Мой небольшой отчет.
Минут за 15 до старта поехал разминаться и обнаружил, что не могу полностью встегнуть левую ногу в педаль
. В итоге, вместо того, чтобы как следует разогреться (вообще, надо попробовать взять станок в следующий раз, и начать плавно разогреваться пораньше
), минут десять боролся с изношенным левым шипом. Встегнуть тапок удалось только с помощью отверки и какой-то матери
. В итоге стартовал на 9 минут позже запланированного времени.
Уже сразу после старта понял, что не выйдет проехать эту гонку на максимум своих разделочных способностей. Не хватает бодрости (как у Коровы
), нервная система не дает результативно заглядывать за Порог. С этого момента основной целью стало обогнать Кульбакина в борьбе за первое место. На круге он попался навстречу примерно вверху самого крутого подъема (или спуска). С помощью густого куста на обочине засек точку нашей встречи для того, чтобы на следующем круге сравнить наш ход по дистанции. Максимум скорости на спуске был лишь 63,1 км/ч (на предыдущей разделке - 68). Длинная прямая со встречным ветром на всем протяжении ехалась на закислении, скорость выше 35-36 практически не поднималась. На горку перед разворотом, сидя выламывая 52х21, ехал не более 25 км/ч (могучий ветер). После разворота "натягиваю", выхожу на 48 км/ч. Ноги не крутят каденс
, приходится выламывать "лыжные" передачи, чтобы разогнаться до таких скоростей. На длинной прямой после разворота ветер немного стал попутным, но толку от него оказалось мало, крейсерская на этом куске лишь 45.
К концу первого круга заметил, что начинаю изредка "подвисать"
. В такие момент немного падал пульс, но толку от этого было мало, отдых не ощущался
. Эх.. Надо, надо выигрывать у Кульбакина. Но для этого придется сильно помучаться оставшуюся часть дистанции
. Интересно, насколько он сейчас быстрее идет? Ветер и, главное, холод (
) на его стороне. Хотя холод не ощущался совсем. Наоборот, в чулках и второй джерси было реально жарко. На втором круге из под шлема на очки пот тек не меньше, чем при +25 градусах летом
. Температура по велокомпу была +14° большую часть гонки.
Возле точки замера Леня оказался секунд на 10-15 позже меня. Не только мне хреново едется в этот ветренный холодный день
. Остатки круга ехал только на мотивации, в ногах уже ничего не оставалось
. Сил не было даже на финишный спринт. Еле-еле выломал 35 км/ч в финишном створе. Максимальный пульс при этом был всего-лишь 192 удара
.
Как я и думал, последний круг Кульбакин проехал лучше меня, но запас, набранный на первом круге, и желание во что бы то ни стало не проиграть, сделали свое дело
.
По велокомпу средний каденс вышел только 91 оборот
. Средний пульс 184 удара, такой же, как и в июне, но ср. скорость на полтора км/ч меньше. Джерси, что-ли, так сильно парусила порванными карманами
P.S. Почему-то после вчерашней гонки болят руки и плечи, а не ноги
