Брянский велофорум

События и мероприятия => Кубок "Брянск-вело" => Тема начата: krutyashiy_pedali от 01 Апреля 2014, 14:34:44



Название: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.14
Отправлено: krutyashiy_pedali от 01 Апреля 2014, 14:34:44

Протокол (http://forum.bryansk-velo.ru/index.php?topic=8954.msg65046#msg65046)

ПОЛОЖЕНИЕ

"О шоссейной гонке с раздельным стартом 10 км"

Цели и задачи
 
- Популяризация занятий физической культурой и спортом
- Пропаганда здорового образа жизни
- Повышение спортивного мастерства и приобретение соревновательного опыта
- Популяризация шоссейных видов велоспорта
- Общение участников

Организаторы
 
Велоклуб "Пелотон-Брянск"
 
Место и время проведения
 
Соревнования будут проводиться 27 апреля 2014 года на дороге Свень-Стяжное.

Регистрация участников – 10:30-11:15.
Старт первого участника - в 11:30.
Награждение победителей - после финиша последнего участника и подведения итоговых результатов.

Организаторы оставляют за собой право перенести время, дату и место проведения соревнований в связи с изменением погодных условий и других обстоятельств непреодолимой силы.

Стартовые взносы

Стартовый взнос в каждой категории - 50 рублей.

Участники соревнований

Участники соревнований разбиваются на категории, согласно
Положению о КБВШ-2014. (http://forum.bryansk-velo.ru/index.php?topic=8376.0)

5. Категории участников

1) Элита – 10 км;
2) MTB – 10 км;
3) Ветераны – 10 км;
4) Девушки – 10 км;
5) Дебют - 10 км;

Движение по дистанции


Альтиметрия трассы

(http://forum.bryansk-velo.ru/files/cup2013/stage2/altitude.png) (http://forum.bryansk-velo.ru/files/cup2013/stage2/altitude.png)

Дистанция представляет собой отрезок асфальтовой дороги длиной 5 км, проходимый в обоих направлениях от места старта возле пос. Свень до точки разворота и обратно. Место разворота (после короткого тягунка в конце длинной прямой) будет отмечено знаком или предметом, объявленным на месте старта.
Участники стартуют на дистанцию с разнесением момента старта на 1 минуту. Порядок старта будет определяться жеребьевкой при регистрации.
При движении по дистанции участники обязаны соблюдать ПДД. В том числе запрещено "срезать" повороты по встречной полосе, "подрезать" автотранспорт на местах разворотов.
Напоминание: по правилам шоссейного велоспорта "лидирование" (езда "на колесе") в индивидуальной гонке с раздельным стартом запрещено.

Определение победителей
 
Победители определяются в каждой категории по лучшему времени, показанному на дистанции.
 
Награждение
 
Победители и призеры в каждой категории награждаются именными грамотами.
 
Организаторы

Павел Лебедев  +79529633422  +79206073248
Махотин Кирилл  +79529674883
Жук Сергей  +79803164629



Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.13
Отправлено: HOSTO от 01 Апреля 2014, 14:51:15
Жень, ну что в Дебют записываемся, чтоб не опозориться? (http://worldofplayers.ru/images/smilies/trollface.png)


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.13
Отправлено: krutyashiy_pedali от 01 Апреля 2014, 14:57:04
Жень, ну что в Дебют записываемся, чтоб не опозориться? (http://worldofplayers.ru/images/smilies/trollface.png)
Тренируйся, чтоб не опозориться :zlorad:


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.13
Отправлено: Spartak от 01 Апреля 2014, 15:08:52
10 апреля уезжаю,приеду в Брянск 28 апреля.
Всем удачного первого старта.
PS. Всех кто хоть раз засветился на соревнованиях не пускать ни под каким предлогом в " дебют". Не позорьтесь.
"Дебют"- только для тех кто в первый раз.


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.13
Отправлено: ZGuzhov от 01 Апреля 2014, 15:26:51
Жень, ну что в Дебют записываемся, чтоб не опозориться? (http://worldofplayers.ru/images/smilies/trollface.png)
Тренируйся, чтоб не опозориться :zlorad:
Я вообще в шоссе поеду на подвесе. :)


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.13
Отправлено: sna от 01 Апреля 2014, 16:39:21
Планирую быть....
п.с. никто лежак не одолжит? :scratch_:


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.13
Отправлено: Spartak от 01 Апреля 2014, 16:44:59
Настоящие мужики едут на подвесах в зубастой резине и без всяких лежаков!


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.13
Отправлено: sna от 01 Апреля 2014, 16:47:00
а да... точно... каюсь :thank_yo:


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.13
Отправлено: hrummsa от 01 Апреля 2014, 21:57:32
Планирую быть....
п.с. никто лежак не одолжит? :scratch_:

Не дрейфь. У меня тоже лежака нет.
  Будем на равных.


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.13
Отправлено: cheerfulcow от 01 Апреля 2014, 23:00:40
стоп паник. У меня тоже лежака нет :zlorad:
Просто держись руками за эксцентрик переднего колеса - эффект ещё круче будет, чем на лежаке :biggrin0:


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.13
Отправлено: plesenfo от 02 Апреля 2014, 04:41:30
Настоящие гощики ездят на складных Стелсах с мелкими колесами... :zlorad:
ПС. Смотрю, никого не напрягает, что в тексте про 2014г, а в шапке про 2013г ?


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.14
Отправлено: krutyashiy_pedali от 02 Апреля 2014, 10:39:21
ПС. Смотрю, никого не напрягает, что в тексте про 2014г, а в шапке про 2013г ?
Вперед в прошлое, или назад в будущее :pardon00:. Очепятку исправил :agree000:.


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.13
Отправлено: hrummsa от 02 Апреля 2014, 12:40:45

Просто держись руками за эксцентрик переднего колеса - эффект ещё круче будет, чем на лежаке :biggrin0:

А если и эксцентрика нет, то будет ещё круче нас только яйца! :rofl0000:


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.14
Отправлено: CanNon от 21 Апреля 2014, 18:05:55
Цитировать
Настоящие мужики едут на подвесах в зубастой резине и без всяких лежаков!

близится праздник и по традиции: завалялся для простых  :new_russ: парней лежачок , только на шоссер ( дам поюзать на короткий срок). кто заинтересован - в ЛС.

Бронь активна.


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.14
Отправлено: krutyashiy_pedali от 22 Апреля 2014, 14:24:31
Маршрут подъезда к месту старта со стороны Советского района.


Если есть вопросы по тому, как добираться, пишите мне в ЛС.


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.14
Отправлено: MALOI от 23 Апреля 2014, 01:05:24
кто-нибудь собирается поехать до пункта проведения мероприятия коллективно с бежицкого района или хотя бы с советского?


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.14
Отправлено: krutyashiy_pedali от 23 Апреля 2014, 11:29:36
Ищутся волонтеры на разворот и на секундомерство. Очень ищутся :blush000:


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.14
Отправлено: HOSTO от 23 Апреля 2014, 11:41:08
Ищутся волонтеры на разворот и на секундомерство. Очень ищутся :blush000:

Если участвовать не буду, то постою на повороте.

PS Сижу дома с температурой  :cray0000:


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.14
Отправлено: sna от 23 Апреля 2014, 22:31:25
я готов к разделке  :mosking0:



Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.14
Отправлено: shell от 26 Апреля 2014, 10:05:48
Приеду пофоткать  :photo:


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.14
Отправлено: krutyashiy_pedali от 26 Апреля 2014, 10:22:57
Пофоткать - это хорошо, но нужен человек на секундомер. Даже лучше два человека :)


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.14
Отправлено: PetitChou от 26 Апреля 2014, 18:12:26
Пофоткать - это хорошо, но нужен человек на секундомер. Даже лучше два человека :)
Могу.
Если кто довезет. :blush000:


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.14
Отправлено: krutyashiy_pedali от 26 Апреля 2014, 19:56:50
Если кто довезет :blush000:
Оля, не ленись, едь своим ходом :acute:. Может Иваныч на машине будет,если он в Крым не укатил, конечно.

Завтра проведем награждение по итогам Кубка Брянск-вело - 2013. Хомяку, Лукашевичу, Зенину, Кульбакину, Махотину, Лебедеву быть обязательно :)


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.14
Отправлено: ZGuzhov от 26 Апреля 2014, 21:11:23
Пофоткать - это хорошо, но нужен человек на секундомер. Даже лучше два человека :)
Могу.
Если кто довезет. :blush000:
Если на коленочках у другого пассажира на заднем сиденье и без велика, то могу довезти.


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.14
Отправлено: HOSTO от 26 Апреля 2014, 22:10:08
Пассажирские перевозки ОАО "ГУЖОВ" - быстро и с ветерком. :-) Своим ходом с бежки ехать можно без напряга через город часа за полтора.


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.14
Отправлено: krutyashiy_pedali от 26 Апреля 2014, 22:36:28
Пофоткать - это хорошо, но нужен человек на секундомер. Даже лучше два человека :)
Могу.
Если кто довезет. :blush000:
Лена ЛВ собирается ехать на машине со своей погругой. Может у них место найдется.

http://maps.yandex.ru/-/CVfXjAOs (http://maps.yandex.ru/-/CVfXjAOs) - маршрут от Литейного кольца до места старта на Я.Картах.

З.Ы. Извини, Лен, если заложил :blush000:


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.14
Отправлено: ZGuzhov от 26 Апреля 2014, 22:39:19
У меня ещё грузовичёк есть, можно сразу всех туда грузить, только водитель нужен, страховка без ограничений, а доверенность выписать не долго. :)


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.14
Отправлено: LV от 26 Апреля 2014, 22:48:23
З.Ы. Извини, Лен, если заложил :blush000:

все в порядке, никакого секрета нет))


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.14
Отправлено: asz от 26 Апреля 2014, 22:59:48
Могу захватить одного с Бежицы (с Нового городка).


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.14
Отправлено: PetitChou от 26 Апреля 2014, 23:27:15
Спасибо за заботу.
Вопрос решен.
Секундант будя!
Легких предгоночных снов!
До встречи!


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.14
Отправлено: plesenfo от 27 Апреля 2014, 15:04:28
Кирилл, мой ключ на15 - монтажка не у тебя? Только дома вспомнил про него, отжали, злодеи...


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.14
Отправлено: hrummsa от 27 Апреля 2014, 15:40:06
У меня ещё грузовичёк есть, можно сразу всех туда грузить, только водитель нужен, страховка без ограничений, а доверенность выписать не долго. :)
  Ёпть. У меня категория ВС открыта. Вот вам и водитель. ( был бы )


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.14
Отправлено: ZGuzhov от 27 Апреля 2014, 15:58:33
У меня ещё грузовичёк есть, можно сразу всех туда грузить, только водитель нужен, страховка без ограничений, а доверенность выписать не долго. :)
 Ёпть. У меня категория ВС открыта. Вот вам и водитель. ( был бы )
У меня соболь грузовой, там категории В достаточно. :)
А так на будущее можно если что подумать.

А гонка хорошо прошла. Я на 30 секунд своё время улучшил по отношению к прошлому сезону. Обогнал Мартынцова  :blum3000: .
Правда ещё совсем не готов организм к гонкам, но так каждый год в начале сезона. :)
Всем спасибо! Отлично провёл время!!!  :good0000:


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.14
Отправлено: mechanic032 от 27 Апреля 2014, 16:35:42
Огромное спасибо за организацию и проведение. Особенно спасибо за категорию "Дебют". Так-то понимаешь, где бы ты был в общем зачете, но в отдельной категории гораздо приятнее ))
И стало понятно, куда работать )
Ну, и теперь у меня есть шлем ))))


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.14
Отправлено: HOSTO от 27 Апреля 2014, 18:18:47
Круто всё прошло! Ноги сейчас ватные, с прошлого сезона так не катал  :mosking0: И вопрос, где были Ву и Максфер?


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.14
Отправлено: cheerfulcow от 27 Апреля 2014, 19:40:26
Кирилл, мой ключ на15 - монтажка не у тебя? Только дома вспомнил про него, отжали, злодеи...

У меня :wink3000:
Я вам, господа, хочу ответственно заявить, что вы поахреневали  :biggrin0:
Видимо, вело-зима и весна повлияли, что все улучшили результаты :scratch_: Я вообще удивился, что проехал быстрее (на 10сек), чем в прошлый раз :O_o:
Стартанул как-то резво, пульс через минуту дополз до 197(всё больше проявляются спринтерские качества :biggrin0:) и пришло понимание того, что "не надо так". Снизился и ехал "туда" 191 в среднем. Обратно 193, финиш 200.  В итоге средний и максимальный на 2 удара меньше, чем год назад (192 и 200 против 194 и 202). Старею :biggrin0:
Заехал третьим. Лидеру вроде 12сек проиграл, т.е. средняя скорость лидера более 43км/ч будет :crazy000:


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.14
Отправлено: Vitya от 27 Апреля 2014, 20:56:24
С удовольствием поучаствовал, хотя с утра был слаб духом и телом и почти решил не ехать  :facepalm:

Удивило и порадовало довольно-таки приличное количество участников, судей, помощников судей и проч. Всего было около 30 чел, а для автомобилей на обочине впору было пристраивать небольшую парковку  :)  Это несмотря на отсутствие таких завсегдатаев гонок, как Spartak'a, Lanser'a, Bekstar'ки, Ivanych'a и wu07 (может кто еще).

Призеры соревнований (остальные фотки на яндексе (http://fotki.yandex.ru/users/vitya032/album/227625/) )

(http://img-fotki.yandex.ru/get/9107/80897468.11/0_106457_56dc7bb1_XL.jpg)


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.14
Отправлено: shell от 27 Апреля 2014, 21:03:08
А вот и фотки  :)
6 часов заливал  :wacko200:

(http://img-fotki.yandex.ru/get/9810/37631575.1a/0_e0b94_516795bf_XXL.jpg) (http://fotki.yandex.ru/users/schelldi/view/920468/)
 P.S. Жми на фото


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.14
Отправлено: ZGuzhov от 27 Апреля 2014, 21:20:21
Ребят, выкладывайте лучше на яндекс диск. А то так по одной фотке геморно скачивать.


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.14
Отправлено: bekstar от 27 Апреля 2014, 21:35:09
Vitya, фотки - агонь  :good0000:
С удовольствием посмотрела, как будто на гонке побывала, 30 человек - это не шутка.
P.S. Нам с Lanser'ом в силу загруженности побывать на гонке не удалось, но не спешите нас списывать в утиль :zlorad:


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гон&
Отправлено: wu07 от 27 Апреля 2014, 22:14:32
 :) Ахренеть сколько народа!!  МОЛОДЦЫ!!
Получается, я просачковал :mda:. Вчера ездил с сыном на трассу, встретили Витю, на вопрос: сколько ты уже проехал, ответ был прост- около 1000км, а у меня всего 30 :scratch_:
Кен опять без сликов, лосяра))
Парень БМХ-сер в джинсе и на шоссере, его фотки очень креативные, как будто -погоня от бандюков!!
Плесенфо видел сегодня на ул. Белобережской, мчал после гонки как электропылесос, потом уже по этой улице Витя бежал на электричку, во блин энергии у ребят!! :biggrin0:
Ляха Кириллыча впечатляет :mosking0:
Саша Хосто хотел пообщаться на вопрос набора прокачки Формулы??
Хрумса теперь повелитель Жаб! Теперь  задавить свою Жабу станет проще, обращайтесь к Хрумсе!!
А новый вел Sna красив, теперь он гоняет как на snaсях!!
Ленька счастливый, а еще, сколько счастья он бы познал, если бы зима была такая же пушистая и вихревая -как его прическа!!
А кто ПеттиЧУ раздел??
Кто у Женьки Гужова в машине кондиционер на минус 20 поставил?? Он бедняга оделся, как на лыжную прогулку!!
В общем, велопраздник состоялся!


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.14
Отправлено: AngryPony от 27 Апреля 2014, 22:38:44
Парень БМХ-сер в джинсе и на шоссере, его фотки очень креативные, как будто -погоня от бандюков!!
Зайков живет по-фрирайду, ничего удивительного  :biggrin0:


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.14
Отправлено: cheerfulcow от 27 Апреля 2014, 23:00:48
Парень БМХ-сер в джинсе и на шоссере, его фотки очень креативные, как будто -погоня от бандюков!!
Зайков живет по-фрирайду, ничего удивительного  :biggrin0:

Возможно, в его мозгу за ним действительно кто-то гнался. Уезжал как мог


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.14
Отправлено: krutyashiy_pedali от 28 Апреля 2014, 01:19:42
Протокол:

(http://forum.bryansk-velo.ru/files/cup2014/road1/protokol.png) (http://forum.bryansk-velo.ru/files/cup2014/road1/protokol.png)

Надо было Руслану грамоту выписать за стабильную скорость на дистанции :mosking0:


Спасибо всем участникам, зрителям и особенно судьям :).

Несмотря на то, что уступил Лёне, доволен своим результатом. Качалка не прошла даром :).


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.14
Отправлено: Spartak от 28 Апреля 2014, 09:50:58
Победителей,призеров и всех участников с успешным открытием сезона.
Хотелось бы видеть на всех гонках сезона все больше и больше участников.


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.14
Отправлено: Ардэн от 28 Апреля 2014, 10:05:13
Архив (http://yadi.sk/d/DNCHQ1R3NTHqF)
Фото (http://yadi.sk/d/lcourUvONTJo2) - для тех,кому качать не надо,а интересно бегло просмотреть отснятый материал :photo:


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.14
Отправлено: Ruslanio от 28 Апреля 2014, 10:18:04
Надо было Руслану грамоту выписать за стабильную скорость на дистанции :mosking0:
Просто в протоколе ошибка, посмотрел по роксу у меня время 0-5км 7:56 мин, 5-10км 7:16мин


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.14
Отправлено: cheerfulcow от 28 Апреля 2014, 10:31:29
Пользуясь случаем (и магией сообщения №3333) отмечу результат Долгова Андрея - чуток не хватило достать великолепную лыжную тройку. Наша МТБ надежда на шоссе :good0000:
Щербин тоже очень круто проехал :good0000:
Руслан очень бодро проехал (не трясло на карбо-колёсах?), скоро на пятки наступать будет :crazy000:
А Олежка без лежака ехал (хотя фиг его знает, насколько большая выгодна от него, если ты его не прикатываешь, а едешь только гонку)

За фотки отдельное спасибо :thank_yo:

Начало гонки
(https://pp.vk.me/c617620/v617620978/746c/mnMGtfQYsCw.jpg)

Конец
(https://pp.vk.me/c617620/v617620978/747e/ntUMZPdYPXE.jpg)


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.14
Отправлено: Crab от 28 Апреля 2014, 12:53:16
Руслан вообще сказочно проехал, хороший вел к форме Cervelo докупил))))


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.14
Отправлено: Ruslanio от 28 Апреля 2014, 14:16:32
Руслан вообще сказочно проехал, хороший вел к форме Cervelo докупил))))
Многие сказочно проехали, погода способствовала. Тебе форму осталось докупить)))
Руслан очень бодро проехал (не трясло на карбо-колёсах?
Колеса клинчера т.е. там алю присутствует, на моей орбее и с этими же колесами трясет сильнее.


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.14
Отправлено: krutyashiy_pedali от 05 Мая 2014, 18:40:03
Олежка без лежака ехал (хотя фиг его знает, насколько большая выгодна от него, если ты его не прикатываешь, а едешь только гонку)

Лежак дает не более 30 секунд на этой трассе, и то если к нему долго прикатываться.


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.14
Отправлено: Spartak от 05 Мая 2014, 19:11:46
Лежак не панацея-"купил,поставил,и ты чемпион".
Вспомним мультик-"ноги,крылья...,ХВОСТ!!!!"
Если не тренируешься и в ногах силы нет,хоть  два лежака ставь и каску каплей -результат не получишь.


Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.14
Отправлено: Lukas от 05 Мая 2014, 20:01:46
Лежак дает не более 30 секунд на этой трассе, и то если к нему долго прикатываться.

 30 секунд на Свени довольно неплохая разница.

Цитировать
Если не тренируешься и в ногах силы нет,хоть  два лежака ставь и каску каплей -результат не получишь.
Однако результат будет выше чем "если не тренируешься и в ногах силы нет и лежак с каплей не приобрел".





Название: Re: I этап КБВШ-2014. Индивидуальная шоссейная гонка 10 км. 27.04.14
Отправлено: Crab от 05 Мая 2014, 20:04:00
Ну не совсем лежак дает преимущество - а посадка немного изменная, седло вперед, шипы иногда назад, т.е. висишь над кареткой и соотв. большее усилие.
Но прикатываться надо, если сильно усердствовать в такой посадке на первых тренировках то спину потянуть очень легко.

А без тренировок лежак ничего вообще на дает, если только против сильного встречного ветра идти, но такой же эффект можно достичь и взявшись за низа руля.