Брянский велофорум

Предлагаю очередную "развлекалочку" для мазохистов- индивидуальную гонку с раздельным стартом на 100 км "Поединок с тенью или пять кругов ада".
Домашевское шоссе,пять кругов по 20 км, не гонка с тумбочкой и пряниками,а гонка-тренировка проверить свои силы на серьезной дистанции.Только ты и твоя тень на шоссе все 100 км.
Кто желает,приглашаю ориентировочно 17-18 июня,старт на обычном месте в 10:00.Результат контролирует каждый самостоятельно,разрыв между стартующими(если таковые будут) 1 мин.

     
         Начал морально готовиться.  Хочу показать время 3ч 15 мин.

поучаствую, если график ляжет

в 150-200м от старта такая ЯМИЩА...  :crazy000:

До старта еще почти два месяца,может заделают.Да и объехать одному не проблема.

       За неделю до старта на 100км решил прикинуть свои возможности. Выехал в 6.00 из дома на Мечте. 2 км разогревался. Стартовал от поворота на автокранадром.

      Поехал на Чайковичи-Объездная-Поворот на Сельцо, далеее на старт Домашовской разделки. Получилось 21 км. Сделал 3 круга по 20 км и не останавливаясь обратным

     маршрутом и до Стеллы Брянск на въезде в Бежицу. Получилось 100 км. Потом ещё 5 км закатки до дома.

     1 час- 27,5 км проехал, 2 часа- на спидометре 56,5 км, 3 часа- 86,5 км, 3ч 28 мин.- на 100 км. Неделю назад было 3 ч 51 мин?!!

     Ни разу не остановился. Проверил режим питания  и питья. Жидкость 2 бочка по 0,8 л. Ездил на 25 резине.

    Трасса в хорошем состоянии, но на обратном пути не везде заделали маленькие ямки, надо смотреть . Новые латки хорошо видны, но плохо укатаны.

    Завтра попробую ещё раз проехать, но  на 23 резине и другом седле. Велосипед будет на 1,5 кг легче. Желающие покататься в День России приглашаю составить компанию.

    Стартую в 6.00 от Мечты. Но скорость 27 км/ч.  Ранний старт обусловлен меньшим количеством машин на трассе  и не жарко.

---

Добавлено: 12 Июня 2017, 21:11:53

---

        Проехал, как планировал. Результат 3 ч 21 мин. Личный рекорд!!!  С 15 км по 90 км ехал под дождём. 1 час-30 км, 2 час-60 км, 3 час-91 км, 3 ч21 мин-100 км.

       Пульс 1 час-130-140, 2 час-145-150. После 2 ч30 мин не опускался ниже 155уд.  Вечером сделал закатку 17 км.  Думаю, если поставить лежак и 20 резину

      можно попробовать выйти из 3 часов!!!

Прогноз на выходные разный,поэтому решение когда состоится заезд приму в пятницу.

Возможно, по нашим дорогам совсем узкая резина будет катить хуже

Сергей... конечно понимаю, что вы хотите поставить рекорд и тд... Но тренировочные колеса у меня на 25мм  резине, а соревновательные 22мм... И скажу вам честно, лучше наверное 100-ку ехать на 25... удобнее в 100 раз да и скорость та же ) по поводу даже 22мм на разметке колеса проскакивают, а если она мокрая, то вообще езда по ней- суицид... 22мм трубка 9-10 атм думаю будет тоже самое что и клинчер 6-8атм 20мм в вашем случае... не спешили бы менять... Для лучшего наката лучше иметь запасные покры козырные и несколько  латексных камер, чем ставить 20-мм и гнаться за миллиметрами... а там конечно сами смотрите)))

      Спасибо за советы! Сегодня провёл 3 тренировки.  Первая-12.00-14.00---35 км в сторону Шибеница, с подъёмом на горку, где сделали новый асфальт.

     Вторая тренировка- теоретическая и тактическая- просмотр по телевизору 5 этап, Тур Швейцарии  17.00-18.30!!!

     Третья тренировка 19.00-20.15-- -29 км. По объездной до поворота на Толвинку и назад. Встретил В. Бубненко на лежаке--Скорость под 50 км/ч

Видимо, хочет сотку из двух часов выехать :)

По поводу резины. Между 20-ю и 23-мя мм разница в накате исчезающе мала, но на каком-нибудь камне или переезде 20-ка пробьется куда легче :mda:.

Место старта прежнее,время-воскресенье 18 июня в 10:00.

        Получается 2 гонки в Сельцо в один день!!!  Сельцо- Большие Васюки!!!

Может переименовать в "5 колец... чего-нибудь, например, лесной прохлады", а то как-то мрачно

     Как  один из участников этого мероприятия, хочу внести от себя небольшое дополнение.  Все участники, проехавшие, хотя бы 1 круг (20 км) получат от меня грамоту

   с пройденным километражём и показанным временем. Кто сколько сможет тот уже молодец!  Но ждать более 4 часов я не буду. Сам планирую за 3 часа уложиться.

    На старте мне обещал  помочь один  сельцовский студент. Планирую оставить  грамоты  и попробую дать ему фотоаппарат, чтобы снимал наши  "мучения" или подвиги.

    Олег Вендт обещал приехать. Это неофициальное мероприятие, но шлем надо иметь!!! Движение по дороге никто не перекрывает!

Ну что, "круги ада" проехали.Собралось четыре участника.Результаты:
-Бубненко В.-2:46:50
-Можаров С.-3:00:25
-Венд О.     -3:03:35
Жук С.       -сошел (двойной прокол)
Погода сто надо,ветра почти не было.
Т.К. прокололся дважды сразу после первого поворота-впечатлений ноль.
Остальные участники думаю отпишутся.
На закрытие сезона в сентябре можно провести официальный старт на две дистанции-60 и 100 км по желанию

    Только сейчас добрался до компьютера. Выехал в 8.00, приехал с гонки в 14.00. Если подробно то целый час буду печатать. До старта, как всегда и как делал

    В. Екимов в Сиднее-2000г на Олимпиаде ехал своим ходом. На Раздолье у п.Ивановка догнал С.Жука.Ехали болтали.На месте были  в 9.15. Переоделся принял допинг.и

   записал участников в протокол. Накануне с О.Вендтом решили ехать вместе,  сменами, чтобы порепетировать групповую гонку С. Сухорученкова. предложили С. Жуку,

    он отказался. Перед стартом я в шутку сказал, чтобы снять нервное напряжение, что всё может быстро закончится. перепрыгнешь  через рельсы и прокол, а прыгать

    надо 10 раз. Бубненко сказал, чтобы я так не шутил. А у меня была 20 мм резина на переднем колесе, а сзади 23 мм. В назначенное время мы с Олегом первыми ринулись

    в Бой с тенью... Мой пла был разменять 3 часа, а работая  сменами этого достичь  было легче.  Договорились держать скорость 35 км/ч.

    20 км--- 34м. 15 сек, 1 час ---35 км на моём компьютере. 40 км--- 1 час 09 мин. 60 км--- 1ч 45 мин..  2 часа---68 км. 80 км--- 2 часа 23 мин. 100 км--- 2часа 58 мин,

    получилось у переезда на моём компьютере. Последние 5 км ехал один, у Олега начало сводить ноги,  но на финише я его подождал и мы финишировали  вместе.

   Пульс со старта 165 и до финиша почти не снижался. Когда работа первым колесом 170 уд, когда  вторым 160 уд.  Приехав домой сразу провёл восстановительные

    мероприятия: принял углеводный спортивный напиток, тёплая ванна 10 мин, одел компрессионные  колготки, ещё выпил сока. Начал смотреть на Евроспорте

    велосоревнования: Тур Словении, Рут Де Сют,  Кубковая гонка по  маутинбайку, тур Швейцарии--- разделка на 27 км  -9 последний этап. В 19.30- 21.00 поехал

    на закатку с дочкой Ириной на Толвинку и Новый свет---32 км получилось на пульсе 90- 120 уд.Дома опять напиток и ванна!!! Как сказал Екимов спортсменом быть

     легко...   Километраж за день-- 24 км+ 100 км+20 км+32 км= 176 км......?

    Студент снимал видео--не судите строго?!!










   

---

Добавлено: 18 Июня 2017, 23:47:30

---

             Видео  https://yadi.sk/d/N7bRth1h3KEuVD

---

Добавлено: 18 Июня 2017, 23:52:36

---

       


               Ещё раз  видео.         https://yadi.sk/d/N7bRth1h3KEuVD

1 погода - самое то
2 состав маленький, но боевой
3 организация на должном уровне
4 отрабатывали "сидение на колесе", вскрылся ряд недоработок.

Сегодня-дубль № 2. Проехал "круги ада" один,погода аналогичная прошлому разу,ветерок чуть ощутимее.Комп на первом круге отключился,хорошо установил второй без датчиков,только как секундомер.Так что ехал без контроля скорости и каденса.Пульс на уровне 150-160.Результат в итоге -3:06:41. Хотелось выехать из 3 часов,не получилось.

      Сергей, молодец! Русские не сдаются!!! Это теперь рекорд Брянской области в категории 60+!!!

Не переживай, мы с МСМ вдвоем не перекрыли это время.
Главное то, что наверстал упущенное.
Только с тенью гоняться хуже, чем с коллегами по оружию.

Сезон на закате. 16-17 сентября планирую повторить "Круги ада" и посмотреть что имеем на разделочной сотке по прошествии сезона.

        Предложение хорошее.  Планирую участие. Для меня лучше, чтобы стартовать 17 сентября. В субботу работаю.

Для разделки, даже профикам, многовато будет.
Тоже смогу участвовать только 17-го

Прогноз на 17-е на большинстве сайтов не комфортный.,ехать 100 км по дождю даже мне не охота.Так что заезд состоится 16 сентября,на том же месте в тот же час-Домашовская трасса 10 час.

      Планирую участие в субботу 16 сентября. С работай всё уладил. Вопрос:Кто будет охранять вещи?

Круги проехали,с тенью поборолись.Выехать из трех часов опять не удалось,на 4 и 5 кругах начал сдуваться-"вылезли" старые болячки-спина и шея.Вообщем результат практически такой же как три месяца назад-3:06:20.
Можаров выехал из трех часов,с чем его можно поздравить.

        Сейчас 20:00, только закончил восстановительные мероприятия после  "Кругов  ада". Вообще-то  ада я не почувствовал--надо было ещё 5 кругов, а вот грибников

        на машинах я  никогда столько не видел. Хотел посчитать, но быстро сбился. Думаю машин 60 стояло и ещё 30 постоянно ехали все 3 часа гонки!!!.

        Теперь хронология Дня 16 сентября.  Проснулся 6:45--снились спортивные сны по  лёгкой атлетике.  Завтрак до7:30. Собрался до  8:10, в 8;15 выехал к месту старта  

        своим ходом. Было  + 10 градусов. Оделся тепло, под шлем шерстяную шапку, чтобы голову не продуло. За 1 час доехал. Сразу поехал к переезду положить резину

       на рельсы, чтобы не пробить колёса.  Впереди стояла 20 мм--9атм. сзади 23 мм--8 атм. Лежак не ставил, но седло было кожаное старое как Брукс. Да утром до

        завтрака  взвесился 79,6 кг???  Паша был прав. Когда приехал с гонки вес 78,1 кг. До старта оставалось 20 мин встретились с Сергеем Жуком. Переоделся  в

        волшебный  гоночный комбинезон, съел шоколадку Алёнка 50 г ---за 16 р 60 коп. И мы стартовали вместе. Сергей пошёл вперёд я немного отстал, иногда ехал рядом ,

       но в основном сзади и сбоку. На 8 км я немного прибавил и оторвался.   На 1 повороте была встречная машина и я долго не мог решиться повернуть, в итоге мы

      Сергеем повернули одновременно. Время было 17 мин 30 сек. Далее я стал удаляться от Сергея.  Время по кругам: "20 км---34 мин 30 сек.  1 час --35 км по моему

      компьютеру. 40 км--- 1 час 8 мин 30 сек.  60 км--- 1 час 43 мин 30 сек. 2 часа гонки---70 км. 80 км--2 часа 18 мин 30 сек. 100 км---по моему компьютеру было на

       переезде---2 часа 51 мин. 30 сек.  А на финише 5 круга получилось 2 часа 53 мин 30 сек. Потом поехал на встречу Сергею, чтобы его поддержать и вместе немного

     проехал с ним, а на переезде забрал резину и спрятал её на старте гонки под электрическим столбом до следующего года.  Пульс во время гонки всё время был

    160- 168 ударов.  Забрали вещи, которые спрятали в траве и спокойно покатили домой. В 14;45 был дома. Километраж--- 27 км  до гонки +136 км гонка и дорога

     домой. С 15:00---Ванна, Питьё жидкости, обед в 17:00, просмотр велогонки по телевизору.  В  18:00---19:00---Закатка  до Чайкович и далее по новой дороге  

    на Ново-Советской---21 км на облегчённой передаче. Вечером оделся тоже тепло  и немного вспотел. И только после этого до меня дошло, что я даже не вспотел

     во время гонки---такая была отличная погода.  Выпил  2 бочка по 0,8 л изотоника  + 2 шоколадки Алёнка по 50 г.+ каждые 10 км  ел кусочек Щербета с арахисом.

      27 км + 136 км + 21 км=184 км  " Спортсменом быть легко!"      

      

Гонка-тренировка в этом году-старт 15-16 сентября (по погоде) ,время 9:00-10:00,ближе к дате уточню.Формат и условия прежние. Не слабых духом приглашаю.

        Хочу  16 сентября проехать за 2 часа 50 мин.  Думаю грибы ещё не выросли и машин не будет, как в прошлом году.

---

Добавлено: 10 Сентября 2018, 22:27:17

---

    Хотелось бы, чтобы приехал Вендт и Аверкин. Тогда можно бы попробовать проехать командную гонку, работая сменами. Интересно за сколько можно проехать?

    Мы сейчас примерно равны по силам.  Друзья, подумайте о моём предложении. Жары не будет. Такого шанса может не быть!!!

   

15 работаю, а 16 своим ходом к старту не успею.

Я приеду, но в планах выбраться из 3.20, на выход из 3ч не претендую.

     
        Сегодня в 6:30  поехал посмотреть состояние Домашовской трассы.  Первые 6,5 км насыпана крошка, как уже многие писали. Насыпана она 2 полосы!

       На переезде насыпал с обочины грунта и мелких камней, чтобы в воскресенье не заниматься  этим. Поехал в сторону Домашово. Ехал на 25 мм. тренировочной резине.

       Все 6,5 км мои руки дрожали, стали уставать и млеть. Когда выехал на 7 км на старый гладкий асфальт  с разметкой почувствовал разницу. После Домашово

       поехал назад.  Мой организм  стал просто ненавидеть эту трассу!? 13 км трясучки и 7 км гладкого асфальта---спрашивается  зачем.? Мини Париж--Рубе?

       Когда сам себе устраиваешь  соревнования,  хочется получать  хотя бы 80%- удовольствия и 20%-терпёжки!!! А  получается я уже до старта не хочу ехать по этому

       асфальту!!!  Вывод: поеду по другой трассе--Эдазия ---Жуковка! Кто хочет может ехать на  Сельцо-Домашово  ( 5 кругов) =100 км. Для общего зачёта

      Тур Де Брянск  свой результат мне сообщите или выложите на форуме.  Кто решит ехать маршрут  Эдазия--Жуковка  жду на старте  в Эдазии в 9:30. с электрички.

      Старт  ровно в 10:00.

Оказывается, раньше был рай, настоящий ад наступил недавно. Теперь приходится выбирать между раем (Эдазия, если погода не подгадит) и адом (Домашово). Не грешники (к коим и себя отношу) по идее должны направиться  в рай, ну а вообще-то небесная канцелярия решает кому куда.

       Анатолий, сегодня всё ещё больше запуталось, я съездил на трассу в Эдазию!!!1??? Далее читай в разделе Тур Де Брянск.

Отбой старту ввиду ряда обстоятельств.

В прошлом году не сложилось. Возродим в этом.
11 мая старт в 9:00. Формат гонки-тренировки прежний- раздельный старт,дистанция 100км(5 кругов),фиксация времени самостоятельно (если будут желающие).
 По окончании сезона ,в сентябре прокатим еще раз.

       На 11 мая запланирован Бревет на 200 км. Он же является 6 этапом Тур Де Брянск-2019г?!?   Я 11 мая работаю, но свободен 10  и 12 мая. Планируем с Шаховым на эти

      дни, как сложится. Но если ,кто поедет 100 км, получит в протоколе запись о прохождении этой дистанции, в зачёт  Тур Де Брянск. Кто на что способен!

Кто планировал и хочет ехать бревет,поедет бревет,кому интересна сотенная разделка поедут разделку,остальные за компом буду искать смысл бытия.

На воскресенье прогноз погоды более благоприятный.Так что старт 12 мая в 9:00 час.

На старт приехали двое-я и А.Шахов,потом присоединился Можаров.
Результат - очень слабо, 3:20:06,хуже чем в позапрошлом году на 14 мин. Но выше головы не прыгнешь.
Шахов-2:48:00

Соревновательный шоссейный сезон заканчивается. Проверим себя на сотке под конец сезона. Предполагаю воскресенье  8 сентября ,старт где обычно в 8:30. Есть еще желающие?

      Сегодня утром проехал по маршруту Сельцо-Домашово. За прошедшее время с мая этого года сделали до Домашово ещё 3 км абразивной крошки. Вроде стало

     меньше трясти. Есть участки даже приятно.  Переезд просто ужас.  Пробовал положить резину на рельсы, но не помогло. Надо хорошо насыпать песка и грунта.

     Мне это не нравится. Скорость придётся снижать. Думал показать хороший результат, но на данной трассе это не получится. Поеду 100 км 8 сентября на отрезке

     от Мясокомбината и 50 км на Орёл, примерна 10 км за Карачев. Затем 50 км назад. Надеюсь показать 2ч 50 мин. Этот результат был запланирован в начале года. 

     Старт 8:00 с Мясокомбината.

   

   

      Проехал, как планировал но не 5 кругов, а один 100 км. До мясокомбината 23 км-Разминка-50 мин. 5 мин отдых. Старт- 8:00. Ветер восточный слабый встречный.
 
      1 час-34.5 км. За Карачевом напоролся на мраморную крошку и скорость упала 8 км до поворота назад. 50 км-1:30 мин. Назад был уже ветер попутный.

      2 часа-68,5 км. 70 км-2:04. Далее начал упираться на пульсе 160-165 уд/мин. Попутные фуры помогали. !00 км---2:52.46---Новый личный рекорд в разделке

      на шоссе!!! Хотел 2:50. Но не смог. Заминка  до дома 23 км. Уже по инерции на скорости 30 км/ч   Всего 146 км. В 11:50 был дома.  Выпил 0.5 л энергетика и 1л воды.

     Съел  2 карамельки.  Самое странное вес после такой гонки--76 кг!   Для скорости использовал  разделочный комбенизон без карманов, бахилы, нарукавники,

     аэрошлем. Пришлось тащить 3 камеры , насос. шестигранник. монтажки,  телефон, очки.  печенье. Всё это на поясе сзади. Но рекорд состоялся, усилия и тренировки

     не пропали даром.   Сейчас буду смотреть Вуэльту--15 этап --горный.

Соперников не было. "Боролся с тенью" один.Результат не важный,на уровне весеннего-3:21:08. Первый круг средняя 33-32,5,далее стала падать и в итоге сдулся.Дорога как была весной и переезд так и остались,вообщем ничего страшного,но скорость гасят,и так 10 раз.
Теперь переходим на велокросс.

     Молодец ,Сергей!! Сколько проехали всё наше.Что-то наш личный пример никого не вдохновляет. Наверно ждут, когда выйдут на пенсию, вот тогда и дадут

    стране угля!!!