|
Название: IV этап КБВШ-2018.Индивидуальная шоссейная гонка 20 км, Сельцо-Домашово,19.08.18 Отправлено: krutyashiy_pedali от 16 Августа 2018, 10:48:35 Название: Re: IV этап КБВШ-2018.Индивидуальная шоссейная гонка 20 км, Сельцо-Домашово,19.08.18 Отправлено: krutyashiy_pedali от 18 Августа 2018, 22:58:48 Поднимем тему! Погода намечается отличная, все на гонку!
Название: Re: IV этап КБВШ-2018.Индивидуальная шоссейная гонка 20 км, Сельцо-Домашово,19.08.18 Отправлено: Fireman32 от 19 Августа 2018, 14:33:16 Продышались. Условия благоприятные для разделки, ни холодно ни жарко, но непонятный мордник. Хотел догнать Осмоловского, но что-то подзабились ноги. Почти 36 минут считаю для себя нормальным на полуубитом мтб. В Отрадном на обратном пути попали в завал из 4-х человек, порвал форму, разбил телефон и рассек предплечье, хороший ска день!
Название: Re: IV этап КБВШ-2018.Индивидуальная шоссейная гонка 20 км, Сельцо-Домашово,19.08.18 Отправлено: Alexsel от 19 Августа 2018, 15:18:37 Залил фоточки. https://drive.google.com/open?id=1MFdXe1zlY1r-H9X0A06NoYdEx6qDlZe9
Завал это конечно жесть! будте аккуратны. Что касается моего заезда, то еще на дистанции понял, что это тянет на лучший заезд за этот сезон. В прошлом году было 41.28, в этом- 40.30. И внезапно для себя попал на третье место! Название: Re: IV этап КБВШ-2018.Индивидуальная шоссейная гон& Отправлено: plesenfo от 19 Августа 2018, 16:17:17 Как-то так...
(https://4.downloader.disk.yandex.ru/disk/3acecf787757c995102bb402eb5bc3f2e12b989dd247137e35e124c5287888d5/5b79a6b0/d5rlH9K9LPoQ-RyXaldZNdMAibJrAzu506wDOOPomUa63fP1J9EGUf_ea0aflfpYe5Fyb1gSfqZyuLjvhV-2cQ%3D%3D?uid=8974150&filename=20180819_123704__.jpg&disposition=inline&hash=&limit=0&content_type=image%2Fjpeg&fsize=244589&hid=77ca980f283c597e5cbcc342e58bb5b2&media_type=image&tknv=v2&etag=ab83ce945366c7fa03f5107595d63611) https://yadi.sk/i/aK5c1kIa3aN4iF (https://s260sas.storage.yandex.net/rdisk/ae525bbcf20e4425fbc93006bbd509f602208f135891aae63e6e52b062fd4925/5b79a677/d5rlH9K9LPoQ-RyXaldZNYu8YZObkWp2yCw-fxLFDj2OYwW_z3k8aDCdGy4Y98VDtTOZe-3EAL_ovOrEsiRmRw==?uid=8974150&filename=20180819_123543.jpg&disposition=inline&hash=&limit=0&content_type=image%2Fjpeg&fsize=6074920&hid=c352f8cf76626ae2ad3de849905db3ee&media_type=image&tknv=v2&etag=ebc18c2f482807147abfc393bbffb904&rtoken=MHShyXShBdly&force_default=yes&ycrid=na-f987be5ecb45b5a76c01de1eda7f41c8-downloader13e&ts=573ccfc4d4bc0&s=6dc8aefa73b5f3d4e8bfbd97c5f2d52b2f42a81dfada6c689a6e55231cb17d91&pb=U2FsdGVkX18aD1k786Gpy-VQlW805KCaJU_ffYjyn2hNRxTC--t_epKZWfD3LKVXGnTlkC815bZ8xcp3dpAke72AduAGgPxgZ0iz6Zicdyc) Название: Re: IV этап КБВШ-2018.Индивидуальная шоссейная гонка 20 км, Сельцо-Домашово,19.08.18 Отправлено: CanNon от 19 Августа 2018, 20:03:17 ...но непонятный мордник... там так всегда :pardon00: - продувает как в аэро трубе...вот завал, это да :black_ey:П.С. весь этот день умерал от пота и духоты в спорт зале - вот где хороший Название: Re: IV этап КБВШ-2018.Индивидуальная шоссейная гонка 20 км, Сельцо-Домашово,19.08.18 Отправлено: Fireman32 от 19 Августа 2018, 20:31:51 Приехал бы по старой памяти)
Название: Re: IV этап КБВШ-2018.Индивидуальная шоссейная гонка 20 км, Сельцо-Домашово,19.08.18 Отправлено: Сергей МСМ от 19 Августа 2018, 20:43:42 Если посмотреть на фото, то не понятно, а чем они занимались в лесу? Ни одной фотографии с гонки? Выступил хорошо-установил личный рекорд! Задача на год проехать одну из гонок со средней скоростью 40км/ч - выполнить не удалось. Следующий этап Брянск-Вело запланирован на 9 сентября в Тешеничах разделка 33 км. Название: Re: IV этап КБВШ-2018.Индивидуальная шоссейная гонка 20 км, Сельцо-Домашово,19.08.18 Отправлено: CanNon от 19 Августа 2018, 21:09:35 Приехал бы по старой памяти) ага, полежав вчера немножко (15 мин. со средней 32) - понял, что в ногах "весёлый молочник" и 50*17 для меня не подъемная ноша... :sorry000:П.С. два дня пытался раздолбать стол теннисным мячом - не вышло, но сегодня кто-то размажжил ракетку об пол. Влад, заживляйся... :drinks00: и все кто еще упал Тоже... :drinks00: П.П.С. около 20оо в районе Металлурга видели Сергея Можарова - он отчаянно пытался "сбить" пешехода на зебре :mosking0: Название: Re: IV этап КБВШ-2018.Индивидуальная шоссейная гонка 20 км, Сельцо-Домашово,19.08.18 Отправлено: Alexsel от 19 Августа 2018, 21:44:23 Следующий этап Брянск-Вело запланирован на 9 сентября в Тешеничах разделка 33 км. Кинь трек, хоть прикатать пару раз надо. Название: Re: IV этап КБВШ-2018.Индивидуальная шоссейная гонка 20 км, Сельцо-Домашово,19.08.18 Отправлено: CanNon от 19 Августа 2018, 21:53:49 Следующий этап Брянск-Вело запланирован на 9 сентября в Тешеничах разделка 33 км. Кинь трек, хоть прикатать пару раз надо. маршрут - и так 2 круга = 6 оврагов :) (https://yandex.ru/maps/-/CBuhI2h3XA) Название: Re: IV этап КБВШ-2018.Индивидуальная шоссейная гонка 20 км, Сельцо-Домашово,19.08.18 Отправлено: Alexsel от 19 Августа 2018, 22:17:56 Спасибо :good0000:
Название: Re: IV этап КБВШ-2018.Индивидуальная шоссейная гонка 20 км, Сельцо-Домашово,19.08.18 Отправлено: Олег от 20 Августа 2018, 00:25:26 Побил рекорд (31.38) Волкова от 2012-го года в категории "ветераны", потому что прошёл хорошую школу на гонке имени Сергея Сухорученкова. Всем рекомендую.
Название: Re: IV этап КБВШ-2018.Индивидуальная шоссейная гонка 20 км, Сельцо-Домашово,19.08.18 Отправлено: krutyashiy_pedali от 20 Августа 2018, 15:59:29 Протокол во вложении
Название: Re: IV этап КБВШ-2018.Индивидуальная шоссейная гонка 20 км, Сельцо-Домашово,19.08.18 Отправлено: Сергей МСМ от 20 Августа 2018, 20:26:22 Владимир, ты немного отстал от наших гонок и состояния трасс. Стартуем сейчас от Т-образного перекрёстка и едем до Трубчино 5,5 км. Круг 11 км(3 круга) Название: Re: IV этап КБВШ-2018.Индивидуальная шоссейная гонка 20 км, Сельцо-Домашово,19.08.18 Отправлено: krutyashiy_pedali от 20 Августа 2018, 20:53:59 Владимир, ты немного отстал от наших гонок и состояния трасс. Стартуем сейчас от Т-образного перекрёстка и едем до Трубчино 5,5 км. Круг 11 км(3 круга) Вот этот маршрут https://yandex.ru/maps/-/CBulEIrXhD Сегодня туда съездил, сделал необходимую разметку на асфальте. Кукурузы вокруг там столько растет... Как при Хрущёве! Название: Re: Индивидуальная шоссейная гонка 20 км, Сельцо-Домашово,19.08.18 Отправлено: wu07 от 20 Августа 2018, 21:56:23 :) На этот раз я улучшил свой рекорд почти на минуту!
Причем, раньше всегда надевал слики, а в этот раз на родной резине Maxxis Aspen! :rolleyes: Название: Re: IV этап КБВШ-2018.Индивидуальная шоссейная гонка 20 км, Сельцо-Домашово,19.08.18 Отправлено: Alexsel от 20 Августа 2018, 22:04:19 Кукурузы вокруг там столько растет... Как при Хрущёве! нужен доброволец с котелком, пока будем гонять чтоб сварил кукурузу. Название: Re: IV этап КБВШ-2018.Индивидуальная шоссейная гонка 20 км, Сельцо-Домашово,19.08.18 Отправлено: CanNon от 20 Августа 2018, 22:37:47 Владимир, ты немного отстал от наших гонок и состояния трасс. Стартуем сейчас от Т-образного перекрёстка и едем до Трубчино 5,5 км. Круг 11 км(3 круга) для тренировки лишний овраг всегда в радость... и разбитый загаженный асфальт у озера тоже :wink3000:П.С. а пешеход на зебре всё же имеет приемущество :zlorad: ... благо на повороте к аллее металлургов есть заборчик, чтоб облокотиться можно было :acute: П.П.С. Олег Вадимович приятно удивил результатом, но и Сергей Михайлович не намного отстал :clapping: нужен доброволец с котелком, пока будем гонять чтоб сварил кукурузу. добровольцем может послужить ЧОП, охраняющий поле :zlorad:... В году так 2011 - прямо во время гонки наблюдал картину: перед оврагом на Трубчино стояла пятерка, в которую предприимчивые граждане грузили набитые мешки кукурузы :biggrin0: и тем же годом, изрядно затарив рюкзаки кукурузой, капустой и морковкой чуть не попались чоповцам - дело было после заката и были на велосипедах :blush000: Название: Re: Индивидуальная шоссейная гонка 20 км, Сельцо-Домашово,19.08.18 Отправлено: krutyashiy_pedali от 21 Августа 2018, 11:28:41 :) На этот раз я улучшил свой рекорд почти на минуту! У меня наоборот, худшее время за последние 8 лет! http://forum.bryansk-velo.ru/index.php?topic=2858.msg15860#msg15860Причем, раньше всегда надевал слики, а в этот раз на родной резине Maxxis Aspen! :rolleyes: Пора на пенсию :facepalm: А если серьезно, то причинами произошедшего я вижу (в порядке уровня влияния на результат): - отсутствие длинных тренировок на пороге (поэтому и сам АнП довольно низкий); - почти полное отсутствие тренировок в разделочной посадке; - как-то поднывало (начинало закисляться?) сердце на больших пульсах (в итоге, сред. пульс лишь 180); - сниженная мотивация из-за отсутствия конкуренции; - асфальт на Домашово стал ощутимо хуже за последние пару лет, год от года средние скорости на нем будут только падать :( Название: Re: IV этап КБВШ-2018.Индивидуальная шоссейная гонка 20 км, Сельцо-Домашово,19.08.18 Отправлено: cioxideru от 21 Августа 2018, 12:13:39 У меня наоборот, худшее время за последние 8 лет! http://forum.bryansk-velo.ru/index.php?topic=2858.msg15860#msg15860 некоторое количество стартов в XCO тоже не стоит сбрасывать, где специфика работы совсем другая - мощная работа на максимуме в пределах 1-5минут на подьемах, дальше спуск и соотвественно отдых, дальше снова подьем и спуск. Организм перестраивается на такую ритмичную работу. Вот и результат. Пора на пенсию :facepalm: А если серьезно, то причинами произошедшего я вижу (в порядке уровня влияния на результат): - отсутствие длинных тренировок на пороге (поэтому и сам АнП довольно низкий); - почти полное отсутствие тренировок в разделочной посадке; - как-то поднывало (начинало закисляться?) сердце на больших пульсах (в итоге, сред. пульс лишь 180); - сниженная мотивация из-за отсутствия конкуренции; - асфальт на Домашово стал ощутимо хуже за последние пару лет, год от года средние скорости на нем будут только падать :( Название: Re: IV этап КБВШ-2018.Индивидуальная шоссейная гонка 20 км, Сельцо-Домашово,19.08.18 Отправлено: Fireman32 от 21 Августа 2018, 19:19:37 Цитировать асфальт на Домашово стал ощутимо хуже за последние пару лет Значит все вернутся на мтб, время циклично :zlorad: Название: Re: IV этап КБВШ-2018.Индивидуальная шоссейная гонка 20 км, Сельцо-Домашово,19.08.18 Отправлено: MALOI от 21 Августа 2018, 20:17:03 Цитировать асфальт на Домашово стал ощутимо хуже за последние пару лет Значит все вернутся на мтб, время циклично :zlorad: ЦИКЛИчно :crazy000: Название: Re: IV этап КБВШ-2018.Индивидуальная шоссейная гонка 20 км, Сельцо-Домашово,19.08.18 Отправлено: Fireman32 от 21 Августа 2018, 20:21:21 И это тоже имел ввиду)
Название: Re: IV этап КБВШ-2018.Индивидуальная шоссейная гонка 20 км, Сельцо-Домашово,19.08.18 Отправлено: Alexsel от 21 Августа 2018, 21:34:58 добровольцем может послужить ЧОП, охраняющий поле :zlorad:... В году так 2011 - прямо во время гонки наблюдал картину: перед оврагом на Трубчино стояла пятерка, в которую предприимчивые граждане грузили набитые мешки кукурузы :biggrin0: и тем же годом, изрядно затарив рюкзаки кукурузой, капустой и морковкой чуть не попались чоповцам - дело было после заката и были на велосипедах :blush000: Сегодня по пути на работу наблюдал картину как вереницы «грабителей» тащили кукурузу с поля, что за бывшим постом на смоленской трассе. ЧОП даже не представляет Название: Re: IV этап КБВШ-2018.Индивидуальная шоссейная гонка 20 км, Сельцо-Домашово,19.08.18 Отправлено: krutyashiy_pedali от 21 Августа 2018, 22:55:22 некоторое количество стартов в XCO тоже не стоит сбрасывать, где специфика работы совсем другая - мощная работа на максимуме в пределах 1-5минут на подьемах, дальше спуск и соотвественно отдых, дальше снова подьем и спуск. Организм перестраивается на такую ритмичную работу. Вот и результат. Еще по косвенным признакам есть некоторые проявления первой (легкой) стадии перетренированности. Поэтому я решил на пару недель снизить до возможного минимума объемы и интенсивность тренировок. И побольше жрать и спать :biggrin0:.Название: Re: Индивидуальная шоссейная гонка 20 км, Сельцо-Домашово,19.08.18 Отправлено: wu07 от 21 Августа 2018, 23:13:55 Наборот, шоссерам для увеличения эффективности и роста результатов советуют гонки кросс-кантри с хорошими апхилами!!
Название: Re: Индивидуальная шоссейная гонка 20 км, Сельцо-Домашово,19.08.18 Отправлено: krutyashiy_pedali от 23 Августа 2018, 09:53:48 Наборот, шоссерам для увеличения эффективности и роста результатов советуют гонки кросс-кантри с хорошими апхилами!! Нет у нас хороших апхиллов. Они все короткие...Чтобы хорошо ехать разделку, мало иметь высокий анаэробный порог. Надо еще быть приспособленным терпеть долгую работу на нём. Разделка, Вова, это боль и страдания всю дистанцию Название: Re: Индивидуальная шоссейная гонка 20 км, Сельцо-Домашово,19.08.18 Отправлено: Олег от 23 Августа 2018, 13:14:13 Наборот, шоссерам для увеличения эффективности и роста результатов советуют гонки кросс-кантри с хорошими апхилами!! В дополнение к шоссейным тренировкам, но не в место них, как вышло у Павла.Название: Re: Индивидуальная шоссейная гонка 20 км, Сельцо-Домашово,19.08.18 Отправлено: Dron от 24 Августа 2018, 21:32:09 - асфальт на Домашово стал ощутимо хуже за последние пару лет, год от года средние скорости на нем будут только падать :( Печалька. Наносят шершавое покрытие на неё. В день гонки ехал вечером - ещё не было. Сегодня утром - полоса от Сельцо на пол-расстояния до Домашово уже с подсыпкой :facepalm:Название: Re: IV этап КБВШ-2018.Индивидуальная шоссейная гонка 20 км, Сельцо-Домашово,19.08.18 Отправлено: Сергей МСМ от 24 Августа 2018, 21:37:00 Сегодня решил проехать по трассе в Домашово. О ужас, правая часть дороги на 8 км покрыта мраморной крошкой. Теперь рекорд Вендта не скоро будет побит. Да и все остальные достижения тоже. хорошо, что успели провести гонку. Название: Re: IV этап КБВШ-2018.Индивидуальная шоссейная гонка 20 км, Сельцо-Домашово,19.08.18 Отправлено: Alexsel от 25 Августа 2018, 16:02:46 Вот не знаю какой умник додумался до такого покрытия, но его много где сейчас используют. Могу вас заверить, что пройдёт немного времени и проедет немного машин и лишняя крошка уйдёт и будет весьма хорошее покрытие,хоть и более абразивное.
Название: Re: IV этап КБВШ-2018.Индивидуальная шоссейная гонка 20 км, Сельцо-Домашово,19.08.18 Отправлено: CanNon от 25 Августа 2018, 20:52:35 ...пройдёт немного времени и проедет немного машин и лишняя крошка уйдёт и будет весьма хорошее покрытие,хоть и более абразивное. хорошее покрытие будет в колее машин... :shoked:но все равно, какое то время, езда там будет неприятна - покрышки "автодор" нам покупать не будет, точно.... Надежда, что эта насыпка сойдет со снегом в 2019 году :biggrin0: Название: Re: IV этап КБВШ-2018.Индивидуальная шоссейная гонка 20 км, Сельцо-Домашово,19.08.18 Отправлено: Alexsel от 26 Августа 2018, 06:46:58 хорошее покрытие будет в колее машин... :shoked: Нет. Все будет ок) в Староселье до середины деревни такую же хрень сделали, сразу после ремонта там камни летели в разные стороны, а на прошлой неделе там проезжал все очень даже хорошо :good0000: Название: Re: IV этап КБВШ-2018.Индивидуальная шоссейная гонка 20 км, Сельцо-Домашово,19.08.18 Отправлено: Alexsel от 09 Сентября 2018, 20:03:12 Проезжал сегодня в сторону домашово. Новое покрытие вполне сносное. Уровень конечно не выводил никто,трясёт так же, но маленькие ямки и выщербленные места заделаны, каменная крошка разлетелась по обочинам из-под колёс ничего не летит.
Название: Re: IV этап КБВШ-2018.Индивидуальная шоссейная гонка 20 км, Сельцо-Домашово,19.08.18 Отправлено: cheerfulcow от 09 Сентября 2018, 23:06:45 тоже сегодня проезжали по домашовской трассе. Мне показалось вполне хорошо (на хардтейле, резина 2,0''), не трясло :wink3000:. Глазом местами видна небольшая колейность, езде пока что не мешает.
А вообще, проехали сегодня маршрут Жуковка-Брянск, через Тросна-Ржаница-Эдазия-Чернетово-Сельцо. На участке Жуковка-Эдазия асфальт показался идеальным, траффика практически не было. Почему бы там шоссейную групповую не провести? Название: Re: IV этап КБВШ-2018.Индивидуальная шоссейная гонка 20 км, Сельцо-Домашово,19.08.18 Отправлено: krutyashiy_pedali от 10 Сентября 2018, 20:06:20 На участке Жуковка-Эдазия асфальт показался идеальным, траффика практически не было. Почему бы там шоссейную групповую не провести? Для "группы" там малоинтересный положняк. Лучше замутить разделку на 50 км :zlorad:Название: Re: IV этап КБВШ-2018.Индивидуальная шоссейная гонка 20 км, Сельцо-Домашово,19.08.18 Отправлено: Alexsel от 10 Сентября 2018, 22:25:29 А вообще, проехали сегодня маршрут Жуковка-Брянск, через Тросна-Ржаница-Эдазия-Чернетово-Сельцо. Как там дорога от чернетово до эдазии? Реально на 23 колесах проехать? Тоже хочу прокатиться до жуковки и обратно. В воскресенье ездил разведать дорогую недоезжая чернетово кончился асфальт, и я зарылся в песок. Неохота было ковылять пешком. Название: Re: IV этап КБВШ-2018.Индивидуальная шоссейная гонка 20 км, Сельцо-Домашово,19.08.18 Отправлено: krutyashiy_pedali от 11 Сентября 2018, 09:10:58 А вообще, проехали сегодня маршрут Жуковка-Брянск, через Тросна-Ржаница-Эдазия-Чернетово-Сельцо. Как там дорога от чернетово до эдазии? Реально на 23 колесах проехать? Тоже хочу прокатиться до жуковки и обратно. В воскресенье ездил разведать дорогую недоезжая чернетово кончился асфальт, и я зарылся в песок. Неохота было ковылять пешком. От Красного Бора строют дорогу до перезда, на шоссере там щас ты вряд ли проедешь. Оптимальный вариант - это от переезда до Чернетово ехать по твердой тропке вдоль путей. Название: Re: IV этап КБВШ-2018.Индивидуальная шоссейная гонка 20 км, Сельцо-Домашово,19.08.18 Отправлено: Sanches от 11 Сентября 2018, 09:43:33 Как там дорога от чернетово до эдазии? Реально на 23 колесах проехать? Тоже хочу прокатиться до жуковки и обратно. В воскресенье ездил разведать дорогую недоезжая чернетово кончился асфальт, и я зарылся в песок. Неохота было ковылять пешком. Был там вчера и тоже на 23 колесах. Параллельно дороге, которую делают, везде можно найти грунтовые тропинки, по которым на шоссере едется нормально. Единственный неудобный кусок от конца асфальта до начала строительства дороги (примерно 1 км), но и он почти весь проезжаемый. Пыльно только, особенно когда камазы проезжаютНазвание: Re: IV этап КБВШ-2018.Индивидуальная шоссейная гонка 20 км, Сельцо-Домашово,19.08.18 Отправлено: Alexsel от 11 Сентября 2018, 15:59:10 Оптимальный вариант - это от переезда до Чернетово ехать по твердой тропке вдоль путей. Там эта тропка нигде в болото не превращается? наверное проще от чернетово до эдазии на электросе проехать :dirol000: Был там вчера и тоже на 23 колесах. Параллельно дороге, которую делают, везде можно найти грунтовые тропинки, по которым на шоссере едется нормально. Единственный неудобный кусок от конца асфальта до начала строительства дороги (примерно 1 км), но и он почти весь проезжаемый. Пыльно только, особенно когда камазы проезжают повидал я эту дорогу, местами проехать можно, но ну его нафиг. мне на контактах стремно там ехать. Название: Re: IV этап КБВШ-2018.Индивидуальная шоссейная гонка 20 км, Сельцо-Домашово,19.08.18 Отправлено: krutyashiy_pedali от 12 Сентября 2018, 21:01:34 Оптимальный вариант - это от переезда до Чернетово ехать по твердой тропке вдоль путей. Там эта тропка нигде в болото не превращается? наверное проще от чернетово до эдазии на электросе проехать :dirol000: |