Покатушка на 24 часа с Сергеем МСМ.

Сергей МСМ · 06 декабря 2020, 22:54:08

Слава Богу всё сегодня хорошо закончилось!!! Планировал 222 км. Получилось 225 км!!! Стартовал в 4:40 Из-за мороза решил быстрее выйти из дома, чтобы

не передумать. До 8:10 катался без вещей по Ново-Советской, Вокзальной Литейной, 50 Армии, Почтовой---там где хорошее освещение. Мороз -10 С

С 8:15 -9:00- 2плотный завтрак. Переоделся в сухое и на стадион камвольного.Проехал 2 круга плохо. Трясёт. Дети на санках всё утрамбовали.Решение пришло сразу .

Ехать па сухому асфальту на Любохну-Любышь , где поменьше машин. Ехал уже с термосом и едой. Назад ветер стих и получилось раскатиться. В 14 :15 дома.

Опоздал с приёмом пищи на 30 мин----затрясло от голодухи. Начал быстро всё в рот бросать. Жена сказала,что тебя 3 дня не кормили. Поехал на Толвинку

добивать оставшиеся км. с 17:00-19:00 катался в темноте с фонариком, хорошо машин мало. Когда стало 200 км поехал домой обнаружил медленный прокол

переднего колеса. В 19:30 дома подкачал колесо и налегке поехал добивать км. В 20:20 дома и 225 км. на спидометре. Вечером мороз-5 С Взвесился 76 кг!!????

Не похудел!!! Время движения-12:00 Общее время 15:40 мин. Средняя скорость 18,7 км/ч Макс--37,9 км/ч Пульс 120-150 ударов.

Теперь можно и Новый год спокойно встречать!!

Фото и видео с Толвинки. Новая камера -шумы, как-то быстро разряжается-не доволен. фото для истории. https://yadi.sk/d/Vf1Hbc6RlOb59Q?w=1

Сергей МСМ · 08 декабря 2020, 22:23:44

Ссылка перестала быть активной попробовал ещё раз. https://yadi.sk/d/Vf1Hbc6RlOb59Q?w=1

krutyashiy_pedali · 17 декабря 2020, 13:56:52

Цитата: Сергей МСМ от 06 декабря 2020, 22:54:08
Новая камера -шумы, как-то быстро разряжается-не доволен.

Аккумулятор слабоват по отдаче тока, на морозе напряжение быстро проседает, и электроника блокирует работу. Это косяк всех литий-ионных аккумуляторов. Выходом из этой ситуации может стать дополнительный источник питания (повербанк), если камера предусматривает съемку при подключенном зарядном устройстве.

Сергей МСМ · 19 мая 2021, 21:51:24

Приближается моя очередная покатушка на 24 часа!!! Дату планирую выбрать по прогнозу погоды. Есть варианты 12 июня-суббота--День России!

19 июня--суббота---старт бревета на 600 км. Может, кто составит компанию?

Сергей МСМ · 11 июня 2021, 19:07:13

Планирую завтра 12 июня 2021 г. стартовать в 4:00 на 24 часа!!! Чёткого плана нет куда поеду, буду решать по ходу движения. Главное поменьше рельефа.

Omega · 11 июня 2021, 21:37:54

Удачи!!

Heavyweight · 12 июня 2021, 20:38:43

Цитировать19 июня--суббота---старт бревета на 600 км. Может, кто составит компанию?

Здравствуйте, Сергей Михайлович. Вроде ведь на тысячу?

Цитировать19 – 1000 https://www.alltrails.com/explore/map/1000-300600?referrer=gpsies «5 областей» Старт Орел (Орел-Брянск-Суворов-Мценск-Орел-Колпна-Курск-Орел)

Сергей МСМ · 13 июня 2021, 11:16:38

Слава Богу всё сегодня в 4:07 закончилось хорошо. Цел и не вредим. Каждое такое мероприятие это, как прожитая маленькая жизнь! Ещё когда я занимался бегом

на 42 км, 100 км, 24 часа я вывел для себя философию этого действия: На старте ты бодр и весел, полон сил, готов рвать и метать. Проходит несколько часов и ты

уже не так оптимистичен, потом начинаются сомнения, копание в своём внутреннем "я" проходит ещё несколько часов и ты себе говоришь-больше не буду так делать!

Дальше если ты преодолел часы слабости ты начинаешь себя уговаривать, а может не всё так плохо и тебе только кажется, что это конец... В обще всё как в жизни

от полного отчаяния до эктаза в конце---жизнь прекрасна!!! Прошло 6 часов после финиша а я уже начал строить планы на будущие гонки, мне так легче.

Человек должен мечтать, в это он думает смысл его жизни. Но это только моя точка зрения.

Теперь о самом 24 ч. марафоне. В течении 2х недель переводил свой организм в режим раннего старта, т. е. ложился в 20:00-21:00 и вставал в 4:00-4:30

Вчера встал в 3:00 собирался нервно и смог выйти из дома в 4:05 Включил таймер обратного времени только в 4:07 Накануне запланировал тактику марафона.

Сразу скажу она была запланирована на результат 600 км Люблю я круглые цифры 60 лет мне и 600 км!!! Было 2 варианта: 3 отрезка по 200 км с заездам на

пит стоп домой, и 4 отрезка по 150 км. Выбрал второй. Первый отрезок решил проехать 6 ч и показать 150 км Выбрал маршрут по объездной до памятника водителям

и дальше на Карачев, той же дорогой назад. В 10:07 был дома, но на спидометре было 171 км!!! Думал быть дома не более 30 мин--еда переодевание, заправка

фляжек, но протянул до 10:40. Второй маршрут выбрал на Жирятино (решил посмотреть новый асфальт) Но по дороге уже у 5 Орлика получил прокол заднего...

При осмотре обнаружил острый мраморный кусок камня , он застрял в покрышке Промучился 11 мин. За Жирятино поехал по новому асфальту на Высокое, там, где

в прошлом году сделали асфальт. Когда приехал домой было на спидометре 300 км и время 16:07. Получалось за 12 ч я преодолел 300 км Тут я окончательно

понял, что не быть 600 км...

Надо было хотя бы 350 км за 12 ч. Дома пробыл до 16:40 По плану хотел проехать 100 км до темноты и поехал на границу с Людиново.

Но доехал до Ольшанницы и было 350 км, повернул домой. Это основная моя тренировочная трасса и всё знакомо, к рельефу привык и особо не замечаю.

Ветра не было сильного, асфальт сделали новый и это просто сказка, кто не был рекомендую. В 20:35 я дома, 400 км на компьютере Осталось 7:30.

До 21:10 дома, еда и всё такое. Ночной вариант выбрал с фонариком Толвинку. Проехал 2 круга и понял, что долго не протяну темновато и скучновато. Вернулся

к дому и нашёл вариант по Вокзальной ( от переезда до Фасонолитейной--3 км прямая назад уже 6 км) До 00:30 катался потом домой, но всего вышло 462 км.

Дома только набрал воды и взял пару батончиков шоколадных , уже ничего не хочется. Настроился ,что надо хотя бы улучшить прошлогодний результат 533км.600 м

В 4:07 когда истекло время и почти рассвело я оказался у своего дома (так подгадал) Посмотрел на компьютер и увидел 544 км. 000 м. Как ни странно я был

очень доволен. Я улучшил своё достижение на 10 км. 400м. !!! Но есть ещё одна фишка, я перед гонкой поменял на переднем колесе резину 23 мм на 25 мм

А настройки компьютера не трогал. Было бы ещё больше. Но, что было то было. Есть 544 км и это уже останется. Решил, что больше не буду пробовать 24 ч.

Если только кто -нибудь не попросит поддержать компанию. Буду себя совершенствовать на дистанции вдвое короче 12 ч. гонке. Есть уже планка-300 км за 12 ч.!!!

Не сказал о дорожной обстановке в День России 12 июня. Никакого Дня России не было, был день автомобилиста, день гонщика, день мотоциклиста, день фурщика,

день цементовозов и лесовозов., асфалтоукладчиков. Всё что угодно ,но не день России- праздник. Все заняты зарабатыванием денег с утра до утра...

CanNon · 13 июня 2021, 16:12:31

Цитата: Сергей МСМ от 13 июня 2021, 11:16:38
...асфальт сделали новый и это просто сказка, кто не был рекомендую....

30 мая была "боль" от езды по срезанному асфальту (от поворота на Фокино в сторону Любохны); 6 июня осталось не заасфальтировано лишь 100м у путепровода на Фокино (работы по укладке велись, когда ехал), а кусок у Дятьково готовили под укладку асфальта...
круг из бежицы в бежицу через Жуковку - Ивот чуть больше 150км...