Брянский велофорум
23 Февраль 2019, 01:50:57 *
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?

Войти
Новости:
 
   Главная   Помощь Поиск Календарь Пользователи Войти Регистрация  
Страниц: [1]   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Кардио тренировка без велосипеда  (Прочитано 1099 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
cioxideru
Старожил
****
Offline Offline

Сообщений: 301


Откуда: Брянск

WWW
« : 06 Март 2018, 15:19:38 »

Тренируется ктонибудь на гребных тренажерах? В каких фитнес клубах города есть такие тренажеры?
В основном такие тренажеры популярны среди спортсменов занимающихся кросфитом.
пару фото из интернета


Записан
wu07
Ветеран
*****
Offline Offline

Сообщений: 1422


Откуда: ФРГ (Фокинский р-н города)
Езжу на: GT Zaskar Elite 2013


« Ответ #1 : 06 Март 2018, 19:38:17 »

Ага тренируемся, только не на тренажорах Улыбка
Ну я себе год назад приобрел не то что гребной тренажер, а гребное плав средство - SUP серфинговая доска.


SUP доска дала новые впечатления и новый вид спортивного досуга. За рубежом бум SUP серфинга, проводятся различные соревнования, в основном в море.

40632062.d6sekzvqzx.jpg

e9bb510dffdcf27e70062b168d91248c (1).jpg
Маленький летний сплав по Десне, старт р.Болва под мостом на дамбе.

под мостами_2.jpg


Десна вдоль кургана_7.jpg
Записан
cioxideru
Старожил
****
Offline Offline

Сообщений: 301


Откуда: Брянск

WWW
« Ответ #2 : 06 Март 2018, 19:55:56 »

Ага тренируемся, только не на тренажорах Улыбка
Ну я себе год назад приобрел не то что гребной тренажер, а гребное плав средство - SUP серфинговая доска.
Такая штука зарубежом очень популярна. Да и собаки не достанут. Одни плюсы Улыбка
Ну а как по ощущениям? Чтобы торс укрепить и сразу кардио тренировку сделать.
Записан
wu07
Ветеран
*****
Offline Offline

Сообщений: 1422


Откуда: ФРГ (Фокинский р-н города)
Езжу на: GT Zaskar Elite 2013


« Ответ #3 : 06 Март 2018, 20:27:08 »

Летом 2017-го обкатал доску, в смысле прикатал себя, это  равновесие и  управление. Первый выход на доске прошел без падений. Ходил на доске в озерах на Толвинке, Белые берега, Мутное, Орлик, Керамзитка и на объездной на Свени-транспортной. На Керамзитке пацаны попросили остановится около бутылочки - которая, как оказалось привязана к затонувшему экскаватору. Пацанята залезли как воробьи на доску и мы стали нырять, воочию увидел затонувший экскаватор, вверх стрелы и за 3м до кабины поныряли. Улыбка
 На озерах удобно, приехал надул доску и в путь. По реке уже так не получится, тут уж с другом на машинах переезжали. Друга уламываю тоже приобрести доску, присматривает. Вдвоем уже можно по рекам сплавляться. Ощущение от реки более интересено ибо пейзаж постоянно меняется - а это уже малое путешествие.
По ощущениям в каком темпе идти такую тренировку и получишь. В темпе получилось обогнать байдарки

Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2011, Simple Machines
© 2008-2018, Баранов Дмитрий (DimaB), Лебедев Павел (krutyashiy_pedali)
Страница сгенерирована за 0.244 секунд. Запросов: 22.