Брянский велофорум

Зачем катать поля, если есть Соловьи? :)
Разве что, если после Соловьёв в ногах совсем не алё, можно прокатиться по полю.
Для прикатки трассы марафона хватит и трёх кругов, чтобы запомнить где какие каки находятся.

Наконец-то проехал сегодня почти без остановок два с хвостиком круга в Соловьях. Набор в связке корневой+аритмичка+тропа к стадиону(может позже аритмичку продолжим там) = 60 метров (17.5+9.5+33) :blush000:.

Просто никто не знает ни где она, ни как проложен круг.  :unknw000:

Во-первых, я всегда рад показать трассу и всегда заранее пишу о своём нахождении там.
Во-вторых, в Соловьях катается иначе. После сегодняшних двух кругов по полям и ухабам у меня спина почти отвалилась. Нагрузка явно другого характера.

Да и кто сказал, что трасса марафона прямо простая, на ней просто нет сложных технических элементов, а физическая сторона там очень хорошая. Если не матрасить, то и ноги горят и спина ноет и пульс с дыханием уходят вверх. А на гонке матрасить точно не получится, или время будет очень нехорошее.

PS: Завтра часам к 20 снова планирую покатать трассу, после сегодняшних насилий над собой готов показать трассу в неспешном темпе. Если будут желающие, просьба сообщить, чтобы подождал, иначе просто своим темпом буду наматывать круги. Сбор у шлагбаумов. Схема проезда от Балгар: http://maps.yandex.ru/-/CVbEeNmC

Подъеду в эту пердь, если будет время. Позвоню.

Схема проезда из Советского, чтобы не вкручивать в горку 10-го микрорайона: http://maps.yandex.ru/-/CVbMYEMI
Вверху горки надо свернуть в частный сектор и там заблудиться почти невозможно, дорога одна.

Тоже подъедим

Собираюсь сегодня на трассу в 18:00.Кто знает хорошо маршрут (есть сомнения ),будет в это время?

Буду точно после 19, но вероятно ближе к 20, так что точную трассу покажу без проблем. Главное дождитесь меня.
Можете если что покатать как помните, а потом уже и точную узнаете.

Трасса нынешнего марафона процентов на 99 будет совпадать с прошлогодней трассой. Изменены будут только те куски, которые в этот раз сильно заросли, непроезжаемо перепаханы и т.п., но то лишь немного, просто, чтобы объехать. Хотя думается, к марафону Гужов раскатает пахоту и заросли так, что ничего менять не придется :biggrin0:.

Кстати, никто косу не даст в аренду на несколько дней? Леха Must, вся надежда только на тебя :).

Тоже пожалуй буду ближе к 20. Помогу с раскаткой плохопроезжаемых мест.  :zlorad:

Видимо я первый до компа добрался. :)
Прокатились сегодня всемером, то никого, то не протолкнёшься. И ещё Кирилл и Лансер где-то тоже были на трассе, хоть мы их и не увидели. Так что теперь колею накатали. :)

Круг ехали вроде минуты 53, но были сильно отстающие. Совместными размышлениями на трассе мы подумали, что было бы не плохо сделать ещё категорию дебют, т.к. только недавно севшие на велосипед проехать хотят, но 4 круга не осилят. С другой стороны им больше 3-х кругов ехать точно не придётся, т.к. финиш у нас вроде по лидеру. Вообщем идею я озвучил, посмотрим иные мнения по этому вопросу.

Так же выяснил, что пашня и заросший участок вдоль ЛЭПа являются отличными местами для отрыва, при правильной технике я там прилично отрываюсь от идущих сзади. А на пашне двухподвес просто фантастически позволяет мне на двухстах метрах уйти в отрыв на все 100.

Короче надо продолжать прикатывать трассу, и надо ездить круги на время, чтобы начать понимать что нас ждёт.

Съездить что ли покататься 25 км, вроде от дома близко - под горку спуститься и все :black_ey:

1. Пашню определенно надо прикатывать, т.к. сейчас на ней лежат хаотично огромные куски перекопанной земли, я и Сергей Мартынцов едва не попробовали эти куски на вкус  :) Сейчас там едется очень неуверенно и мееедленно.

2. Сегодняшнее состояние трассы удручает. Трасса требует хорошего дождя, лучше ливня, с градом  :) Замешкался на старте с пульсометром, стартанул последним. РЕАЛЬНО не видел дороги, куда ехать, приходилось двигаться наугад, по траектории впереди идущего байкера. Огромное количество пыли.

3. Впервые заехал торчок в роще. Дался довольно легко. В том году не заезжал (ни на тренировках, ни на самой гонке). Прогресс, однако.

4. Поле с травой проезжается уже довольно неплохо, или прикатали тропинку, или "прикатался" сам.

5. Хотелось проехать два круга хотя бы  :acute: Будем ждать хорошей погоды теперь.

Сейчас доберется Лансер до компа и весело протроллит.
Соглашусь с его будущими словами, что это трасса - пустота. Мне на шоссере интереснее ехать по объездной.

В общем, я бы делал марафон в соловьях с добавлением равнинки. и километраж около 45км для элиты.
Вообщем идею я озвучил, посмотрим иные мнения по этому вопросу.

Кирилл, соглашусь, что на этой трассе нет интересных тех-элементов (в общем-то почти можно нигде и не тормозить, хотя сегодня я попав в колею, после неслабого заноса весело уехал прямо в высокий репейник  :rofl0000: ), но для марафона и испытания ВЫНОСЛИВОСТИ, особенно для новичков, она подходит довольно неплохо.

Побывал впервые на этой трассе.

Круг из серии Грусть-тоска-моя-печаль (http://www.stihi.ru/2008/04/21/4196). 2 подъема, кочковатое поле. Пашня - это уже элемент приключенческих гонок. Заблудились в лесу.
Логики в поворотах нет. Думаю, что разметка будет как обычно, типа уехал не туда и бог с тобой.

Спартак ехал на сликах. Корова порвал покрышку, дропнув в лесу в промоину. Проколол Кроссмарк первый раз, дырка около 3мм заклеилась после прижатия.

Если конструктивно: пашню надо объезжать по обочине автомобильной дороги. Делать нормальную разметку, тогда это будет хоть как-то похоже на круг кросс-кантри.
Для зрителей гонка будет наименее зрелищной, группа уезжает в пыльное поле, после 40 минут начинают подкатывать участники по одному в стиле ПВД.

Вот только не надо, не надо так сплеча прям рубить. "Пустота". Для многих съезд с асфальта на грунтовку это уже стресс. Первое отличие грунта от асфальта - это сцепление колёс. Вот с этой пыли, которой все сегодня славно подышали и начинается кросс по деревне. Сними Кирилл кантрийную резину и поставь слики и вперёд на разминку. Будет интересно, разве нет? Можно ещё для уравнивания мастерства звёзды на 3-8 заблокировать, а к рулю гантелю возле выноса скотчем примотать... Как то так наверно чувствует себя новичок на грунте. Ты не представляешь сколько работы надо провести чтобы слабый пол на грунт вытащить. :JC_rant0: :dash2000: А это и есть то начало через которое проиходит путь в наши "любимые" всеми Соловьи. :drinks00:
Это всё конечно лично моё мнение.

Я прекрасно помню прошлогодний марафон, что-то легко никому не было, и тоски не было и печали. Были сходы с дистанции, были еле доезжающие до финиша (включая меня), были пешие прогулки в лесу, т.к. на третьем круге ноги уже отказываются куда-то вкручивать. Так же были натёртые пятые точки и проклинание хардтейлов, как я радуюсь сейчас своему выбору.

Я всё же считаю, что марафон - это в первую очередь заезд на выносливость, и некоторые уважаемые люди со мной соглашаются. Прекрасно понимаю рвение некоторых товарищей все гонки, включая шоссейные сделать в соловьях, но так нельзя.

Предлагаю для элиты сделать 100 км - 8 кругов, чтобы было весело и задорно. А угрюмые слабочки-любители как-нибудь доползут свои 4 круга. Может хватит всех равнять по себе?....

PS: В Смоленске в эту пятницу проходит уже третья любительская гонка, в которой вообще нет технически сложных элементов. И не поверите, она популярна и участников становится больше. Угадайте почему??? Угадайте в каких гонках эти участники будут участвовать после повышения уровня катания???

Надоело писать. Я за марафон в Соловьях в Апхилл! Трасса за десятым "позорище" (С). :)

 Мое мнение не менялось, марафон надо проводить в соловьях. Трасса в 10-ом это покатушка по полям для любителей понасиловать ж...у - отсутствие техничных участков и преобладание тряских, где можно вдоволь подолбить ноги и руки. Просто крутить педали  по полю в течение 3 с половиной часов не есть интересно.  

Вот и видно, что основные копатели точно скоро шоссейные гонки в Соловьи перенесут, вот только Лансер странно как к ним прибился. :)

 Тоесть в соловьях выносливость не нужна?? :) Не стоит забывать что марафон у нас КРОСС КАНТРИ где вроде бы должен присутствовать хотя бы минимум техники, езда по полю в 10-ом с кросс кантри имеет мало общего.


 В 10-ом за это время со скуки сдохнуть можно  :biggrin0:

Слики на кросс-кантри, это тоже самое, что шоссейный велосипед на ХСО в Соловьях. Если более доходчиво - то это тупая тупость. 
Я лишь озвучил своё мнение, так как понимаю, что это ХСМ, а не ХСО и относительно народная гонка в плане техники.
Надеюсь, будет более 15 участников.

Про съезд с асфальта для новичков согласен. И для уменьшения стресса надо переобувать слики на кросс-кантрийную резину. Желательно пошире.

P.S. Примерно в том месте, где Спартак потерял ключицу в прошлом году сегодня я вылетел с узкой тропы (не соблюдаю скоростной режим на прикатке :crazy000:) и меня выкинуло в метровый ров, что справа от тропы. Да славится техника, данная Соловьями! Отделался всего-лишь разрывом боковины задней покрыхи при приземлении на оба колеса в мусор.

Всегда говорил, техника, которую даёт трасса в Соловьях в будущем может спасти вам жизнь :good0000:

Пошастал по велосайтам других городов, где нет горной местности, везде трасса по полям и лугам, без техничных элементов.
Хотя в Википедии написано про техничные элементы: http://ru.wikipedia.org/wiki/%CA%F0%EE%F1%F1-%EA%E0%ED%F2%F0%E8_(%E3%EE%F0%ED%FB%E9_%E2%E5%EB%EE%F1%E8%EF%E5%E4)

Видя куда уходят разговоры и споры, решил самоустраниться из этой беседы. Лучше буду педали крутить, чем кому-то что-то и зачем-то доказывать. Я не организатор, так что моё мнение лишь малая субъективная попытка выразить свою "неверную" точку зрения.

Для всех желающих покататься по "унылой трассе" я всегда буду писать оповещения, вместе веселее. Да и теперь многие трассу видели и сами могут без проблем её прикатывать.

PS: А марафон всё равно НАДО провести в Соловьях в Апхилл, и нечего со мной спорить!  :crazy000:

ПРОСЬБА! Кто будет ехать круги на время, выкладывайте результаты, а то сравнить совсем не с чем, даже не знаю к чему готовиться.

Мне видится в этом общечеловеческий закон - "каждый стремится достичь своего уровня некомпетенции".
У Кирилла уже ведь были мысли о дропчиках"  :crazy000: из клея на асфальте, - по принципу копать нельзя, можно  :agree000: построить...
Так что, Жень, может ты и недолёк от истины про "шоссе"  :mega_sho: в Соловьях. А и то, какой интерес "асфальт месить".
Я думаю проблема в том, что у нас нест выраженной сдерживающей  :aggressi: силы. Сильно быстро вперёд, без огладки назад получается.
Я ещё раз выскажу здесь своё мнение: для большенства уже "крутить педали" это интересно, и интереснее (и причём довольно сильно), - это на грунте. Уже просто на грунте. Просто по полю. И им, может быть так же как и элите по полю, - не интересно ездить по кустам и буреломам.

Может в 10-м не марафон надо, а что-то типа элименатора?....., или как его там правильно называют. Может именно такого вида соревнований нам не хвататает?
Чего мы хотим достичь этим марафоном? Не как гонщик каждый по себе, надо ответить, а за всех?

Ну так естественно, гонка превратилась в тупую разделку на 210 минут. Ты дохнешь на 10км разделке, с фига ли тебе в гонке, которая длиннее на 1500% должно быть свежо? :)
Еще раз говорю, я не настаиваю, но предлагаю закатнуть соловьями по упрощенному кругу. А так сами решайте, для вас гонка.

Жесткий оффтоп:
Про проведение "любительской гонки среди любителей" в пятницу тоже думал, может у нас можно попробовать провести. Причем, хотел проводить разные типы гонок: ХСО, ХСЕ(элиминатор), ХСR(командная эстафета!), ХСС (критериум).
Думаю, в эту пятницу можно было бы простое ХСЕ провести. Как считаете?

Женя, давай завтра после семи вечера попробуем? Я постараюсь в 19:20 - 19:30 на балгарах быть. Подождёшь?

Элиминатор в виде зачетной гонки ДОЛЖЕН включать очень техничный кусок и хороший подъем.
В пятничных гонках можно проводить элиминатор на лыжной трассе, она неплохо подходит для новичков.

P.S. Вот в соловьях была в прошлый раз трасса значительно попроще. Все ломанулись в Элиту, даже те, кто не ездил там раньше. Что должен тут думать организатор? Организатор думает, что народ жаждет мяса.

Ещё раз буду настаивать! Марафон только в Соловьях и ТОЛЬКО В АПХИЛЛ!!!

Посмотрел для статистики, в Смоленске на первой любительской гонке было 12 участников, народ распробовал, на второй уже 20. Третья гонка в эту пятницу, и мне хочется верить, что там будет ещё больше желающих. Видео трассы гонки уже есть на ютубе, НИ ОДНОГО технического элемента, тупая унылая печальная тухлая трасса.

Так что я делаю вывод, что марафон только в Соловьях!!! ТОЛЬКО В АПХИЛЛ!!!

---

Добавлено: 13 Августа 2013, 23:14:30

---

Завтра после 19 с удовольствием покатаю унылую "позорищную" трассу. Завтра к обеду думаю спишемся ещё раз и утвердим точное время встречи! Я только за!

Надо же готовиться к марафону в Соловьях в Апхилл!!!

Я впринципе не против, можно закольцевать карпаты с крымом  :biggrin0:

ДОЛЖЕН.ПИСАТЬ.КАПСОМ.
Я еще четыре тысячи лет назад понял, что ты иронизируешь, не надо в каждом посте по три раза это писать :mosking0:
В пятницу элиминатор проведем давайте. По тухлым лыжным тропам.

---

Добавлено: 13 Августа 2013, 23:19:15

---

Только судороги, только гипогликемия и обезвоживание. Только хардкор.
ИЛИ МНЕ ЛУЧШЕ БЫЛО НАПИСАТЬ ЭТО КАПСОМ, А, ЖЕНЯ ?!?

+1 доброволец. Только хотелосьбы "действительно!!!" простое.... :black_ey:

Если в пятницу, то во сколько? и где?
Может как раз в 10-м и придумать? И тех. элементы, пусть редкие и убогие прикатать, раскатать...
А по поводу массовости, то у неё разные могут быть мотивы. Если рядом, то ещё не значит что вместе, а? Кирилл? :big_boss:
Организатор должен не навязывать свои "авторитетные" убеждения, а прислушиваться...
Давай поробуем в 10м именно сам соревновательный дух XCE хотябы :scratch_:, ХCR - я думаю нам пока не доступно. :nea00000:
 :)

Почитал на досуге "Правила UCI по маунтин байку в дисциплине кросс-кантри".
Считаю, что марафон надо проводить только в Соловьях, и не обязательно в Апхилл :) . Но ехать придётся не менее 60 км. Последняя гонка в Соловьях была 35 км и всем было задорно и безудержно весело. Так что 60 км будет ещё веселее!

Вступайте в мою партию, тех кто за гонку в Соловьях в Апхилл!  :rofl0000:

"За сегодня я побывал раз в 20 в крыму и столько же раз проезжал по карпатам". Дурка тебе обеспечена :rofl0000:

---

Добавлено: 13 Августа 2013, 23:21:37

---

Проспонсируешь 100500 камазов земли для апхила? :drinks00:
И у нас тут как бы это.. континентальный чемпионат, так что едем 80. и вообще, мы упоротые, выезжаем на 120.

Кроме Соловьёв варианты не предлагать... :)

---

Добавлено: 13 Августа 2013, 23:24:40

---

А чем невъезжаемый подъём к лыжному трамплину не подходит? Идеальные пешие прогулки на пульсе 200+, зато как спускаться обратно будет быстро. Там 60 км кругов за 20 должно набраться, как раз марафон!

 И ТОЛЬКО АПХИЛЛ, ЭЛИМИНАТОР ДОЛЖЕН БЫТЬ ТОЛЬКО В АПХИЛЛ. (Максфер где ты, поддержи  :biggrin0:)


 ЗБС УПРЛС пля

В соловьях больше нет невъезжаемых подъемов  :biggrin0:

Столько флуда, живая тема...
Всё жду когда кто-то из организаторов или старших товарищей скажет своё слово.

 :shok0000: уговорили, в пятницу с утра "элюминатор" в карпаты а потом по результатам камандное по кольцу: Карпаты - Крым - Крым - Карпаты финиш в спартаковский. Или в корневой? :biggrin0:
Я всё правильно изложил? :wacko200: :black_ey:

Только Паше этого не говори :secret00:
Вообще, чего ты так заагрился то? Я ведь написал, что просто предлагаю вариант для рассмотрения и что это ХСМ, а не ХСО и трасса должна быть проще в техно-плане.

Вообще, если серьезно, давайте прикрутим к теме голосовалку. Пусть народное мнение скажет, где лучше провести XCM (который у нас оказывается и не совсем XCM - тоже на досуге прочитал правила) - Соловьи или десятый.  
Опять же, минимальная дистанция должна быть не менее 60км (хотя бы для элиты). Многие проедут 60км по Соловьям?  :acute:

А да, а вечером в 10-й, поматрасить. Новичкам байки потравить.... :new_russ:

 Финиш на "Трухлявой голове", Для полной элиминации  :biggrin0:

Ну кто ж с утра то квасит. Ай-яй-яй, Андрей!
Командную эстафету надо анонсировать заранее, чтобы напарников подобрать (подбирать логично, а не Паша+Корова, дебют+дебют).

Ищу не лося или не лосиху на командную эстафету 30августа :zlorad:

---

Добавлено: 13 Августа 2013, 23:31:06

---

От Бога :rofl0000: :rofl0000: :rofl0000: :rofl0000: :rofl0000: :rofl0000: :rofl0000: :rofl0000:

Да, какая тут голосовалка, я то и в 10м ещё толком не разу не был. Катали в прошлом году, давайте и в этом, давайте на пашне рулёжную секцию придумаем... будет где и зрителям посмотреть.... :preved00:

---

Добавлено: 13 Августа 2013, 23:35:26

---

Так, Кирилл!, я ж заранее и огласил - с утра элюминатор, а потом пьянка. Сначала смотрим кто куда, первый направо второй налево и так до полной комплектации. :shoked:

Про трухлявую голову ещё не вкуривал, но это наверно больше к шоссейному варианту.

Эх, с утра многие работают :pardon00:

---

Добавлено: 13 Августа 2013, 23:38:16

---

по ХСМ паша организатор.
Я высказал своё мнение как участник. Думаю, марафон и останется в 10м.

Ну по затишью смотрю, консенсус достигнут. Значит завтра в 19:30 в 10м! элюминатор, а по тёмному командную устроим, с лозунгом "лето ещё не прошло!"
Годится?

---

Добавлено: 13 Августа 2013, 23:39:27

---

Забыл, правда спросить про фонари, но это я думаю не важно.... :wacko200:

Судя по всему цель провести хоть как, т.к. стоит в календаре. Повесить очередную самодельную картонку на стенку, а абстрактные циферки в табличке на форум.

Голосование можно было устраивать в этой теме   http://forum.bryansk-velo.ru/index.php?topic=7436.0  (http://forum.bryansk-velo.ru/index.php?topic=7436.0).
Теперь уж поздно. Это просто даун-шифтинг, если вы понимаете о чем я.

А про шоссейный велосипед на грунтах зря вы так - это уже было. CaNNon на желтой мериде, 3е место в урочище Дубки, если не ошибаюсь.

Я лишь попытался перейти на язык абсурда, дабы показать, что не всякое мнение является верным. Мои писанины пишутся с сарказмом и юмором, разводить холивары не вижу смысла.
Так же абсолютно не настаиваю на своей правоте, ведь какой дурак предложит марафон в Апхилл в Соловьях. :)

Николай, ну зачем так, "картонка", "циферки"... Духовности нашим грамоткам может и вправду не хватает, но неужели всё так безнадёжно... умрёмЪ тяжело?
За что ж сейчас и боремся... культуру в массы! Где истина то, неизвестно! Может и вправду в 10м, а не в Соловьях. Нужно обкатывать, обсуждать, привлекать народ, а выводы делать пока рано.
Я ещё год назад, искренне считал, что на байке можно только по тротуарам на работу ездить...

Перестань употреблять термин марафон в апхилл. Я тебе не зря писал про камазы. Марафон в апхил - это 30+ километров нон-стоп апхила. Холивар и так развели на пустом месте.


Про шоссейный велосипед и Соловьи я писал по отношению к текущей трассе ХСО :) Кстати, был там на шоссере. Гидравлики не хватает :help0000: Зато руки отлично амортизируют корни и кочки :good0000:

Про смысл марафона. Как написано в положении кубка - "выявление сильнейшего универсального гонщика". Может кто-то выделяется техникой, а кто-то физ данными по АПХИЛУ В СОЛОВЬЯХ (цитата им. Гужова).
Думаю, может мы действительно увидим новые лица на ХС гонках?

думаю нужно пока оставить марафон по ровняку, для начинающих он лучше. Лучше позовите тех лыжников, что на мтб катают разделки. в соловьях они не катают, так может сюда приедут, хоть интереснее ехать Паше и Корове будет.
в советское время в соловьях циклокрос гоняли..

Кстати да, лыжники ни разу в Соловьях не были вроде бы, а на этой трассе им в самый раз. И интрига в гонке появится.

Я тебе дам шоссер и пущу по "трухлявой голове" (усложненной ступеньками). Устроишь себе праздничный циклокросс.
Да, лыжников надо звать.

Не Кирилл, - проиграешь! Он же оч. крепко держать его будет. И думаю да же догнать не получится. Макс быстро бегает. :biggrin0:

Да,бодягу развели за вечер на четыре страницы.Добавим свои пять копеек.Оценка трассы в сравнении с прошлым годом несколько поменялась.Общее впечатление -унылая.По запыленным дорожка в поле,довольно спокойные тропинки в зарослях. не очень интересно ехать.Пару подъемов и спусков(один из которых хорошо запомнился с прошлого года) не особо напрягают.Пожалуй самое интересное- это длинная прямая по скошенному полю и маленькое кольцо по роще у микрорайона.Пашня вдоль трассы вообще здесь не к месту. Это мое мнение.
Но как говорится-"паровоз запущен,и рельсы только вперед". Так что проводить марафон здесь,а дальше думать и решать,только без базара и излишних эмоций.
К стати трассы марафонов в Тешеничах и в Мичуринском были неплохие и для массовости и возможности этими массами ее проехать вполне реальные.

Ппц нафлудили :shoked:! Марафон задумывался, прежде всего, как грунтовая гонка на выносливость с минимумом сложных мест для участников с плохой кантрийной подготовкой. У меня были мысли о марафоне в Соловьях, но отпугнуло то, что на фоне впечатлений от предыдущих соловьиных гонок на марафон приедет от силы с десяток человек. И две трети из них сойдут, не доехав даже до середины дистанции :mda:.
Оставалось три альтернативы: Толмачево, Тешеничи-Кокино и, собственно, 10-й.
Толмачево по сравнению с 10-м совсем простое. Плюс, до сих пор сильно воняет коровьим навозом, вывезенным два года назад на одно из полей.
Тешеничи-Кокино далеко от города.
10-й - то, что осталось.

Не скажу, что "10-й" мне сильно нравится, но почему бы для разнообразия хоть один раз в год не провести ХС-гонку не в Соловьях :pardon00:. Поверьте, при наличии сопоставимых по силе соперников, легко не будет никому.

P.S. XC-гонщик должен ехать не только нырки и эндуру вниз в Соловьях, но и уметь и по грунту (неровному и/или тряскому) быстро ездить.
P.P.S. Трасса в 10-м как нельзя подходит для лыжников :zlorad: :mosking0:. Для дебюта в наших грнутовых гонках - один из лучших вариантов.

 На эндуре тоже неплохо трусит  :biggrin0:. В 10-ом все умение сводится к заднему аморту, на ХТ там крутить проблематично в некоторых местах  :biggrin0:

1. Хочешь научится ездить по тряскому грунту - садись на хардтейл. Ездил на эндурийнике - трасса местами абсолютно не интересна из-за отсутствия той самой тряски.

2. Ты давно не был в Соловьях, видимо. Количество тряских кусков увеличилось втрое :ok000000: Владельцы хадтейлов после пересадки на подвес будут чувствовать себя богами техники :)

Задний аморт не особо-то дает преимущество, чтобы все не думали и не писал об этом Гужов. Точнее, он, если и дает преимущество на неровных участках (при "мягких" настройках), то на ровных кусках и в гору начинает забирать обратно отыгранное на трясучке. Ну и надо не зыбывать учитывать 1-1,5 кг разницы в весе между хардтейлом и двухподвесом, сопоставимых по уровню. И вообще, едет, прежде всего, гонщик, а не велосипед :pardon00:. Нино Шартер уже два года подряд "рвет" всех на хардтейле на 650-х колесах. И это на весьма неровных, тряских, корневых, каменистых трассах Кубка мира :pardon00:.

Марафон на этом эндурийнике (мягком и с ходами по 140) поедешь? :)

Здесь тоже соглашусь.Попробовал проехать трассу с задним амортизатором-помягче,но раскачка только мешает.Вполне комфортно и легче ехать с одной вилкой по всем тряским участкам.Просто задницу надо от седла оторвать и работать руками и ногами на амортизацию.
С местом нынешнего марафона не стоит больше дискутировать.Лучше больше прикатывать явно проблемные участки (например пашню вдоль трассы) и вкатываться.

---

Добавлено: 14 Августа 2013, 10:26:44

---

PS.Тоже обратил внимание-на кубке КК не очень то много на двухподвесах гоняют.

 Имелось ввиду нормально крутить педали, оторвать задницу от седла это само собой  :biggrin0:

Двухподвес даёт больше комфорта, это однозначно. Преимущество? Я думаю моя подготовка имеет гораздо большее значение, чем наличие заднего амортизатора. А после пары кругов уже будет иметь значение выносливость и сила воли, когда спина ноет, ноги горят и ехать хочется всё меньше. Так что надо готовиться, тренироваться и меньше на форуме флудить. :)

По пашне думаю решить методом "танка", а именно ближе к гонке приехать туда на своём и накатать нормальную дорожку, чтобы не было валунов и сильно больших неровностей.

 Чтобы не горели ноги и не ныла спина, достаточно не ломать в подъемы и не херачить марафонскую дистанцию в анаэробе. А вот от пробитой жопы уже ничего не спасет  :biggrin0:

 :) А кто будет на 650-ых калесах?? Это 27.5 будет. Наверное Паша уже заготовил  :yes30000:

---

Добавлено: 14 Августа 2013, 11:37:33

---

Про Шуртера и 27.5:
http://twentysix.ru/blog/stuff/104760.html

Кулхави в прошлом или позапрошлом году всем и везде лица побил на Эпике.
Ну а про то, что едет человек, а не велосипед, то тут без вопросов. И на суперД гонщик спешалайзеда Дима Петров заезжал на найнере на топ-4. Однако, объективно, он там самый сильный и прокаченный гонщик был, имхо.

Про раскачку и поднимание жопы: в соловьях появились куски, где надо в обязательном порядке крутить по расколбасу (трудно заехать накатом километр подъема по камням :wink3000:). Кстати, купи аморт с пропедалем :wink3000:
Самому очень нравится ездить на хардтейле по расколбасу - тут своя атмосфера :mosking0:


Прикатывайте "Ключицу", "Лес" и паханные/травяные куски по полям, скоро гонка!

По пашне думаю решить методом "танка", а именно ближе к гонке приехать туда на своём и накатать нормальную дорожку, чтобы не было валунов и сильно больших неровностей.- вот это принимается без обсуждения.

Сегодня на трассе не буду, поеду в Соловьи, а то уже спина молит о пощаде, надо денёк сделать перерыв.
А завтра, если погода будет, то к бою буду точно готов.

Пожалуй, запишу эти слова в цитатник.
"Ты главное на спуске подкрути".

Я же готовлюсь к марафону в Соловьях в Апхилл.....  :rofl0000: :crazy000:

Напомню, что есть предварительная регистрация (http://docs.google.com/forms/d/1UhUizrg3KlgdgLzTaf-8zl41f97CEt-yYUgozZW5mVk/viewform). Кто еще не успел, регистрируйтесь :). Список зарегистрировавшихся можно посмотреть тут (http://docs.google.com/spreadsheet/pub?key=0AsGMx3ubJqOgdHo0eWZ5a3JQaTNCZUdZYjNMaHdzeXc&single=true&gid=0&output=html)

Пока по прогнозам дождь будет только на следующей неделе :(.

В планах у меня и Сергея Мартынцова где-то к 19:30 приехать, может капельку по позже.

Скорее всего и мы ,3 "днища" ,тоже поедим. :blus

Я тоже буду. Время пока не скажу, но хочу подъехать к 18.

Если дождик не соберется,то в 18:00 хочу приехать погонять пыль.Вчера чего-то в роще у микрорайона не там наплутал, нужен провожатый.

Буду в начале шестого. Вечером не могу. Если что, звоните. Ну и на форуме до без пятнадцати шесть ещё побуду.

---

Добавлено: 16 Августа 2013, 00:50:57

---

Сегодня проехал в более гоночном темпе, время круга получилось 38:40.
Кто-нибудь ещё засекал круг?

И кстати пашню уже так накатали, что проезжается без проблем. Но я её всё равно укатаю ближе к гонке.

народ сегодня вечерком кто нить будет на кругу? ато боюсь заблужусь!

1. 38.50
2. 39.00

У Сергея Мартынцова вышло ~37 минут (может и лучше).

Ну хорошо. Значит есть шанс быть не в хвосте. :)

10й микрорайон нам не рад.
Цитирую сообщение от Сергея Спартака:

"Что-то мне с марафонами в 10-ом не везет. В прошлом году перед марафоном упал сломал ключицу и пролетел. Сегодня покатал немного и на возврате домой при спуске от шлагбаума к дороге потянулся за фляжкой, вдруг какая-то хрень на дороге,по тормозам левой, в правой фляга.Тормоз передней-результат понятен, при скорости 35 через руль и фейсом и тем же плечом  в асфальт. Хорошо очки спасли,правда в дребезги,но на морде лица следы как в боксе. Вот с плечом -завтра будем посмотреть.Пока надеюсь что просто ушиб сильный.Вообщем,марафон под вопросо.Невезуха полная.
Хорошо навстречу машин не было,хотя на подъезде уже была,поровнялась,спросил аптечку,высунулись две морды Ж и М ,буркнули что нет и поехали дальше,хотя видели морда лица и руки в крови.Вот такие водители у нас,может просто мне такие сегодня попались.

PS/ Ребята ездите в шлемах,не берите со старого ветерана-раздолбая пример"

 :( Да уж очень жаль товарища Спартака. Был сегодня в районе около 8-ми вечера, машину ставил около шлагбаума. Наверное Спартак раньше был. И зачем на такой скорости флягу доставать, остановку, попил и вперед, не бережет себя наш ветеран. Надо Спартака и его вел водой святой опрыскать!!

Да, десятый он такой.  :aggressi: Сам по возвращению с трассы в пятницу падал, только локоть сильно побил, в остальном норм. Попал в сильную колейность в поле, занесло переднее, и вот.

    Спартак, скорейшего выздоровления, и чтобы там все обошлось с плечом.

 

Эх, Серега... Ну кто ж пьет из бачка при спуске на большой скорости по разбитой дороге в зоне, где могут непредсказуемо бегать кошки-собаки-люди :dash2000: :unknw000:. Хотя, что уж теперь..  Выздоравливай, Серег :). Главное, чтоб обошлось без трещин/переломов. Лицо обычно за неделю полностью заростает :), проверено на себе :black_ey:.

Теперь о трассе.Вчера подкашивал траву в некоторых местах. Как раз видел еще невредимого Spartak'a. После того, как он уехал, я прикинул легкое усложнение маршрута. К вертикали добавится еще метров 20 набора на круге, в горизонтальном - метров 100-150, к опыту - 10-12 единиц :biggrin0:.

Было - http://maps.yandex.ru/-/CVbUNV2H
Стало - http://maps.yandex.ru/-/CVbUNM6t

Новый кусок начинается с 10-15% подъема наверх из оврага, потом дорога идет метров 150 вдоль оврага по раскатанной грунтовке, дальше ныряет обратно в овраг по скошенной (однозначно будет заметно) траектории. Эта траектория представляет собой: небольшую ступеньку, спуск с поворотом в конце, пару петель рулежки, участок по скошенной траве с кочками. Большая просьба к катающим трассу марафона поприкатывать этот новый вариант. Возможно, окажется, что для малоопытных участников спуск будет слишком сложным. Тогда упростим его, либо уберем вовсе. Хотя, я вчера при прокладывании спуска, 4-5 раз проезжал его на своей мериде с багажником на сликах 1,5", существенных сложностей на заметил.

 :) Вчера в том месте было много машин и товарищи отдыхающие на пикнике, если будут опять отдыхать :biggrin0: то через них будет здорово ехать, будут стаканчики с водкой подавать, мож кому шашлык достанется!!

Ага, они там до самой темноты сидели, искоса так поглядывали на меня, когда я там туда-сюда с косой наперевес раскатывал :mosking0:


Буду через 1,5-2 часа на трассе, могу показать круг :). Тел 9529633422

Это хорошо, что маршрут усложнился. Давеча в том овражке, предпололожительно на "вырезанном" участке, я задним колесом нашел трос, после чего пришлось менять камеру, до подъема не до ехал. Камеру то я сменил, но трос-то остался где-то на трассе...  :(

  Поехал сегодня посмотреть на трассу "Раструси очко". Мои опасения подтвердились, на хардтейле нормальный педаляж там возможен только стоя. Проехал 2 круга полностью стоя средним темпом с небольшой работой на подъемах (неплохо забил поднакачал руки  :rofl0000:). Участок по траве вдоль вспаханного поля после подъемчика из оврага это какойто п..ец - выносит руки (а если бы и сидел то и жопу бы вынесло от такой тряски) на раз.  Вообщем после двух кругов готов поменять свой ХТ на эндурийник с ходами 150/150.  Кирилл дай Форса на гонку погонять.  :rofl0000:

 

"Раструси очко"  :rofl0000:

Не, на 2.2 при ~30psi нормально едется пару кругов не вставая, но как семь с живой спиной проехать я хз.  :pardon00:

Надо будет завтра сьездить после семи-восьми, посмотреть новый участок.

 Я ехал на 2.25 с 1.6АТМ. Нормальным мне не показалось, конечно ехать можно и сидя, но спина через пару кругов не простит я думаю  :biggrin0:

Вот и проявилась слабость Соловьифилов. :) Буть мужиком, намотай сопли на кулак и терпи.

 Потом это расскажешь хирургам во время удаления межпозвоночной грыжи.  :crazy000: С выносливостью, постоянные удары в спину имеют мало общего ("терпеть" их я не советую никому если не нужны проблемы с позвоночником в скором времени  :crazy000:). В связи с чем 2 круга я проехал стоя, впринципе жить можно, о какой слабости "Соловьифилов" идет речь, так и не понял?  :crazy000:

Сообщение от Сергея Спартака:

"Добавленный кусок однозначно к месту.Что касается прямой по стерне вдоль пахоты-так это самое прикольное место,ездил и с задним и без заднего амортизатора именно по скошенному,хотя првее есть стешка по более твердому-все на месте ничего не растряслось.По мне без подвеса лучше-нет раскачки и потери лишней энергии.
Разбитое в кровь на руках и лице затягивается,а вот плечо болит пока,но надеюсь поправиться."

народ, я бы посоветовал вам перед гонкой смазать трущиеся места детским кремом\вазелином перед марафоном.

Цепь и ноги амортизационной вилки?

Например, покрышки

Ещё колодки и роторы тоже надо смазать! Гонка-то длинная...

мне кажется кто-то стал забывать итог последней покатушки по орл. области для своей жо.. А я вот помню, как Кирилл последние км. 40 стоя ехал только.
Лансер тоже стал крым забывать...

за 3.5 часа задница в порядке будет

На длинные дистанции использую бальзам "Спасатель",как то Павел его порекомендовал.Вещь хорошая и доступная,если нет специальных мазей.

Сегодня применил задуманный метод танка для участка с пашней. Вроде всё хорошо получилось. Два случайных прохожих смотрели на меня с очень большими глазами. :)
Кто будет катать тогда отзывы напишите.

Сегодня вечером планирую быть на трассе, время пока точно не скажу, но хочу после 17 попробовать успеть.

 :) Может там на трассе асфальтоуладчика поймать и попросить проехать этот кусок

Тогда уже будет не интересно.

Еще как интересно будет!! Надо будет еще асфальтоукладчик объезжать!!  :biggrin0:

Сегодня будет кто-нибудь из знающих трассу? Часа через полтора.

P.S. Гонка-квест, 1й этап - найди трассу  :yahoo000:, 2й - прикатай трассу,  :pardon00:, 3й - пойми что прикатывал не правильный круг.  :unknw000:

Буду ближе к 8 вечера. Новый кусок сам не знаю, но примерно понял где он должен быть.

http://aerobia.ru/users/1722/workouts/123186
Второй круг сегодняшней тренировки - это типа новый круг. С 17 по 29 километр по треку Аэробии.
Я если что против, а дальше решайте сами. Круг прошлого года идеален для любителей. Для элиты хоть на деревья залезайте и на тарзанках прыгайте.
Посмотрим, что скажут остальные.

PS: Потестил прикатанную мной же пашню, едется отлично, теперь потери скорости там нет.

Круг как был пустотой, так и остался, только с тупым недоделанным куском в лесу.
И зачем на трассе марафона лежачие деревья?
Если уже делать плоскач по полям - то делать, а не перемудривать с рулежкой на неприкатанном склоне. 

В общем, имхо, попытка из  :shit: сделать  :l_birthd:.


Всё равно пашне на трассе не место.

Для меня трасса была и остается испытанием для выносливости, но не испытанием техники. С моей говнотехникой 50% новых кусков в гоночном темпе я буду идти пешком. Особенно первый кусок, вторая часть еще куда ни шло, можно по прямой траектории съехать  :crazy000:  Объезд где опилки трассе только в плюс, хотя и чуть снижает максимальную скорость на спуске.

    Если и делать новую часть, то на следующий сезон, хорошо прикатав, + оставить для наименее подготовленных групп возможность объезда по старой  траектории.

Если не собираешься ехать гонку, можно и не писать о ней всякие гадости.
КК-марафон в Смоленске, на который мы с тобой ездили в октябре 11 года, тоже в основном состоял из обычных грунтовок (попроще, чем в 10-м, кстати) и грейдеров по дачам, узких лесных тропок, проложенных прямо через лес. Из техники была одна подкова и Швейцария. Кстати, через лежащие деревья приходилось раза три на круге переезжать :wink3000:.

То, о чем все разговоры. Сегодня в поисках объезда длинного пыльного куска обнаружил одну интересную траекторию-срезку:

Было - http://maps.yandex.ru/-/CVbYeQ8O
Стало - http://maps.yandex.ru/-/CVbYeQ4y

Новый кусок не только устраняет полкилометра пыльной грунтовки и пешую заросшую травой Тропу, но и устраняет езду по Дачам. Взамен получаем 100 метров извилистой лесной тропы с мелкой техникой, длинный среднескоростной спуск по кротовым кочкам, 50 метров руления по узкой тропке и.. все. Далее оказываемся ровно на выезде из Дач в 20 метрах от начала подъема после них.
Показал кусок Гужову, тот сразу скис. Сказал, что это уже похоже на Соловьи, и он гонку не поедет, будет помогать в судействе. После показал этот кусок еще 6-ти человекам, и тоже негативные отзывы.
Чтож, можно оставить все по-старому. Но только, пожалуйста, через год не надо ныть, что круг слишком простой, много банальных грунтовок, ничего интересного, одна ломежка, пыль и кочки.

P.S. Сегодняшний случай еще раз доказал, что марафон в Соловьях невозможен. Слишком сложно :unknw000:

Мы же предложили, что простой круг для любителей, а элита как хочет пусть едет. И могу сказать, что всем любителям основной круг нравится. И через год будет нравится, т.к. сложных гонок у нас и так с избытком.
Надо же хоть как-то разбавить Соловьи, а то надоели уже.

Полный гуляш :shoked:

Проехала круг, повороты очень неявные. Без разметки трассу проехать даже прокатившись смотровой круг будет весьма сложно. Согласна с Соней насчет гуляша.

 Предлагаю для любителей оставить марафон в 10ом, а для элиты перенести в Соловьи  :biggrin0:

Ниче! Для любителей из любителей(ну и не только) теперь есть FFR :mosking0:
В целом, мне уже пофиг, по какой трассе ехать, оставлю это решение для большинства.

Напомню, что мы пригласили товарищей из Смоленска, которые вроде как планировали приехать.
И сам Кирилл говорил им про простую трассу. Из тех, кто собирался ехать, нет техничных гонщиков, сложная трасса для них не лучший вариант.

Этот нетехничный гонщик отыграет у тебя 30 секунд на эндуре.

Ребят, может кто у себя, в случае чего, поселить пару Смолян на ночь?

Явные повороты бывают только на стадионе :mosking0:. Перед гонкой все будет нормально размечено. И сейчас бы уже было размечено, если бы не местное быдло. Сожрут разметку. А что не сожрут, то перевесят :(.

Вчера впервые увидела марафонскую трассу - впечатлений масса  :O_o: местами нецензурные)) Сегодня хочу еще покатать. Кто будет? А то  есть шансы потеряться :connie10:
Не оч понравилась рулежка в лесу в начале круга с ее "явными поворотами" :mosking0: после первого круга там будет "беговел наше все! :mr47_040:"
а в общем и целом это выглядело так -  :mitsu000:

Буду сегодня но часам к 20. Могу показать нормальный круг, который и будет у любителей и девушек, он приятный и хороший.

т.е. для любителей трасса без изменений?? за исключением лыжного спуска

Для Любителей покатать по ровному полю, Девушек и Ветеранов трасса будет без изменений. Для Элиты все же стоит подумать над усложнением. А потом может и любители подтянутся. Техника-то такая штука, что растет с каждым успешным проездом препятствия. Раз проехал, второй, на третий уже оно и само как-то нормально едется :pardon00:.
P.S. Надо, надо браться за наших любителей. А то так и до старости будут катать на горных велосипедах только по асфальту.
P.P.S. Добавил категорию Дебют (2 круга). Для новичков будет очень кстати: и поучаствовать можно, и не сдохнуть :).

Вот это правильно!
Так что новички приезжаем на гонку, два круга все осилят! Даже если сомневаетесь приезжайте, в крайнем случае поболеете, но лучше участвовать.
Наши любители в Соловьях хардкор версию трассы катают, так что не надо наговаривать. :)
А марафон - это гонка для души, ну и для спины.  :crazy000:

Щас съездил (несмотря на больную поясницу :black_ey:), доделал тот вчерашний спуск к дачам. На мой взгляд, получилось неплохо даже для новичков :). Рекомендую проехаться там, потестить, может понравится :wink3000:. Спуск более безопасный, чем та узкая тропа, где Spartak в том году ключицу сломал.

конечно буду учавствовать в дебюте! :yazyk:тренеровки  :training: :sun_besp: :download: :l_book00: :to_becom:

В случае чего, попробую.

Тоже помогу с размещением. Димку точно с удовольствием приму!

---

Добавлено: 20 Августа 2013, 22:17:47

---

Сегодня проехал правильный круг на время, выкладывался в подъёмах. Тот, по которому и буду ехать марафон несмотря ни на что.
Какие-то негодяи набросали брёвен и веток на дороге в низине перед попотрясным подъёмом, но убрать там пять минут, так что не страшно.
Пашню прошёл на полном ходу по левой траектории, отлично едется, как по автобану.

Немного результатов:
Дистанция - 12,83 км
Скорость средняя - 20,8 км/ч
Максимальная скорость - 38,06 км/ч
Пульс средний - 163
Пульс максимальный - 174
Набор высоты - 155 метров

Ну и главное время, удалось срезать целых две минуты с прошлого рекорда, и теперь время круга - 36 м 43 с
Первый гоночный круг может получиться ещё немного быстрее, мотивация будет другая, но следующие круги будут медленнее.

Так что в этот раз хочу бороться за призовое место, легко не сдамся.  :dirol000:

Едет кто сегодня на трассу? Планирую быть там примерно с половины седьмого-семи и до темноты.  :)

Буду точно, сегодня планирую три круга катать. Рекорды сегодня ставить не буду, в среднем темпе поеду.
По времени пока не могу точно сказать, но хочу часам к 18 успеть.

сегодня распахали новый участок, рядом со старым. придется заново укатывать

Укатаю без проблем, думаю оптимально будет в субботу вечером это делать, чтобы к гонке всё было хорошо. :)

Как бы к гонке не было сюрприза с прямой, где скошена трава.Давно стоит,могут вспахать.Готовь свой танк тогда к большой работе.

Покажите, плиз, любительский круг. Буду у лыжной базы после 18оо.

Не понял, что за участок, вроде негде там больше трассу пахать.

---

Добавлено: 21 Августа 2013, 17:01:58

---

Я могу показать, но к 18 не успеваю. Буду только ближе к 19. :(

Предлагаю встретиться, кто едет, у шлагбаума возле синего домика в период с 18.45 до 19.00.  Буду сам там в это время.

Давай на пл. Партизан встретимся.

---

Добавлено: 21 Августа 2013, 22:23:00

---

Покатали трассу. Палки уже все кто-то убрал. Пашня конечно порадовала, но мы её преодолели, я как трактор по ней просто ехал, но в субботу всё раскатаю, будет автобан. Опилки на спуске стандартной трассы в лесу совсем не мешают, прекрасно объезжаются справа, потеря нескольких секунд по скорости, так что не страшно.

Можно подытожить, что любительская трасса готова (пашня не в счёт), все готовимся морально и приезжаем участвовать! Зовём друзей, подруг, пусть будет больше зрителей.
Возможно как и в том году притащу фотографа, будут классные фотки.

Пашня конечно жесть. По опилкам , вернее рядом, надо ехать аккуратно, сыну в глаз попали опилки, у кого очки помогут.

Все по времени срослось - было трое. Спасибо Евгению и Виктору за экскурсию-по-трассе. Кого из "опоздавших" не увидел - Привет.
 Убила брутальная рулежка со спуском у дач, езда по заросшему полю с кочками-невидимками, ну и само собой ходьба по перепашне... :wacko200: Думаю....

Решился ехать на воскресение и возможно, если мой дружище в городе, то и на понедельник  :preved00:

Радостно главное- ливня не будет!
Дождик небольшой однако вероятен
http://rp5.ru/Погода_в_Брянске,_Брянская_область (http://rp5.ru/Погода_в_Брянске,_Брянская_область)

Отлично, ждём в гости. Прохвати ещё пару человек, были желающие.

---

Добавлено: 22 Августа 2013, 01:25:57

---

С пашней всё будет в лучшем виде. Рулёжка прекрасно проезжается на низкой скорости, не зачем там гнать. А поле только в самом начале имеет пару кочек, дальше там всё ровно.
Нечего думать, ехать надо.

а какая трасса будет для мадам и дебюта? :polet:
на словах можете описать чем она отличается от трассы для элиты? :connie_z:

Все то же самое, кроме некатанных лесных кусков, которые катали в прошлый раз. 2 круга.

Там такие "явные" повороты,что выиграет не тот, кто быстро ездит, а кто хорошо ориентируется. Кстати, присоединяюсь к вопросу, так как с Соней катаем преимущественно со Sna и Lanser'ом по трассе элиты и все куски лесные идем пешком.

Катайте по любительской трассе :)

Протестировал вчера свою возможность участия в марафоне.Результат печальный-если по тряской равнине можно проехать без серьезных проблем,то на спусках и подъемах ,где активно с нагрузкой работает плечевой пояс,беда.Короче практически не один спуск и подъем без спешивания пройти не получилось.Видимо кантрийные марафоны теперь ушли в прошлое.Остались шоссейные и малая пересеченка. Попробовал проехать новые петли на трассе,предложенные Павлом,-интересно и весьма не просто,особенно первый по ходу.На нем бы мне осталось только шею свернуть.Так что этот  участок-для молодой элиты.А вот второй,в завершении круга,с трудом от боли в плече,но проехал.Встретил вчера на трассе CanNon_а,собирается участвовать.Ну а я приеду в качестве зрителя.Всем удачи и успехов.

 Нужна камера под престу на 26-ое колесо на время марафона, после гонки отдам обратно. Может кто привезти?:)  :help0000:

Захвачу лишнюю.

Как бы мне тоже не остаться судить гонку вместе с Санчесом на старте/финише. Боли в пояснице не дают нормально прикладываться к педалям и работать корпусом :cray0000: :black_ey:. Но все же постараюсь сегодня после больницы поехать разметить трассу кусочками сигнальной ленты (Смоленск-стайл).

>а какая трасса будет для мадам и дебюта?
Таккая же, как и для Дюбителей. Спроси у Гужова. Он там столько кругов проехал, что и ночью без света не заблудится :biggrin0:.

P.S. Кто знает, при больших физических нагрузках обезболивающие не опасно принимать?

 :) Паша побереги себя, проедь в дебюте поддержи молодежь!!  :biggrin0:

Интересовался данным вопросом. Рассматривал вариант принять какую-нибудь таблетку перед марафоном, но в результате консультаций с медицинскими людьми выяснил, что таблетка не поможет, она не от этого.
Как вариант можно намазать спину чем-то противовосполительным, например, мазь "Долобене".
http://slovari.yandex.ru/~%D0%BA%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B8/%D0%A0%D0%9B%D0%A1/%D0%94%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B1%D0%B5%D0%BD%D0%B5/#Описание
Она так же частично снимет боль.

Но не стоит воспринимать мои слова, как истину, это лишь субъективная версия, я не медик.

---

Добавлено: 23 Августа 2013, 14:37:19

---

Основную трассу знаю не только я, а ещё например Витя и wu07, наверняка и ещё кто-то. Просто я до воскресенья отдыхаю, надо восстановиться перед гонкой.
Но так как будут гости из Смоленска, и некоторые из наших не знают трассу, то можно организовать матрасный просмотровый круг, только он будет где-то час длиться. Хотя часть дистанции при просмотре можно смело срезать, где трасса очевидна.

Мор какой-то напал, у меня тоже неожиданно заболела спина (точнее бедро) после холодного юга и разделки в Домашово :cray0000:. Уж не вирус ли? :biggrin0:

У меня точно в этом году тельняшка в широкую черную полоску.Год-то 13-ый...

Совсем недавно при болях в колене приняла обезболивающее  (кетанов) и скакала дальше 15 км. Ничего со мной не произошло. Скакала быстро, обезболивающее отключает еще и мозг я полагаю, те слабый наркотик. Те помогает обогнать всех :)

Только для себя нужно решить: если со спиной серьезно, стоит ли участие здоровья?

Шерстяные вещи помогают при любых болях. Испытано.

Насчёт мази - мазаться на ночь. Хорошо помогают мази с ядом змей (Випросал). Говорят, что еще хорошо диклофенак помогает - не пробовала.

 Могу захватить с собой Капсикама. Хороший прогрев тебе будет обеспечен, возможно забудешь и про боль  :zlorad:

Захвати. Пусть умрет в адских муках от воспламенения задницы :biggrin0:
У меня согревающая мазь Никофлекс есть. Помню, попросил брата помазать на ночь, так этот угарник столько намазал, что я потом ТРИ дня охреневал от жжения (не утрировано!).

Мазь как-то не особо помогала. Разве что при "передозировке" переключался от обычной (мыщечной?) боли на жжение :biggrin0:

 Мазал коленку капсикамом - приятное жжение и острая боль превратилась в тупую, но..... заснуть в этот день мне удалось только к утру - нога всю ночь горела так как будто ее в костер положили (стоило только вспотеть)  :rofl0000:

Про прошлогодний марафонский опыт в Смоленске.
Это был грязевой, весёлый марафон 8.10.2012.
Организатор, Олег Купленков, тот самый "триатлонист", решил, что первый круг идём в разогревочном промотровом матрасном темпе. Дабы все заметили "галстуки" разметки  :rolleyes: и повороты на главные траектории.
А вот уже со второго круга начали рвать дистанцию. Надо сказать, что заблудился только один человек  :) Ну, это уже на совести недоразметчиков.
Главной проблемой оказалось, что заголодали и жутко закисли 2 опытных участника: в том числе и сам организатор, потеряв на подготовке трассы силы и сойдя после второго круга.
Так что главное - не забывать пить и питаться.

Я в тот первый "блин" раз, как начинающий тогда гонщик, порвал плохо запинованую цепь, а выжимки ни у кого из догоняющих _{(я шёл пафосно первым)} не оказалось  :biggrin0:
Благо случилось это в 150 метрах от старта 2-го круга. Так что от скуки и в своё удовольствие пробежал с другим собратом по техническому несчастью 14 километровый кружок кроссом, а потом поил участников изотоником и участвовал в добыче тёплой воды и щёток для мытья инвентаря  :) благо живу близко

На ваш марафон Олег Купленков ещё не подтвердил, что приедет _{(ему сразу после работы из Десногорска)}, Остальные желавшие помарафонить, кто в ещё Беларуси (Ваня Бубнов), кто занят последними минутами отпуска.
Зато мой чехол готов, поезд ждёт, а мои вещи: "топор-и-клещи" уже собираются.
Буду поутру звать ещё одного участника.

И поеду сегодня с ночёвками на 2,5 суток в ваш Город Партизанской Славы.

Аеееееее, Димка!!! Ждем!!
В прошлом году сам вообще нифига не ел за марафон. Последние 40% дистанции сводило ноги. Кода после финиша поехал домой - сводило ноги на прямой на передаче 1х3 (22х26) -это жесть какая-то!! Так что, ребятки, надо кушать. Хотябы ради того, чтобы потом до дома доехать :)

P.S. Мы теперь на пафосе и город воинской славы у нас  :wink3000:
P.P.S. После марафона едем восстановительную тренировку в Соловьи :crazy000:


____________________________________________________________________________________
Только на нашем велофоруме обсуждение предстоящей гонки может занимать 15 страниц :wacko200:

15 страниц!! Этжж, как подготовка к сказочному Новому году, суть в ожидании!!
Последний раз трассу проехал и как оказалось на заблокированной вилке!! Ужас, переклюк блокировки не работает, ввот и качество новой техники за месяц эксплуатации.
И как ехать гонку)) над чинить иль это будет жесть.

Как пить в гонке и что кушать, опытные дайте малость рекомендаций (без изотоников, обычные продукты)  :)

Я прошлый марафон проехал примерно на литре воды. Вот после гонки я выпил ещё пару литров. Главное я считаю правильно и вовремя позавтракать. А три часа на правильном завтраке проезжается нормально.

бананы будут давать на старт/финише??

Евгений. Твой завтрак наверно как мой завтрак обед и ужин :D

Закатка в соловьях  :JC_clap0:  Если доживу, то за  :crazy000:

Наш Кросс-кантрийный Смоленский Основатель, Купленков Олег подтвердил, что точно приедет, будет звонить Паше Лебедеву, если заблудится после самолёта.

И это, Кирилл на левомании веломании, марафон в Битце обсуждали побольше ))), ну там почти одни тролли  :secret00:

---

Добавлено: 24 Августа 2013, 11:46:53

---

Ну, да Женя и выспаться накануне и запастись гликогеном  :)

А мне и двух завтраков не хватает  :rolleyes:

wu07 Не припомню. Там выносная блокировка или прямо на вилке?

Хорошо бы тому, кто будет на колесах, захватить по кусочку холодного арбуза, по возможности (после сочтемся  :rolleyes: )
Как показывает практика, арбузы на гонках расходятся очень хорошо. Правда, завтра может быть не слишком жарко.

Главное, чтобы дождя не было, а прохладная погода без солнца нам на руку.

Потерял на трассе заднее пристегивающее крыло, кто увидет, дайте знать!! Скорей всего в овраге на спусках стирял.. девайс новый, посему жалко... :facepalm:

Ну этож веломания, народу в пару тысяч раз больше, чем у нас :pardon00: А тролей и у нас хватает :blush000:

Для меня уже становится традицией, после каждых наших сорев выкатываться вечером в соловьи. И на следующий день рачком перемещаюсь в пространстве  :biggrin0:
Хорошо, если будет не жарко.. Ехать марафон по жаре - не самое удачное занятие, потом еще пару дней отпиваться придется. А пить надо до того, как захочешь, т.е. уже на первом круге нужно подсасываться к фляжкам.
Сам пока думаю, брать гидратор или нет. В прошлый раз гидратор был очень в тему у меня.

Именно так.

Обещана пасмурная погода преимущественно без осадков,
 не то что в нашем дождливом городке  :boredom0:

---

Добавлено: 24 Августа 2013, 13:33:34

---

Соловьи, так соловьи!

---

Добавлено: 24 Августа 2013, 15:03:00

---

в обчем неплохо сказано тут:
http://www.speedbike.ru/velomarathon (http://www.speedbike.ru/velomarathon)
мне в прошлом годе помогло  :)

Не беспокойся, я его сегодня нашел. И не в овраге, а в конце Стартовой грунтовки. Спрятал надежно, завтра утром расскажу, где именно (от старта - недалеко :agree000:).

Разметил сегодня всю трассу. На весь процесс ушло около 6 часов :shoked:. На этот раз указателей со стрелками не будет, только "галстуки" и "бабочки" из красно-белой сигнальной ленты. Они неплохо заметны даже издали, и если за ночь и утро никто ничего не сорвет, заблудится даже новичку будет сложно.

На гонке будут организаторские бананы, вода и полтюбика "Спасателя" :mosking0:. Также захвачу пару десятков гелек.

>Наш Кросс-кантрийный Смоленский Основатель, Купленков Олег подтвердил, что точно приедет, будет звонить Паше Лебедеву, если заблудится после самолёта.
Если Олег будет на машине, ему лучше до Самолета не доезжать, чтобы потом не возвращаться. Вот маршрут заезда к месту Старта со стороны Смоленска: http://maps.yandex.ru/-/CVbaBJ-i . Трек начинается на дне первого оврага от развязки на объездной. Поворот налево (с трассы) будет в первой небольшой ложбинке после подъема из оврага. Это примерно 1,3 км от дна оврага. Звонить на 952 963 34 22, этот телефон у меня всегда при себе.

 :) Спасибо Паш, ты настоящий Следопыт :JC_clap0:

Пашню сегодня укатал, теперь там автобан.
Все на гонку! Кто побаивается или в первый раз - едьте в дебюте, не пожалеете. Потом не оттянешь Вас от гонок.
Любительская трасса не требует особых навыков, да и 25 километров многие и так за день проезжают.
Так что все в бой!!!

Вот ты бы с таким эгтузиазмом укатывал бы новые куски в соловьях. Ты то приезжаешь - а там уже все укатано, и ты не подозреваешь, сколько крови было пролито на прикатке покрытия :black_ey: :black_ey: :biggrin0:

Получи сцепление!

По секрету только тебе скажу, я машиной пашню укатывал. А в Соловьи на машине как-то сложно проехать. :)

Вовремя сельхоз работники вспахали это поле. Кусок (назовем его Пашней Гужова :mosking0:) получился весьма "сочный", как раз для марафона (тест на навыки езды по рыхлому и/или тряскому грунту). Не то, что ровные, как асфальт, дорожки в Соловьях :blum3000:

На самом деле, все более менее нормально проезжалось даже на моей мериде на узких сликах. Ставишь передачу повыше и просто едешь, амортизируя кочки ногами и спиной

 Приезжай на мериде на узких сликах новую аритмичку потестить :biggrin0:

первыйнах дома у монитора (но не на гонке)  :biggrin0:
Печально проехал на фоне остальных, однако на фоне прошлого года даже чуть улучшил результат, как это ни странно (оч мало катался в этом году + круг чуть изменился).

Любители солидно подтянули свою подготовку  :good0000:

Владимира wu07 и Сергея Мартынцова в следующий раз принудительно записывать в элиту.  :acute:

Спасибо организаторам, участникам, а также Смоленско-Московским камрадам, кто приехал поучаствовать, поддержать массовость, так сказать.

http://yadi.sk/d/N7hVy5T18I6wO Немного фоток (на подъеме в лесу).

Немного и от меня: http://fotki.yandex.ru/users/afo-irina/album/362354/

Протокол в "сыром" виде:

(http://forum.bryansk-velo.ru/files/cup2013/stage8/syroy.jpg) (http://forum.bryansk-velo.ru/files/cup2013/stage8/syroy.jpg)

Спасибо всем, кто приехал! И участникам, и зрителям :). Надеюсь, что гонка понравилась, и первым удалось выложиться на трассе на все 100, а вторым - не заскучать в ожидании финиша гонки :)

Да, именно там. Я сам там 2 раза потом цеплялся, но не падал. Лукас тоже там прилёг.

 Ну что нормально прокатили, потрусили очко. Ехалось легко, подъемы после Соловьев...... это не подъемы, все 5 кругов проходились влет  :biggrin0: Был настроен ехать 6-ой круг, как раз сожранные 2 гельки начали штырить, но был коварно наказан черезрулькой в результате чего прищемил самый главный орган и отходил минут 10 в кустах (непередаваемые ощущения скажу я вам  :rofl0000:). Остальная часть круга превратилась в убегание от Олега Sna.  :biggrin0:

 P.S. Разметка конечно хреновенькая, на первом кругу много раз уезжал не туда с приличной потерей времени, ну и еще там пару раз блуждал в процессе гонки.  :dirol000:

 P.P.S.  Застали за обедом  :biggrin0:
(http://php-studia.ru/?s=dscn2283.jpg) (http://php-studia.ru/?v=dscn2283.jpg)

Первый раз про лисички слышу...  :shok0000:

А кто впиливая в подъем в лесу лисичек пожарить хотел а? :mosking0:
p.s. На следующий марафон надо обязательно ехать, как раз завтра за шлемом иду (сегодня только из за него не поехал) про боли промолчу, сегодня и так народ там-же понавернулся.

Сочного поста кусок :biggrin0: (спасибо, мои ноги хорошо и дэнди. КТо не в теме - вот ссылка (http://www.youtube.com/watch?v=tZuUNMwWhOU). Осторожно! Можно впасть в угарную кому :biggrin0:).

После стандартной бороды про отмазки и прочую чушь, будут полезности про питание, можно сразу под конец мотать  :wink3000:

Итак, марафон, я собираюсь получить тебя!
К гонке даже не пытался отдыхать- не коровье это дело катать марафоны  :biggrin0: :biggrin0: :biggrin0:
На этой неделе возобновил походы в тренажерный зал (надо спину подтягивать к след. сезону). Кто знает, что это такое - состояние тела после перерыва в 4 месяца в тренажерке на след. день после тренировки - меня поймут. Еще до гонки у меня еле живые спина-руки-плечи,а в совокупности с субботним двух часовым угаром по бмх-треку и многочасовым угаром с граблями в соловьях - в работе отказывают еще и ноги.
В общем, стандартный набор отмазок :wink3000:

Гонку ехал чисто прокатиться и чтобы понять, что все плохо :biggrin0: После старта отвалиться от Паши захотелось уже через первые 300 метров, хотя особо и не гнали вроде :pardon00: Но я это предвидел и не особо расстроился. Терпеть надо было целый круг, чтобы посмотреть трассу воовбще (был 1 раз 2 недели назад). На технике в Пашу тыкался ( :biggrin0:), на расколбасных кусках я выламывал как мог, чтобы не отвалиться. Был бы форс на ходу - поехал бы на нём гонку, не нужны моей тренажерной спине сейчас такие приключения :pardon00: Круг просмотрел, на малой петле в торчек что-то хрустнуло недобро сзади, думал, что цепь порвал, второй кусок подъема зашел пешком - ццепь оказалось в порядке (на следующие 6 часов, потом я её таки порвал в соловьях :zlorad:), Паша тут отъехал, в догонку бросаться уже не стал, я сегодня не за этим приехал на гонку.
Далее я уже включаюсь в свой темп, в анаэроб уходил только в подъемах. Нет не халявил, а просто не ввламывал "на вседеньги". Жить сразу стало интересно, на технике никто не сдерживает, на тряске могу ехать в своём, "неподвесном" темпе :mosking0: В общем, кушаю радугу и какаю бабочками в режиме онлайн, временами получая фан от происходящего, как обычно подбадривая круговых и бодря себя.
В конце второго круга вижу сзади Цирюльникова, метрах в 150. Ну и ладно, будет с кем поговорить за жизнь на следующих 50 км :) Однако, так мы и проехали полтора круга на дистанции 100-200метров друг от друга. Потом он, видимо, поймал "стояк" и начал неслабо отваливаться, что вылилось в конце в 10 минут :pardon00:

И тут вот в чем дело. Помня предыдущий марафон, когда я за весь марафон съел только пару своих ногтей и кусок выноса на подъемах, тем самым у меня на 3-4 кругах тогда начало сводить ноги и после финиша я чуть доехал до дома на передаче 1х3 - сводило ноги по ровняку, я не стал откладывать время на хавчик. Первый банан пошел в угар на втором круге и далее на каждом круге я точил по 1 банану (в сумме 5 штук, чудесная математика). Кака произошла на смене 4 и 5 кругов, когда мне досталось только половина бабана. Что самое интересное, в начале пятого я как раз начал чувствовать голод :wacko200: Это плохо, подумал я. Решил, если через 5 минут голод не отпустит - съем пару бережно запасенныъх  В РЮКЗАКЕ гелей. Ясен пень - не отпустило, я уже прицелился на свою руку с мыслью сожрать её. Дождался длинной прямой полевой дороги со встречным ветром и на ходу снял рюкзак со спины, достал оттуда гели и повесил его обратно на спину. Должен сказать, что делать данную операцию против ветра по ямкам в 1% апхил -это тот еще геморрой. Зато я стал счастлиывм обладателем двух гелей, которые сожрал чуть ли не с упаковкой. "Это самые вкусные гели, которые я когди-либо ел в своей жизни!", подумал я :biggrin0:. Через 10 минут голод отвалился, жить стало совсем хорошо. Прокачиваю чуть ли не каждую нормальную ямку на трассе - отлично бодрило, чувствуешь себя королём дороги :bb:
Всю трассу проехал на 2-3 звездах спереди (32-42), первый торчек в лесу "затанцовывал" на 2х3 (32х28). В прошлом году я там тошнил 1х1. Вот так вот. В общем, последние 5 кругов ехал примерно в равном темпе, выложился ровно, что не может не радовавть.
Три раза сам уезжал не туда, но просто проскочив поворот и успевая практически сразу оттормозиться. Тут я потерял не более 30сек.

На финише закинулся сразу 4-5 бананами и 4-6 пряничками. Я ведь не шутил по поводу соловьев.
Собираемся в нашу дружную компанию с Димой Лукасом и Димой Воровбьевым и выкатываемся к Соловьям. Домой решили не ехать, после финиша отдохнули около 40минут - часа и было принято решение устроить пикничек. Тут сейчас очень ценная инфа. Купили в Линии пицццу, сыра и кока-колы - от Димы поступила инфа, что очень хорошо едется на ней. С удовольствием уминаем этот обед, отдыхаем 20 минут и в бой! Ребят.. в соловьях поехалось так, как не ехалось на марафоне! Дима старший при максимальном своем пульсе в 184 удара поднимал там 174 (почти 95% :wacko200:), я почти с легкостью заехал в карпаты и второй нырок в обратную сторону на сумасшедней передаче и остальную дрянь; на технике тоже особо не тупили. Домой с Димой по асфальту ехали в крейсерском режиме 28-36 км/ч  :shoked: В общем, перло так, что я бы еще круга 3 в соловьях проехал бы :crazy000:
И тут находят мысли, что при правильном питании и грамотном темпе можно ехать долго без мыслей "лол что, зачем я тут?".
Пицца+кола - бомба. Едется так, что не остановить. Ну и грамотный прием бананов на гонке позволил крутить после гонки еще несколько часов в отличном темпе. Берем на заметку!

Выражаю огромную благодарность всем участникам/зрителям/фотографам, а также гостям.
Особая благодарность тёзкам за компанию в Соловьях. Стальные яйца ноги, парни! :good0000: :good0000:

Спасибо, всё.

P.S. То самое видео с велогиренса, рекомендуется к просмотру всем - http://www.youtube.com/watch?v=jVdrT5J1_8k  :biggrin0: :biggrin0: :biggrin0: :biggrin0:
P.P.S. А цепь порвал на спринте в асфальтовый подъем на бмх'e. Не переключался, а просто ввзял и спринтанул. Пицца с кокой дают +100% к мгновенной мощности :biggrin0:

Кто угодно, но не я. Видимо ты там мухоморов нашёл. :)
А участвовать надо по возможности во всех гонках, это лучшие тренировки. Да и атмосфера какая, каждая гонка как праздник!!!

- "Оо кто - то уже упал, давайте посмотрим кто бы это мог быть.... Здравствуйте, расскажите как это случилось"

- "Что?.."

- "Падение"

- "Какое"

- "Вы падали?"

- "Почему один раз, два раза падал .."

- "Даже два, круто,  ОО кстати отличное место совершить еще одно.."

 Ахаха, отличный троль  :biggrin0:

дай нам по гоу-прошке будет нечто похожее  :biggrin0: :biggrin0:

 Скоро будет  :biggrin0:

" Ленинградка, давай не ссы отец"  :biggrin0:

 Видео с марафона .И таки оно не отобразило в полной мере пылевое стартовое облако  :mosking0:, а вот задорно - задиристый настрой участников ВПОЛНЕ думаю :)
http://www.youtube.com/watch?v=y-fXdpd5kuk
http://www.youtube.com/watch?v=kerY8J2RI_s

"Как ваш пульс? А я думал  даже 90 нет".
"Ветеран нынче пошел агрессивный" :biggrin0:
Вот обратите внимание на разметку. Только на неё там ушло тысяч 5 :crazy000: Отличная гонка, отличный бюджет.

Эпическая фраза про "шоколадную" дырочку... :) :) :) :) :)
Это научное объяснение техники заезжания в крутые подъёмы.

 :) Спина малость ноет и "Пашня Гужова" это жесть, на этой пашне и упал единожды. Погода хороша была, после старта пылевая завеса, как табун в степи, после первых десятков метров зубы стали уже скрепеть, кто сзади шли на автопилоте и прочим приборам навигации  :biggrin0: С утра не брился, наверное помогло малость настроиться. В том году ехал в топталках, на Авланче, без питья и еды. В этом результат улучшил на 25 мин!! Ахренеть :mosking0: Новый вел, знание трассы, контакты и некая гидрация, в Пашин баченок залил половину объема -"Ессентуки-17" и половину "Кока-кола", т.е. 0.75л на всю гонку. В том году без питья просто умирал, на 3-й круге только воды дали, вернее арбуза.
На спуске к дачам чуть не убрался, съехал на ходу  в канаву с мусором, слышал хруст стекляшек и не прокололся, во блин, повезло :facepalm:
После финиша увидел Витю, когда он снял очки и шлем, как шахтер из забоя!! Серега Мартынцов, Лукас такие-же , оказывается их банально обогнала машина. Сын мой в Дюбете тоже заблудился, потеряв солидно минут, при этом он еще трассу москвичу показывал ранее.
Радует, начинает приезжать народ из других городов, даж из Москвы.
Вечером помыл велик и машину, наконец-то кончилась эта пылюка, пойдут дожди пойдет коровье-соловьиная грязюка :mosking0:
Трассу однозначно надо развивать, для любителей делать  ответвление - как и для Элиты, там и дальше овражки есть.
Во блин, а лето между тем уже почти пролетело!!  :scratch_:

Мой небольшой отчет о гонке.
Стартовали. Первый круг старался ехать в комфортном крейсерсокм темпе (без анаэроба), чтобы показать "элитный" круг. Но к Дачам из Элиты остались только Дима Воробьев и Кирилл, а к дальней западной части трассы потеряли и Диму :(. Причем, произошло это незаметно. На длинном натяге по скоростной грунтовке я несколько раз оборачивался, видел сидящего вплотную ("комфортно") на колесе Кирилла. Думал, что и Дима сидит сразу за ним. Заметил, что Димы нет, только на подъеме к Газопроводу. Но ждать на гонке не будешь, поехали дальше. На Газопроводе заметил, что кирилл сильно теряет темп на этом неровном участке. То же самое повторилось и на Пашне. Видимо, эта трасса не под хардтейл, по крайней мере, не под 26-й.
Второй круг поехал уже в своем гоночном темпе. Температура воздуха была 18-19 градусов (по треку Рокса). Пить почти не хотелось, есть - тоже. Но решил не пренебрегать питанием, стал есть гели каждые полчаса и хорошенько их запивать.
Примерно с 4-го круга начала побаливать спина. Немного помогало встать на педалях и хорошенько ее выгнуть. С 5-го круга начало прихватывать судорогой разные мышцы бедер. На последнем кругу сильно прихватило одно из волокон на правой ноге, к счастью, боковое. Оно почти не участвует в педаляже, поэтому его сведение повлияло только на скорость (лишило возможности подтягивать педаль правой ногой).
После финиша ноги еще несколько часов "приходили в себя". Все же надо было поменьше баловаться ломовыми передачами, почаще включать малую звезду в подъемы, разгоняться на каденсе, а не на кардане.

  Примерно с 11:05 

   - Сами видим, ветеран нынче пошёл агрессивный
       :rofl0000:

Что то это мне напоминает ...

В каких именно местах ты блудил? На первом круге я ехали посматривал состояние разметки. Местные посрывали ленточки только возле одного поворота после длинной скоростной прямой против ветра. В остальных местах все вроде было на месте. Таблички с надписью Элита вообще стояли до самого конца гонки.

первый раз промахал поворот который после ленточки которая висела на кустике посреди дороги... уехал прямо метров на 200, когда куста стали очень высокими понял что еду не туда..... второй раз после скоростного спуска от берёзок пропустил резкий поворот на 90гр. налево, в гору к полю и уехал к озеру в деревню, увидев гусей переходящих дорогу , решил их пропустить и спросить у них про трассу... они тока крякнули и пошли купаться  :crazy000:

С последним случаем согласен, непростое место. Легко проскочить мимо в пылу борьбы. Дополнительная разметка там не помешала бы. А вот что за кустик посреди дороги, так и не понял :unknw000:.

для этого надо пораньше приезжать и делать массовый обучающий заезд

Марафончик прошел на "ура" :zlorad: на радостях в двух местах проскочила разметку
на втором круге бодро навернулась в месте, где Спартак в прошлом году сломал ключицу :black_ey: результат - кровавые ссадины с синяками на плече, локте, бедре, левом колене в двух местах, и на правой ноге с внутренней стороны огромная гематома размером с ладонь :JC_see_s: передвигаюсь как пингвин

нет. надо хоть как то акцентировать  повороты. на то и делается разметка. а приезжать и каждый день накатывать там кругаля, не у всех есть возможность.

да уж, спуск тот надо убрать и ехать всем по Пашиной трассе!!

---

Добавлено: 26 Августа 2013, 13:43:57

---

Сова
Совушка
не плачь!!
мы проедем мимо дач!!
 :biggrin0:

Sovuchka-на втором круге бодро навернулась в месте, где Спартак в прошлом году сломал ключицу фингал результат - кровавые ссадины с синяками на плече, локте, бедре, левом колене в двух местах, и на правой ноге с внутренней стороны огромная гематома размером с ладонь, передвигаюсь как пингвин
Мне теперь не так,обидно.Теперь нас двое пострадавших там.Шучу конечно.Очень сожалею,что и тебе там не повезло.Поправляйся и удачи.
Молодец,не все пацаны смогли до конца проехать.

Протокол:

(http://forum.bryansk-velo.ru/files/cup2013/stage8/protokl1.png)


(http://forum.bryansk-velo.ru/files/cup2013/stage8/protokl2.png)

Пашня на Марафоне была культовым местом- Женя, отдельное Спасибо за укатывание на "танке"  :JC_clap0:

минииотчёт:

Хорошо отдохнувший и раньше обычного выспанный, в компании с Кириллом мы бодреньки приехали в числе первых на поле. были там уже Санчез, москвич Ворушилов и почти на месте старта Олег Купленков.

Предгоночные нспешные сборы, второй или третий завтрак пряниками, смазка цепи, просмотр главного лесного участка, таблетка кофеина (Спасибо Паше), болтовня и веселье на старте, и сам СТАРТ!

Пытаясь меньше сидеть в пыли, треть первого круга просидел за Пашей и Кириллом, опомнился после первого пересечения с любительским кругом.. Чё-то тяжеловато идётся?.. Гм. пульс 182-184. Отпускать надо, отпустил быстро, потом километра 3 почти до пашни пытался идти даже не за, хоть недалеко за Андреем Цирульниковым, неа  :), потом меня почти прошил ещё один гонщик, и наконец, после затупа на очередном повороте, Спасибо моему главному попутчику на 1,5 круга - Коле Щелкунову - товарищу Lanser! Так в общении и непринуждённом педалировании мы и проехали самые около полтора круга. Попутно он пару раз возвращал меня на "путь истинный", оба раза по моей невнимательности. Разметка, да ка и на нашем прошлогоднем марафоне не блистала, но свои "затупы" я чаще спишу на увлечение беседой с Lanser, хотя на первом круге с Андреем мы пролетели метров 10 мимо, спасибо ему за внимательность.

Ещё один мой частый попутчик, Мартынцов Серёжа, регулярно меня добирал, когда я питался после первой секции для элиты, в этом месте мы с ним пресекались 3 раза :) То бишь его темп с моим был сопоставим, исключая вторую половину его 4-го круга.

На третьем круге я почуствовал в теле окончательную свободу и понял, правильную технику прохождения пашни и похожих элементов (если бы почитал форум накануне, то Пашин совет помог бы раньше  :) )
Стал чаще вставать и аммортизировать. Отчасти поэтому пришлось на 5-ом и 6-ом круге временно глушить позывы судороги аспаркамом - 2 раза по 2 таблеточки.

Отдельное СПАСИБО группе обеспечения на старте-финише! Ребята исправно доливали изотоника и поддерживали при уходе на очередной круг. Питья не зватало только на 5-ом круге: поделился питьём и бананом с круговым, который ехал без фляжки...

После 3-го круга марафон пролетел как по накатанной, а последний круг так вообще незаметно.

Трасса особенно порадовала скоростью на второй трети круга: разогнаться и отдохнуть можно было даже неимоверно педалируя накануне. Общий лесной участок с кусочком лыжной трассы и торчочком очень весело вписался в марафон  :) и два последующих небольших тягуночка.

Финиш.
Я оказался финишировавшим с наибольшим временем из "элиты". Неплохо в общем, почти хорошо.
Ошибки "перевтапливания" за лидерами на первом круге будут учтены и ближайший соперник в следующем году будет ближе для атаки.  :yes30000: Ибо собираюсь прибавить как минимум в мощности.

Питание на гонке.
Начиная со 2-го круга, съедал по одному батончику "мюсли". Хватало; с учётом пряников и шоколадки перед стартом. Пил по 0,75л на 12 км. Вполне.

"Закатка" в "Соловьях".
Спасибо главным "Соловьиным" строителям кросс-кантийной трассы: Кириллу и Диме за неспешную прогулку по всем (видимо) элементам вашей довольно скоростной трассы.
Местный экзамен на "лося" в Карпатах был завален, ибо я сдох на пульсе 170  :) Марафон и рюкзак за плечами не в оправдание  :) Приеду ещё  :preved00: и проеду не раз.

Очень порадовал уже в процессе воспоминаний "корневой" подъём.
Обалденный динамичный кусочек лыжной трассы на въезде  :good0000:
Нырки, в том числе "трухлявая голова" были привычными, исключая только что "врата ада"  :crazy000: ну это конечно трэш  :biggrin0: Крайние левые траектории - конечно в гонку! Остальное - фрирайд.
Закарпатье и Крым - необычно и необычнее булыжникового подъёма у Смоленской Крепостной стены. Езда по частному сектору по разбитым силикатным кирпичам - оказывается весело  :)

Самая забавная фишка - крашеные корни на "эндуре" и грязь и узкая тропа в конце "адской вечеринки".

В обчем в 20-48 мы втроём очнулись что пора по домам  :)
Долететь до переезда в Бежице с элементами грунтовых троп быстрее, чем за 20 минут - ОК!
И пообщаться с Кириллом, три раза попрощавшись  :)

Поездка в Брянск и первый финишированный марафон удались.
Повторение будет, было бы здоровье через год.

Отдельное Спасибо Паше, Санчесу и всем парням и девчонкам, причастным к органиции сего мероприятия  :thank_yo:

Для меня, в категории Дебют, гонка прошло с 3 мыслями в голове:
1 Наити дорогу (терялся раз 6 за 2 круга, минут 3-4 в сумме)
2 не сдохнуть по дороге (устал с непривычки, без воды и еды 2 круга, да и после первого проезда пашни спина требовала ехать аккуратнее )
3 не потерять цепь, ибо ключ я посял сразу, а руками не одеть без него.
Ну и в начале гонки была мысль "почему я не в противогазе?"
а вообще , весело, погода хорошая...
ПС. ткните, кто-нибудь, в "опасный поворот", а то для меня опасно было только в лесу на малом круге.

А где же фотки? Так хочется посмотреть...  :(
Фотографы, плиз, осчастливьте нас.

   ФотоС (раньше выложить никак не можно было)

(http://img-fotki.yandex.ru/get/9154/19113653.15/0_be9e0_fcdaad98_L.jpg) (http://fotki.yandex.ru/users/sardizen09/view/780768/)

Другие фото  I-----> в альбоме «KK-марафон.Кузьмино-Мичуринский, 25.08.13 (http://fotki.yandex.ru/users/sardizen09/album/207260/)»

Трухлявый Лукас :biggrin0: На пыль разлагается уже :biggrin0:
Кстати да, я тоже никак не могу дотерпеть до фоток и отчет с фотками писать :facepalm:

Экзамен на лося не может быть адекватно воспринят - 10кг рюкзак и 100км наката за день не способствует заезжанию наверх там в 22/40% уклон.

P.S. Я еду от дома до Солоьев 20 минут, средний пульс при таком времени  165-170 ударов (при коротком разогреве на 130 и анаэробных вечеринках на 190). Без грунта доехали бы за 14-15 минут. Что не так было с этой пиццей? :biggrin0:
P.P.S. Сегодня мне "хорошо"  :biggrin0: ТАк подумать, вчера за день набрали где-то 1700метров. Адская вечеринка :biggrin0:

Еще не научился фоткать на телефон..Качество не айс.

(http://cs314120.vk.me/v314120973/2fef/L2XvE85K0hA.jpg)

(http://cs314120.vk.me/v314120973/2fe6/REnggPTR_Jo.jpg)

(http://cs314120.vk.me/v314120973/2ff8/4MVs5XYWmdQ.jpg)

(http://cs314120.vk.me/v314120973/3001/w-aZQnFLOT8.jpg)

(http://cs314120.vk.me/v314120973/300a/f3KEuE7o0OU.jpg)

(http://cs314120.vk.me/v314120973/3013/-S5wOoylBxk.jpg)

(http://cs314120.vk.me/v314120973/301c/YmCD8_MUM3Q.jpg)

(http://cs314120.vk.me/v314120973/3025/2fXcvySKJ5E.jpg)

(http://cs314120.vk.me/v314120973/302e/F-My2pKxi34.jpg)

(http://cs314120.vk.me/v314120973/3037/0sV0UJUEkGg.jpg)

(http://cs314120.vk.me/v314120973/3040/-CVyLNOl5wc.jpg)

(http://cs314120.vk.me/v314120973/3049/g53SoS4RRHs.jpg)

(http://cs314120.vk.me/v314120973/3052/tUKS7vzkQVs.jpg)

(http://cs314120.vk.me/v314120973/3064/R9AFFIG8d5k.jpg)

(http://cs314120.vk.me/v314120973/3076/2WCce0oEdgY.jpg)

(http://cs314120.vk.me/v314120973/307f/8xQuKLysivI.jpg)

(http://cs314120.vk.me/v314120973/3088/MqSoaokUFk0.jpg)

(http://cs314120.vk.me/v314120973/30a3/DCmNTlKKsPc.jpg)

(http://cs314120.vk.me/v314120973/309a/egA52bpAcso.jpg)

(http://cs314120.vk.me/v314120973/3091/ACpGoT7fEwI.jpg)

(http://cs314120.vk.me/v314120973/30ac/4o4wL7LsevE.jpg)

(http://cs314120.vk.me/v314120973/30b5/VwLlRGt7iKw.jpg)

(http://cs314120.vk.me/v314120973/30be/GKYV0W1jjXM.jpg)

(http://cs314120.vk.me/v314120973/30c7/W3HaoOeyCk8.jpg)

 У меня по одной и те не лучшего качества

(http://img-fotki.yandex.ru/get/9347/19113653.17/0_bea4a_3a2191c7_M.jpg) (http://fotki.yandex.ru/users/sardizen09/view/780874/)


(http://img-fotki.yandex.ru/get/9503/19113653.17/0_bea4b_6bfaf698_M.jpg) (http://fotki.yandex.ru/users/sardizen09/view/780875/)

  Кстати пыльных на марафоне участников было предостаточно )

так?
(http://www.yaplakal.com/pics/pics_preview/3/3/1/2183133.jpg)

Пыльная фотосессия на телефон - суперЗАЧЁТ.
Даёшь приз для warnet!

(http://cs314120.vk.me/v314120973/307f/8xQuKLysivI.jpg)

Да, в этом месте и мне почти на каждом круге пыль на носки попадала. Только щас, на фотках, увидел, как зверски мы здесь "пылили" :crazy000: :mosking0:.

Хренассе - на носки. У меня цепь после 1-2 кругов хрустела так, как будто я ее год не смазывал.
Потом перестала.  :unknw000:
Начала хрустеть спина.  :preved00:

Фото зачетные, может быть и лучшие с гонки.

прям по всем пунктам в десятку :good0000: :good0000:

не, нас трое. я в том году тоже на том спуске падала) правда весьма удачно.
ну а вот и от меня немного фоток http://files.mail.ru/9CCC937DE17148BCA537BB4A04050944
Соня, ты там везде красивая) и до падения, и после.
жаль, в этом году болезнь свалила, не смогла поучаствовать.
а так целый день на свежем воздухе.
ребята молодцы!мы там устали стоять, а они столько ехали  :biggrin0:
приятно, что наши гонки становятся междугородними)

Если нужно- здесь наши ----->Архив (http://yadi.sk/d/OLKUN4Ei8M4pK)

А можно как-то иначе выложить? А то там часов 6 качать надо, а быстро там заморачиваться надо, хрень всякую ставить.

Жень, ты чего! там минут 20 на обычном скачивании)) задумайтесь о смене провайдера)

Женя, выбирай быстрое скачивание, там без проблем, потом убьёшь Mail загрузчик и всего делов-то.

Елена, спасибо за Фото!

У меня 100 МБит/с, я просто лишний хлам в систему ставить не люблю. :(
Поставил мылогрузчик, слил за 3 минуты, так что спасибо за фотки!  :good0000:

Там минут за 40-50 все качается без "мыло загрузчика"

P.S. и offtop:

ВМХ-трасса брянская вчепятлила  :good0000:

Наш первый памп-трек - весьма далёкий и скромный родственник, зато в лесу  :) 
И внимание! - памп без педалирования втыкает до пульса 154 за пару минут  :bb:
 

я на треке без педалинга поднимал пульс 180+ на выходе скорость 30 км/ч  :crazy000: :shok0000:
С педалингом макс пульс там был 194 :crazy000:

У вас в смоленске собирались же вроде крытый трек строить, не?

 :unknw000: увы не знаю

Просто помню, что наши слюнявились. Говорили "будем зимой на выходных в Смоленск ездить" :big_boss:
http://bmxmoscow.ru/action/49

80 миллионов уже освоили, но про БМХ-трек в процессе забыли. :)

Трое суток прошло после марафона, отличные впечатления не отпускают!
Не помогают даже условные "авралы" на рабочих объектах.

Пульс пока что выше 170 не поднимается - знакомый по рассказам марафонный синдром.  :)
Старею  :biggrin0:

Дома смотрел по альтиметру - набор 2450 метров за последние два дня. в субботу набрали 500метров,т.е. за вск мы и вправду 2км высоты набрали :facepalm:
Да, у самого так. В понедельник только 15км накрутил на веле. Вчера выехал в соловьи/на трек на подвесе попрыгать - ехалось с самого начала тяжеловато, концентрация плохая и, как следствие, на скорости вылетел с трассы и, сломав ни в чем не повинное молодое дерево, сочно кувыркнулся телом по бурелому. Вынес оба плеча и так по-мелочи :facepalm: :facepalm: :facepalm: :facepalm: Руки, хоть с трудом, но поднимаются => все должно быть в порядке, за неделю-две, думаю, заживу  :unknw000:

Причем,упал там, где вообще не планировал - на скорости слизнуло переднее колесо в промоину на спуске в начале эндуры. Вел выправил, но в поворот уже войти не получилось - пришлось принудительно прыгать контр уклон  :biggrin0:
Сколько раз себе говорил - не жестить на фоне усталости. Упоротый :facepalm:

P.S. На фулл-фейсе несколько сочных глиняных следов. Носите шлема,господа.

Оглашу вслух не мою и не новую идею про марафонский круг.
_{Несмотря на плюсы разнообразия}
Желательно создавать один круг для всех категорий.

Некоторые объективные минусы:
Так называемой "элите" будет скучнее _{в техническом плане}. Кроме того, на первом круге будет теснее и больше ненужной в марафоне суеты с перестроениями.

Однако:
Подтягивающимся, растущим гонщикам и просто участникам будет яснее виден предел роста до лидеров.
Сильным участникам, заявившимся в более слабую категорию (в т.н. "любители") будет видно, "как они были неправы"  :) _{Даже и не стоит напоминать о немалом количестве сильных участников в прошедшем марафоне в категории "любители"  :)} И просто лидерам будет точнее ясно, кто их возможно в перспективе доберёт.  :yes30000:
Вот.

Проблема сильных гонщиков в любителях у нас почти в каждой гонке, но увы простого решения нет, поэтому всё остаётся только на их совести.
А любители из-за этого теряют стимул соревноваться, т.к. всё известно заранее и смысла выкладываться нет никакого.

Я тут недавано пообщался с украинскими гонщиками... Так там все запущенее. Проф спортсмены идут в любительские гонки, ну как проф... был проф, потом говорит - а я бросил заниматься циклокросом и у меня нет больше тренера и теперь буду гонять в любителях XC... На Стежках Опришков, в любителях (короткая дистанция) ехали норм. гонщики, чел. пять первых, а все для того что забрать себе медальку\приз\деньги, они поняли что ловить в более сложной категории ничего, так как туда пробились спортсмены... Ясно, что выглядит это как- отобрать конфетку у ребенка. Такие дела.

Ну как и везде-главное пряники.Если пряник не получил-гонка не удалась, и тут же целая повесть объяснений-и то болит,и там свербит,и вообще я месяц не тренировался и пр. и пр.

---

Добавлено: 28 Августа 2013, 15:56:18

---

Переходите на бреветы-пряников никаких,кроме море позитива и морального удовлетворения,а захочешь- помотаешься под завязку и кайф получишь сполна.

Вижу выход один -делать одну категорию. Думаю,следующее ХСО так и будет. В прошлый раз все отлично прошло,все посмотрели свои результаты среди остальных и теперь ужебудут отталкиваться от них

Поддерживаю. Любители как ничего не имели, так и не будут, а филонщикам придётся уже педали крутить поактивнее и без пряника остаться.
Так что минусов нет, а плюсы явные на лицо.

Но дебют всё равно надо оставить, и если уж туда кто из сильных запишется, то он точно будет "позорищем". :)

+1 за одну категорию. У нас, в конце концов, не проф. спорт, деньги мы не зарабатываем на гонках.

P.S. Хотя все равно вряд ли гонять буду. Здоровье не то, чтоб в экстремальный режим организм загонять. К сожалению.

Я тоже того мнения-категория одна.Но "дебют" нужен."Девушки"- само собой. И если появляются желающие из категории "ветераны" (50+),то их тоже выделить отдельно.Хотя похоже такой категории у нас не предвидится,кроме меня из ветеранов в КК больше никого не было,а у меня похоже здесь тоже настрой и главное возможности уже не те.

Насчет "дебюта". ИМХО, в нем можно выступать не более сезона. А то найдутся (надеюсь, что нет :)) граждане, которые из года в год в "дебют" будут заявляться.
А то и вовсе на одну гонку. Так сказать, проехал, посмотрел на что способен, себя показал.

В дебюте гонять просто стыдно будет сильным гонщикам, так что пусть гоняют, это будет на их совести.
А уж дружная компания троллей потом на форуме посмакует такого гонщика...  :crazy000:

Да, в нашем славном городишке в марафоне награждают 6 человек  :)
6 грамот, 6 медалей  :good0000:

например: http://cs9412.vk.me/u14353301/119130757/z_de91e6be.jpg

---

Добавлено: 28 Августа 2013, 20:57:16

---

ДЕБЮТ - непременно нужен  :yes30000: и для девушек катерогия

для дебюта трассу надо простую делатьв. либо, действительно, пускать по трассе ХСЕ 10 кругов, например :scratch_:
Девушек, к сожалению, тоже уже давненько нет в участницах :(
Подумалось, может дебют и девушек пускать одним заездом по короткой трассе 700метров?

---

Добавлено: 28 Августа 2013, 22:14:26

---

Я на ХСС планировал 5человек награждать. 3 медали, 5/2 грамот. Ну и пара грамот за "особые заслуги" (типа лучший дебют и тд)