Мой Тур Де Брянск-2021 г.

[Сергей МСМ]

                   Мой  Тур Де Брянск-2021 г

                 Основная задача остаётся такая, как и  была---проехать 2021 км  в соревновательном режиме.   Участвовать во всех гонках, которые будут проводиться в

                Брянске и за его пределами. Бреветы тоже буду считать, так как буду стараться их ехать,  как однодневную гонку.   Но главное отличие от прошлых лет

              это соревноваться 12 месяцев в году!!!   В этом году у меня так и вышло, на официально я начал считать гоночные км.  только в конце марта с 1 этапа.

                                                             Мой гоночный календарь 2021 г.

             1. Этап---7 января---Рождественская  часовая гонка. Планирую на Толвинке.

             2. 21-23 февраля--часовая гонка. Толвинка.

             3. 7-8 марта---2х часовая гонка. Толвинка.

             4. 11 апреля---60 км.  60 лет полёта Ю.А. Гагарина в Космос!!!  С трассой не определился.

             5. 9 мая---День победы. Не решил.

             6. 12-20 июня---24 часа.

             7. 24 июля--- 22 км. Сельцо-Домашово.  24 июля 1883 г состоялось первое в России соревнование на велосипедах!!!

             8. 7-8 августа---гонка на призы Олимпийского чемпиона  С. Сухорученкова. 2 дня (20 км+60 км) Холменецкий Хутор.

             9. 19 сентября--- Буду решать позже.

             10. 10 октября---150 км. Косиловский круг. Через Дятьково-Ивот- Жуковка.

             11. 7 ноября---100 км  Не определился.

             12. 12-19 декабря---24 часа.

              Основная мысль соревноваться 1 раз в месяц, чтобы  иметь стимул для тренировок и всегда быть в тонусе.

                Но главное иметь хорошее самочувствие и  желание  двигаться.      

[Сергей МСМ]

       Завтра начинаю соревнования-тренировки:  " Мой  Тур Де  Брянск-2021"   Это мероприятие  открытое для всех желающих, кто любит велоспорт.

      Заявленные старты будут проходить 1 раз в месяц. Это минимум. Но будут ещё Бреветы и другие старты, чтобы набрать 2021 км   в 2021 году!!!

     Завтра  сбор на Толвинке в 9:30. Старт в 10:00. Дистанция---часовая гонка. Надо иметь велокомпьютер для фиксации пройденных км. за 1 час.

[Сергей МСМ]

Сегодня соревнования-тренировка  " Мой Тур де Брянск-2021 г стартовала.  На старт вышли и финишировали 4 человека. Было 2 мужчины  на Фэтах  и 2 девушки на МТБ.  

Результаты: Шахов Александр---25,5 км за 1 час., Соколова Ольга---22.2 км., Можаров Сергей---21 км., Лемешева Екатерина--20,5 км!!!

       Никто не упал, все довольны. Немного о том, как ехалось.  Стартовали с общего старта и я как то сразу отстал.Посмотрел на скорость 20-23 км, но так тяжко...

Пульс через 1 мин 150 уд и до 50 мин. держался на этом уровне и даже до 162 уд. Всё время упирался, как будто сзади покрышка. Вот, что значит 18.5 кг вес велосипеда.

      Последние 10 мин пульс 145-148. решил поспокойнее и силы покидали меня. Выпавший снег стал глянцевать дорогу ,а песком сегодня не посыпали.  На объездной

     была вода, там посыпали. Рассчитывал проехать 20 км--проехал 21 км. Тренируюсь сейчас на меньших пульсах и скоростях, поэтому как есть так и есть.

      Следующий старт 22-23 февраля, через 6 недель.


        Немного фото и видео. Какие  соревнования без болельщиков  велоспорта на Толвинке!!???  https://yadi.sk/d/LRAj8BTlIfkSAg?w=1

[Vitya]

Болельщики даже с медалькой с того самого триатлона 

[Сергей МСМ]

      Завтра буду проводить гонку без болельщиков!!!  Старт в 9:00 от стелы  Брянск на Дятьковской трассе. Поеду 30 мин. в сторону Шибенеца и назад 30 мин.

     Вся гонка по обочине не выезжая на асфальт. Хочу проехать 20 км.

[Сергей МСМ]

       Стартовал и финишировал!!!  До поворота на стоянку Виноградова--30 мин---9 км--по ветру., назад 30 мин--8 км--до Чайкович только смог!!!?
 
       Всю дистанцию пульс 160-170 уд/мин. Это почти предел для моего возраста. Выложился на 100%. Ехал налегке--без рюкзака и запаски, в летних велотуфлях с бахилами.

       Всего 27 км за день. Завтра на работу ,а 23 февраля 2 попытка. Погода меняется очень быстро + на - даже не знаю куда лучше поехать.

       

[Сергей МСМ]

      Сегодня в честь праздника 23 февраля поехал  свою гонку.  По маршруту воскресенья  уже плохо. Когда выехал в 8:30 сразу поехалось тяжело.До объездной ехал

         по асфальту, а пульс уже до старта 150-160 уд,мин. Понял, что сегодня толку не будет. Да и ветер 5 м/с  восточный., и -15С Решил съездить на Толвинку.

       По объездной обочина для Фэта -просто отлично. На Толвинке ехать плохо снег, лёд, колдобины.Повернул назад после 12,5 км. Сразу упёрся в восточный ветер!!!

       Скорость 10-13 км/ч, упираюсь, как в гору еду по синусоиде!!! Пульс160уд и не опускается, передача 28Х24!! В общем 2 раза останавливался, чтобы не обморозиться.

      У Чайкович повернул, стало теплее. Всего 25 км--1:55мин. В общем хорошо потренировался. А в 13:45 начал смотреть тур ОАЭ, как другие упираются в гору на

      жаре +29С.  Даже самому захотелось ещё поматрасить, но включил силу воли и остался дома!!!

      Следующая гонка 7-8 марта---пора начинать серьёзно тренироваться!

[Сергей МСМ]

      Гонка не получилась--проблема со спиной??!!! Сегодня просто покатался 2 часа по разным местам. Снимал на фото и видео. Всего 10 гб. После снега вчера

     сегодня было грязно. Выкладываю для оживления велофорума! Зима продолжается!? Следующий старт 11 апреля--60 лет полёта Гагарина в Космос!

     Гонка на 60 км  или 108 мин. В прошлом году проехал за 108 мин как раз 60 км!!!   Куда ехать в этом году пока не решил.
Добавлено: 08 Марта 2021, 16:32:06
              День 8 марта 2021 г. https://disk.yandex.ru/d/ThcRep_yASvCUg?w=1

[Lanser]

      Гонка не получилась--проблема со спиной??!!!

Со спиной не шутите, лечить ее сейчас (в стационаре) не где.

[Сергей МСМ]

      Сегодня  до обеда не работал. Решил уточнить  дистанцию  и маршрут  гонки на 11 апреля-- 60 км к Дню Космонавтики.   Решил, что поеду 60 км в Любохне!!!???

      Там есть мемориальная памятная доска связанная с Гагариным. В 1966г он был в Любохне и есть такое место. Сегодня туда съездил. Думаю сделать такой заезд

      традиционным для себя в День Космонавтики. По карте прикинул круг вокруг озера--6,4 км. Таких кругов надо проехать 10. Будет немного больше.

      Один минус, что надо будет ехать по Дятьковской трассе 3 км на каждом круге. Едется круг по часовой стрелке и нигде не пересекает другие дороги.  Сегодня сделал

     видео круга. Проехал за 34 мин.   на Фэте по снегу. Кто хочет смотрите, кому не интересно не тратьте время  всего 9 гб.  Причина ухода с Толвинки это

     много 180 градусных поворотов на 60 км. На трассе в Любохне их нет,  только 90 градусов. Так же есть 2 холма на круге--это очень весёлая трасса.

     Старт и финиш у памятника от остановки.  Планирую каждое воскресенье проезжать по этому кругу. Старт в 10:00 от самой плиты. Из Брянска буду выезжать

     в 8:30.  Осталось 3 воскресенья.


  https://yandex.ru/maps/?ll=34.368864%2C53.508200&mode=routes&rtext=53.498093%2C34.373756~53.495330%2C34.373155~53.515849%2C34.345690~53.511193


      Фото и видео сегодня утром!!!???   На асфальт  старался не выезжать. https://disk.yandex.ru/d/OUxZj6MhBJXAqQ?w=1

[Omega]

Возможно 11. 04 присоединюсь. Напиши пожалуйста место и время сбора в Брянске.

[Сергей МСМ]

     Ещё 3 недели осталось и всё может быть. Но думаю выехать в 8:30 от Мечты.  В 10:00 стартовать в Любохне.

[Artego]

Дорога там мягко говоря такая себе. Я раз решил вместо трассы проехать через Любохну - больше туда не сунусь никогда.

[Сергей МСМ]

      Приглашаю в воскресенье 28 марта проехать по трассе  6км вокруг озера, чтобы снять все вопросы о качестве асфальта.

[Сергей МСМ]

 
       Проехал сегодня по трассе в Любохне. Выехал в 7:30, приехал к заправке в 8:35.  Получилось от дома 21 км.  10 мин. попил чая. Стартовал в 8:46.

      Решил проехать 10 кругов и посмотреть сколько получится км. Первый круг на Фэте проехал за 16:30. 10 кругов--66 км---2:44 мин. Потом опять перекусил  и домой.

     Назад 23 км получилось.  Всего 111 км. Осталось 2 недели до гонки, завтра начну привыкать к шоссейнику. Думаю перенести старт на 9:07!!! Время старта Гагарина.

     Сегодня с11:00 машин на дистанции становилось всё больше. А через 2 недели Солнце ещё раньше будет вставать!