Протокол (http://forum.bryansk-velo.ru/index.php?topic=15662.msg110670#msg110670)
ПОЛОЖЕНИЕ
"Об индивидуальной шоссейной гонке с раздельным стартом 20 км"
Цели и задачи - Популяризация занятий физической культурой и спортом
- Пропаганда здорового образа жизни
- Повышение спортивного мастерства и приобретение соревновательного опыта
- Популяризация шоссейных видов велоспорта
- Общение участников
Организаторы Велоклуб "Пелотон-Брянск".
Место и время проведения Соревнования будут проводиться 19 августа 2018 года на дороге Сельцо-Домашово.
Регистрация участников – 10:30-11:00.
Старт первого участника - в 11:15.
Награждение победителей - после финиша последнего участника и подведения итоговых результатов.
Организаторы оставляют за собой право перенести время, дату и место проведения соревнований в связи с изменением погодных условий и других обстоятельств непреодолимой силы.
Категории участников1)
Элита;
2)
MTB;
3)
Ветераны;
4)
Девушки.
Стартовые взносыСтартовый взнос во всех категориях - 100 рублей.
Движение по дистанцииДистанция в одну сторону на Я.Картах: https://yandex.ru/maps/-/CZr4UE4f
Дистанция представляет собой отрезок асфальтовой дороги длиной 10 км, проходимый в обоих направлениях от места старта после пос. Сельцо до точки разворота на въезде в село Домашово и обратно. Место разворота будет отмечено знаком или предметом, объявленным на месте старта. Участники стартуют на дистанцию с разнесением момента старта на 1 минуту. Порядок старта будет определяться жеребьевкой при регистрации.
При движении по дистанции участники
обязаны соблюдать ПДД. В том числе запрещено "срезать" повороты по встречной полосе, "подрезать" автотранспорт на местах разворотов.
Напоминание: по правилам шоссейного велоспорта "лидирование" (езда "на колесе") в шоссейной индивидуальной гонке запрещено.
Проезд к месту старта от развязки на объездной у Орлика: https://yandex.ru/maps/-/CZrm5MLn
Определение победителей Победители определяются в каждой категории по лучшему времени, показанному на дистанции.
Награждение Победители и призеры в каждой категории награждаются дипломами.
Связь с организаторамиМожаров Сергей +79529647101
Павел Лебедев +79529633422
Поднимем тему! Погода намечается отличная, все на гонку!
Продышались. Условия благоприятные для разделки, ни холодно ни жарко, но непонятный мордник. Хотел догнать Осмоловского, но что-то подзабились ноги. Почти 36 минут считаю для себя нормальным на полуубитом мтб. В Отрадном на обратном пути попали в завал из 4-х человек, порвал форму, разбил телефон и рассек предплечье, хороший ска день!
Залил фоточки. https://drive.google.com/open?id=1MFdXe1zlY1r-H9X0A06NoYdEx6qDlZe9
Завал это конечно жесть! будте аккуратны.
Что касается моего заезда, то еще на дистанции понял, что это тянет на лучший заезд за этот сезон.
В прошлом году было 41.28, в этом- 40.30. И внезапно для себя попал на третье место!
Как-то так...
(https://4.downloader.disk.yandex.ru/disk/3acecf787757c995102bb402eb5bc3f2e12b989dd247137e35e124c5287888d5/5b79a6b0/d5rlH9K9LPoQ-RyXaldZNdMAibJrAzu506wDOOPomUa63fP1J9EGUf_ea0aflfpYe5Fyb1gSfqZyuLjvhV-2cQ%3D%3D?uid=8974150&filename=20180819_123704__.jpg&disposition=inline&hash=&limit=0&content_type=image%2Fjpeg&fsize=244589&hid=77ca980f283c597e5cbcc342e58bb5b2&media_type=image&tknv=v2&etag=ab83ce945366c7fa03f5107595d63611)
https://yadi.sk/i/aK5c1kIa3aN4iF
(https://s260sas.storage.yandex.net/rdisk/ae525bbcf20e4425fbc93006bbd509f602208f135891aae63e6e52b062fd4925/5b79a677/d5rlH9K9LPoQ-RyXaldZNYu8YZObkWp2yCw-fxLFDj2OYwW_z3k8aDCdGy4Y98VDtTOZe-3EAL_ovOrEsiRmRw==?uid=8974150&filename=20180819_123543.jpg&disposition=inline&hash=&limit=0&content_type=image%2Fjpeg&fsize=6074920&hid=c352f8cf76626ae2ad3de849905db3ee&media_type=image&tknv=v2&etag=ebc18c2f482807147abfc393bbffb904&rtoken=MHShyXShBdly&force_default=yes&ycrid=na-f987be5ecb45b5a76c01de1eda7f41c8-downloader13e&ts=573ccfc4d4bc0&s=6dc8aefa73b5f3d4e8bfbd97c5f2d52b2f42a81dfada6c689a6e55231cb17d91&pb=U2FsdGVkX18aD1k786Gpy-VQlW805KCaJU_ffYjyn2hNRxTC--t_epKZWfD3LKVXGnTlkC815bZ8xcp3dpAke72AduAGgPxgZ0iz6Zicdyc)
Цитата: Fireman32 от 19 августа 2018, 14:33:16
...но непонятный мордник...
там так всегда :pardon00: - продувает как в аэро трубе...вот завал, это да :black_ey:
П.С. весь этот день умерал от пота и духоты в спорт зале - вот где хороший
ска день
Приехал бы по старой памяти)
Если посмотреть на фото, то не понятно, а чем они занимались в лесу? Ни одной фотографии с гонки?
Выступил хорошо-установил личный рекорд! Задача на год проехать одну из гонок со средней скоростью 40км/ч - выполнить не удалось.
Следующий этап Брянск-Вело запланирован на 9 сентября в Тешеничах разделка 33 км.
Цитата: Fireman32 от 19 августа 2018, 20:31:51
Приехал бы по старой памяти)
ага, полежав вчера немножко (15 мин. со средней 32) - понял, что в ногах "весёлый молочник" и 50*17 для меня не подъемная ноша... :sorry000:
П.С. два дня пытался раздолбать стол теннисным мячом - не вышло, но сегодня кто-то размажжил ракетку об пол.
Влад, заживляйся... :drinks00: и все кто еще упал Тоже... :drinks00:
П.П.С. около 20оо в районе Металлурга видели Сергея Можарова - он отчаянно пытался "сбить" пешехода на зебре :mosking0:
Цитата: Сергей МСМ от 19 августа 2018, 20:43:42
Следующий этап Брянск-Вело запланирован на 9 сентября в Тешеничах разделка 33 км.
Кинь трек, хоть прикатать пару раз надо.
Цитата: Alexsel от 19 августа 2018, 21:44:23
Цитата: Сергей МСМ от 19 августа 2018, 20:43:42
Следующий этап Брянск-Вело запланирован на 9 сентября в Тешеничах разделка 33 км.
Кинь трек, хоть прикатать пару раз надо.
маршрут - и так 2 круга = 6 оврагов :) (https://yandex.ru/maps/-/CBuhI2h3XA)
Спасибо :good0000:
Побил рекорд (31.38) Волкова от 2012-го года в категории "ветераны", потому что прошёл хорошую школу на гонке имени Сергея Сухорученкова. Всем рекомендую.
Протокол во вложении
Владимир, ты немного отстал от наших гонок и состояния трасс. Стартуем сейчас от Т-образного перекрёстка и едем до Трубчино 5,5 км. Круг 11 км(3 круга)
Цитата: Сергей МСМ от 20 августа 2018, 20:26:22
Владимир, ты немного отстал от наших гонок и состояния трасс. Стартуем сейчас от Т-образного перекрёстка и едем до Трубчино 5,5 км. Круг 11 км(3 круга)
Вот этот маршрут https://yandex.ru/maps/-/CBulEIrXhD
Сегодня туда съездил, сделал необходимую разметку на асфальте. Кукурузы вокруг там столько растет... Как при Хрущёве!
:) На этот раз я улучшил свой рекорд почти на минуту!
Причем, раньше всегда надевал слики, а в этот раз на родной резине Maxxis Aspen!
:rolleyes:
Цитата: krutyashiy_pedali от 20 августа 2018, 20:53:59
Кукурузы вокруг там столько растет... Как при Хрущёве!
нужен доброволец с котелком, пока будем гонять чтоб сварил кукурузу.
Цитата: Сергей МСМ от 20 августа 2018, 20:26:22Владимир, ты немного отстал от наших гонок и состояния трасс. Стартуем сейчас от Т-образного перекрёстка и едем до Трубчино 5,5 км. Круг 11 км(3 круга)
для тренировки лишний овраг всегда в радость... и разбитый загаженный асфальт у озера тоже :wink3000:
П.С. а пешеход на зебре всё же имеет приемущество :zlorad: ... благо на повороте к аллее металлургов есть заборчик, чтоб облокотиться можно было :acute:
П.П.С. Олег Вадимович приятно удивил результатом, но и Сергей Михайлович не намного отстал :clapping:
Цитата: Alexsel от 20 августа 2018, 22:04:19нужен доброволец с котелком, пока будем гонять чтоб сварил кукурузу.
добровольцем может послужить ЧОП, охраняющий поле :zlorad:... В году так 2011 - прямо во время гонки наблюдал картину: перед оврагом на Трубчино стояла пятерка, в которую предприимчивые граждане грузили набитые мешки кукурузы :biggrin0: и тем же годом, изрядно затарив рюкзаки кукурузой, капустой и морковкой чуть не попались чоповцам - дело было после заката и были на велосипедах :blush000:
Цитата: wu07 от 20 августа 2018, 21:56:23
:) На этот раз я улучшил свой рекорд почти на минуту!
Причем, раньше всегда надевал слики, а в этот раз на родной резине Maxxis Aspen!
:rolleyes:
У меня наоборот, худшее время за последние 8 лет! http://forum.bryansk-velo.ru/index.php?topic=2858.msg15860#msg15860
Пора на пенсию :facepalm:
А если серьезно, то причинами произошедшего я вижу (в порядке уровня влияния на результат):
- отсутствие длинных тренировок на пороге (поэтому и сам АнП довольно низкий);
- почти полное отсутствие тренировок в разделочной посадке;
- как-то поднывало (начинало закисляться?) сердце на больших пульсах (в итоге, сред. пульс лишь 180);
- сниженная мотивация из-за отсутствия конкуренции;
- асфальт на Домашово стал ощутимо хуже за последние пару лет, год от года средние скорости на нем будут только падать :(
Цитата: krutyashiy_pedali от 21 августа 2018, 11:28:41
У меня наоборот, худшее время за последние 8 лет! http://forum.bryansk-velo.ru/index.php?topic=2858.msg15860#msg15860
Пора на пенсию :facepalm:
А если серьезно, то причинами произошедшего я вижу (в порядке уровня влияния на результат):
- отсутствие длинных тренировок на пороге (поэтому и сам АнП довольно низкий);
- почти полное отсутствие тренировок в разделочной посадке;
- как-то поднывало (начинало закисляться?) сердце на больших пульсах (в итоге, сред. пульс лишь 180);
- сниженная мотивация из-за отсутствия конкуренции;
- асфальт на Домашово стал ощутимо хуже за последние пару лет, год от года средние скорости на нем будут только падать :(
некоторое количество стартов в XCO тоже не стоит сбрасывать, где специфика работы совсем другая - мощная работа на максимуме в пределах 1-5минут на подьемах, дальше спуск и соотвественно отдых, дальше снова подьем и спуск. Организм перестраивается на такую ритмичную работу. Вот и результат.
Цитироватьасфальт на Домашово стал ощутимо хуже за последние пару лет
Значит все вернутся на мтб, время циклично :zlorad:
Цитата: Fireman32 от 21 августа 2018, 19:19:37
Цитироватьасфальт на Домашово стал ощутимо хуже за последние пару лет
Значит все вернутся на мтб, время циклично :zlorad:
ЦИКЛИчно :crazy000:
И это тоже имел ввиду)
Цитата: CanNon от 20 августа 2018, 22:37:47
добровольцем может послужить ЧОП, охраняющий поле :zlorad:... В году так 2011 - прямо во время гонки наблюдал картину: перед оврагом на Трубчино стояла пятерка, в которую предприимчивые граждане грузили набитые мешки кукурузы :biggrin0: и тем же годом, изрядно затарив рюкзаки кукурузой, капустой и морковкой чуть не попались чоповцам - дело было после заката и были на велосипедах :blush000:
Сегодня по пути на работу наблюдал картину как вереницы «грабителей» тащили кукурузу с поля, что за бывшим постом на смоленской трассе. ЧОП даже не представляет
Цитата: cioxideru от 21 августа 2018, 12:13:39
некоторое количество стартов в XCO тоже не стоит сбрасывать, где специфика работы совсем другая - мощная работа на максимуме в пределах 1-5минут на подьемах, дальше спуск и соотвественно отдых, дальше снова подьем и спуск. Организм перестраивается на такую ритмичную работу. Вот и результат.
Еще по косвенным признакам есть некоторые проявления первой (легкой) стадии перетренированности. Поэтому я решил на пару недель снизить до возможного минимума объемы и интенсивность тренировок. И побольше жрать и спать :biggrin0:.
Наборот, шоссерам для увеличения эффективности и роста результатов советуют гонки кросс-кантри с хорошими апхилами!!
Цитата: wu07 от 21 августа 2018, 23:13:55
Наборот, шоссерам для увеличения эффективности и роста результатов советуют гонки кросс-кантри с хорошими апхилами!!
Нет у нас хороших апхиллов. Они все короткие...
Чтобы хорошо ехать разделку, мало иметь высокий анаэробный порог. Надо еще быть приспособленным терпеть долгую работу на нём. Разделка, Вова, это боль и страдания всю дистанцию
Цитата: wu07 от 21 августа 2018, 23:13:55
Наборот, шоссерам для увеличения эффективности и роста результатов советуют гонки кросс-кантри с хорошими апхилами!!
В дополнение к шоссейным тренировкам, но не в место них, как вышло у Павла.
Цитата: krutyashiy_pedali от 21 августа 2018, 11:28:41
- асфальт на Домашово стал ощутимо хуже за последние пару лет, год от года средние скорости на нем будут только падать :(
Печалька. Наносят шершавое покрытие на неё. В день гонки ехал вечером - ещё не было. Сегодня утром - полоса от Сельцо на пол-расстояния до Домашово уже с подсыпкой :facepalm:
Сегодня решил проехать по трассе в Домашово. О ужас, правая часть дороги на 8 км покрыта мраморной крошкой. Теперь рекорд Вендта не скоро будет побит.
Да и все остальные достижения тоже. хорошо, что успели провести гонку.
Вот не знаю какой умник додумался до такого покрытия, но его много где сейчас используют. Могу вас заверить, что пройдёт немного времени и проедет немного машин и лишняя крошка уйдёт и будет весьма хорошее покрытие,хоть и более абразивное.
Цитата: Alexsel от 25 августа 2018, 16:02:46
...пройдёт немного времени и проедет немного машин и лишняя крошка уйдёт и будет весьма хорошее покрытие,хоть и более абразивное.
хорошее покрытие будет в колее машин... :shoked:
но все равно, какое то время, езда там будет неприятна - покрышки "автодор" нам покупать не будет, точно.... Надежда, что эта насыпка сойдет со снегом в 2019 году :biggrin0:
Цитата: CanNon от 25 августа 2018, 20:52:35
хорошее покрытие будет в колее машин... :shoked:
Нет. Все будет ок) в Староселье до середины деревни такую же хрень сделали, сразу после ремонта там камни летели в разные стороны, а на прошлой неделе там проезжал все очень даже хорошо :good0000:
Проезжал сегодня в сторону домашово. Новое покрытие вполне сносное. Уровень конечно не выводил никто,трясёт так же, но маленькие ямки и выщербленные места заделаны, каменная крошка разлетелась по обочинам из-под колёс ничего не летит.
тоже сегодня проезжали по домашовской трассе. Мне показалось вполне хорошо (на хардтейле, резина 2,0''), не трясло :wink3000:. Глазом местами видна небольшая колейность, езде пока что не мешает.
А вообще, проехали сегодня маршрут Жуковка-Брянск, через Тросна-Ржаница-Эдазия-Чернетово-Сельцо. На участке Жуковка-Эдазия асфальт показался идеальным, траффика практически не было. Почему бы там шоссейную групповую не провести?
Цитата: cheerfulcow от 09 сентября 2018, 23:06:45
На участке Жуковка-Эдазия асфальт показался идеальным, траффика практически не было. Почему бы там шоссейную групповую не провести?
Для "группы" там малоинтересный положняк. Лучше замутить разделку на 50 км :zlorad:
Цитата: cheerfulcow от 09 сентября 2018, 23:06:45
А вообще, проехали сегодня маршрут Жуковка-Брянск, через Тросна-Ржаница-Эдазия-Чернетово-Сельцо.
Как там дорога от чернетово до эдазии? Реально на 23 колесах проехать? Тоже хочу прокатиться до жуковки и обратно. В воскресенье ездил разведать дорогую недоезжая чернетово кончился асфальт, и я зарылся в песок. Неохота было ковылять пешком.
Цитата: Alexsel от 10 сентября 2018, 22:25:29
Цитата: cheerfulcow от 09 сентября 2018, 23:06:45
А вообще, проехали сегодня маршрут Жуковка-Брянск, через Тросна-Ржаница-Эдазия-Чернетово-Сельцо.
Как там дорога от чернетово до эдазии? Реально на 23 колесах проехать? Тоже хочу прокатиться до жуковки и обратно. В воскресенье ездил разведать дорогую недоезжая чернетово кончился асфальт, и я зарылся в песок. Неохота было ковылять пешком.
От Красного Бора строют дорогу до перезда, на шоссере там щас ты вряд ли проедешь. Оптимальный вариант - это от переезда до Чернетово ехать по твердой тропке вдоль путей.
Цитата: Alexsel от 10 сентября 2018, 22:25:29
Как там дорога от чернетово до эдазии? Реально на 23 колесах проехать? Тоже хочу прокатиться до жуковки и обратно. В воскресенье ездил разведать дорогую недоезжая чернетово кончился асфальт, и я зарылся в песок. Неохота было ковылять пешком.
Был там вчера и тоже на 23 колесах. Параллельно дороге, которую делают, везде можно найти грунтовые тропинки, по которым на шоссере едется нормально. Единственный неудобный кусок от конца асфальта до начала строительства дороги (примерно 1 км), но и он почти весь проезжаемый. Пыльно только, особенно когда камазы проезжают
Цитата: krutyashiy_pedali от 11 сентября 2018, 09:10:58
Оптимальный вариант - это от переезда до Чернетово ехать по твердой тропке вдоль путей.
Там эта тропка нигде в болото не превращается?
наверное проще от чернетово до эдазии на электросе проехать :dirol000:
Цитата: Sanches от 11 сентября 2018, 09:43:33
Был там вчера и тоже на 23 колесах. Параллельно дороге, которую делают, везде можно найти грунтовые тропинки, по которым на шоссере едется нормально. Единственный неудобный кусок от конца асфальта до начала строительства дороги (примерно 1 км), но и он почти весь проезжаемый. Пыльно только, особенно когда камазы проезжают
повидал я эту дорогу, местами проехать можно, но ну его нафиг. мне на контактах стремно там ехать.
Цитата: Alexsel от 11 сентября 2018, 15:59:10
Цитата: krutyashiy_pedali от 11 сентября 2018, 09:10:58
Оптимальный вариант - это от переезда до Чернетово ехать по твердой тропке вдоль путей.
Там эта тропка нигде в болото не превращается?
наверное проще от чернетово до эдазии на электросе проехать :dirol000:
На электричке - это лучший способ, но ее еще нужно дождаться. Тропка вроде везде сухая и твердая, по крайней мере, сейчас.