Тренировки на шоссе

[Dragomir]

Сегодня опять поеду туда же, за тем же и в то же время (на месте в 17:15-17:25)

А где ты там катаешь и почему именно там, вроде по карте больше 1,5 км прямой не вижу

[krutyashiy_pedali]

А где ты там катаешь и почему именно там, вроде по карте больше 1,5 км прямой не вижу

Примерно вот такой маршрут  https://yandex.ru/maps/-/C6e9iP27    Он вроде и короткий, но зато почти все время в гору, набор около 40 метров.

[Dragomir]

А где ты там катаешь и почему именно там, вроде по карте больше 1,5 км прямой не вижу

Примерно вот такой маршрут  https://yandex.ru/maps/-/C6e9iP27    Он вроде и короткий, но зато почти все время в гору, набор около 40 метров.

Спасибо, добавить сюда Щукина и будет чем разбавить Станке Димитрова от Десны до Авторынка.

[krutyashiy_pedali]

Сегодня в 16:30-17:00 планирую тренировку до Стяжного и обратно. Цель тренировки - проехать пару ровных интервалов по 10 км и посмотреть состояние трассы для очередной разделки.

[Xean]

завтра в 6-00 тренируюсь в Радице- крыловке. Если есть еще такие же ненормальные, пишите.  . Цель, покрутить объем, и поделать ускорения по состоянию здоровья 

[krutyashiy_pedali]

Завтра во второй половине дня, ориентировочно в 15-16 часов (более точно время выезда будет ясно только к обеду ) поеду на Тешеничи катать длинную темповую (хорошо в "натяг"). Время тренировки - 3 часа. Кому интересно - присоединяйтесь .

P.S. Если б собралось хотя бы три человека, можно было б круги на Тешеничах заменить командной тренировкой по гомельской трассе, со средней 35+

[krutyashiy_pedali]

P.S. Если б собралось хотя бы три человека, можно было б круги на Тешеничах заменить командной тренировкой по гомельской трассе, со средней 35+

Хоть никого и не собралось, но я все же решил катануть по трассе. Ехалось относительно неплохо, но поздновато съеденный плотный обед аукался мне часа полтора , не давай есть гельки и повышая средний пульс. Домой вернулся уже основательно упоровшись, с забитыми ломовыми передачами мышцами, что говорит о том, что цель тренировки достигнута

В итоге:
Дистанция   100,23 км
Время         2:59:24
Ср. скор.    33,52 км/ч
Макс. скор.  62,57 км/ч
Ср. каденс  84 об/мин
Ср. пульс    162 уд/мин
Макс. пульс  182 уд/мин
Израсходовано 2275 ккал
Набор высоты  585 м

[timsnowy]

Приглашаем завтра 17.06 на тренировку от команды fixed gear bryansk , дистанция порядка 80 км .
Встречаемся в 14:00 на самолете
Шоссейные велосипеды в приоритете

[Сергей МСМ]

        Приглашаю завтра на тренировку  Велоклуба  Пелотон-Брянск (ветераны) на Маршруте Сельцо- Домашово. Дистанция 100 км. Старт 10.00. Место сбора  на старте,

     где обычно. Посмотрим, кто быстрей на равниной трассе?!!  Фикседы приветствуются!!! НЕ забудьте взять шлемы и воды попить.

[timsnowy]

       Приглашаю завтра на тренировку  Велоклуба  Пелотон-Брянск (ветераны) на Маршруте Сельцо- Домашово. Дистанция 100 км. Старт 10.00. Место сбора  на старте,

     где обычно. Посмотрим, кто быстрей на равниной трассе?!!  Фикседы приветствуются!!! НЕ забудьте взять шлемы и воды попить.

К сожалению завтра мало вероятно , что получится

[Сергей МСМ]

      Сегодня проверил состояние трассы до Дятьково и дальше на Людиново. Появилось 600 метров нового асфальта  на участке до Дятьково!!!

     Туда ехал против ветра, назад по ветру- хорошо! За Дятьково всё по старому--убиться можно.  Я это называю Париж-Рубэ в Брянской области.

    Всего-80 км. Время общее 3 ч 40 мин. Сейчас буду смотреть футбол Россия-Мексика. Если наши  победят  1:0, поеду на закатку- 10 км, если 2:0---20 км и т.д.
 
     Если проиграют--буду сидеть дома.

[sna]

сидеть вам дома )))))

[Сергей МСМ]

       Разогнать всех футболистов к чёртовой матери, чтобы не трепали нервы!   Завтра с утра поеду успокоительные 100 км!

[Spartak]

А вырученные от этого деньги (их гонорары) раздать в недоразвитые районы.Вообще футбол как таковой в России запретить-как позорящий великую страну вид спорта.

[T72]

А вырученные от этого деньги (их гонорары) раздать в недоразвитые районы.Вообще футбол как таковой в России запретить-как позорящий великую страну вид спорта.

В велоспорте у нас тоже успехи не ахти. Тоже запрещать? 
Не нравится не смотрите. Я не смотрю уже 37 лет. Но господдержку убавить стоит точно. Лучше пусть дороги сделают или детские площадки.