку на велокомпе. 8:01 от старта. Результат на десять секунд хуже прошлогоднего :(. И это при том, что в том году ветер был хоть немного, но сильнее.
Стиснув зубы стоя раскручиваю высокую передачу. Несмотря на 1% спуск по ветру, больше 45 разогнаться не удается. Но хоть так. После выполаживания пытаюсь удерживать эту скорость, работая каденсом: передача 52х16, 103-105 оборотов, 44-45 км/ч, пульс 188-190 ударов. Долго работать на таком пульсе опять не смог, пару раз сбавлял на несколько секунд темп до 40-42, чтобы хоть ненадолго снять боль. В конце разворотной прямой добавил один зубчик и начал выламывать 52х15. Для сердечно-сосудистой системы это было немного лечге, чем ехать "на каденсе", да и мне должно было хвать ног до финиша (3 км). В пупок за километр до финиша переключаться не стал, что оказалось верным решением. К концу подъема скорость упала лишь до 41 км/ч на каденсе 93 (данные статистики с велокомпа :)). После - разгон на том, что осталось, опустив голову "под руль".
В итоге удручающие показания компа: средний пульс 185, максимальный 193 (на финише). Средний каденс аж 96 (против прошлогоднего 105 в точно таких же условиях :crazy000:). 14:46 против 14:38 год назад.
После гонки поехали с Николаем домой. Ехать на пульсе выше 135 не было ни сил, ни желания. Дома сильно захотелось спать, что обычно не бывает после таких коротких гонок :mda:. Обычно едешь домой чуть ли не в том же самом разделочном темпе, натягивая в подъемы, сбрасывая с колеса попутчиков :mosking0:.