Брянский велофорум
16 Июнь 2019, 11:36:05 *
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?

Войти
Новости:
 
   Главная   Помощь Поиск Календарь Пользователи Войти Регистрация  
Страниц: [1]   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Велосипед и сердечно-сосудистая система  (Прочитано 3264 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Андрей
Старожил
****
Offline Offline

Сообщений: 396


Откуда: Брянск, р-н Свенского монастыря
Езжу на: Kellys Exquisite 08


« : 15 Октябрь 2012, 11:16:20 »

В море интернета встретился такой вот сайт http://skirun.ru/2010/09/07/running-school-begin-run/
Хотя там речь идет о беге и к вело отношение скептическое, но информация, на мой взгляд, там очень и очень полезная. А для меня и актуальная. В эти выходные курсировал на велосипеде по маршруту дом-дача-дом, попробовал держать ЧСС 120 ум/мин. Удавалось далеко не всегда. Накатал 80 км, понравилось.
Записан
kovalinna9
Новичок
*
Offline Offline

Сообщений: 4


« Ответ #1 : 22 Июнь 2018, 14:05:35 »

Я тоже много читаю про здоровье. Недавно вот попался список сердечно - сосудистых заболеваний https://arrhythmia.center/illnesses/ . Поразилась, как их много! О половине я даже не слышала.  Сразу появилось желание побольше спортом заниматься для профилактики так сказать)
Записан
Vermut
Старожил
****
Offline Offline

Сообщений: 346


Езжу на: Стелс 800


« Ответ #2 : 22 Июнь 2018, 16:24:08 »

Так не понял,  хорошо или плохо
Записан
pivo
Ветеран
*****
Offline Offline

Сообщений: 1250


Откуда: Брянск
Езжу на: метле и шее


« Ответ #3 : 22 Июнь 2018, 17:29:52 »

Так не понял,  хорошо или плохо
Хорошо, но в меру
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2011, Simple Machines
© 2008-2018, Баранов Дмитрий (DimaB), Лебедев Павел (krutyashiy_pedali)
Страница сгенерирована за 0.049 секунд. Запросов: 22.