Брянский велофорум
29 Марта 2024, 14:32:09 *
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?

Войти
Новости:
 
   Главная   Помощь Поиск Календарь Пользователи Войти Регистрация  
Страниц: 1 2 [3]  Все   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Место для бега зимой  (Прочитано 26575 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
krutyashiy_pedali
Администратор
*****
Offline Offline

Сообщений: 5636


Откуда: Брянск, Советский
Езжу на: Merida TFS 300-D'07; Cube AMS'10; Carrera'10;


WWW
« Ответ #30 : 12 Января 2014, 22:06:34 »

Последние 4 дня бегаю на школьном 250-метровом стадионе по Ромашина. Снега и льда на нем нет уже несколько дней, а сегодня он еще и высох Улыбка. Жаль, что скоро его опять занесет снегом.
P.S. АнП в беге вышел около 192-193 ударов. 4 минуты бежал на пульсе 193-197 ударов. При этом чувствовал себя вполне неплохо, проблемы были больше с дыхалкой, чем с жжением в ногах dntknw00. Для сравнения, на велосипеде анаэробный порог лишь 184-186 ударов. Мой бег зверски гликотичен facepalm sad00000.
Записан
cheerfulcow
Ветеран
*****
Offline Offline

Сообщений: 4553


Откуда: Бежица
Езжу на: |Trail| БЕДРО custom; |Enduro| Orbea Rallon


« Ответ #31 : 12 Января 2014, 22:21:29 »

если АНП на 194 ударах, то твой бег как раз пипец какой экономный.
Но у тебя его нет на 194. Для этого пробеги "на время" 60мин, фиг ты сможешь столько бежать на таком пульсе.

Как раз таки хорошо, что снега насыпет - приятнее бегать. У нас с Лукасом место для зимнего бега: Чашин курган/Соловьи/Варяг и частный сектор около него
Записан
mechanic032
Ветеран
*****
Offline Offline

Сообщений: 974

Откуда: Брянск

« Ответ #32 : 24 Мая 2014, 07:58:30 »

Раньше бегал и при -25. В теплых кроссах, шортах, футболке, лыжных перчатках, чтобы пальчики не мерзли )))
При температуре ниже -15 трусы под шорты -обязательно, а то... есть ньюанс.
Бегал больше по Частному Сектору, ибо возле Дороги Зимой просто ЗадыхаешьсЯ
Плюс двумя руками За каток - Именно бег среди матрасЯ щих. Я предпочитаю Каток Варяг
Записан
karlson
Старожил
****
Offline Offline

Сообщений: 495


Откуда: Брянск
Езжу на: Scott


« Ответ #33 : 16 Января 2015, 23:52:07 »

Пора наверное поднять темку..бегает кто по совку? Пробежался до кургана и по нему.. скользковато..Может кто знает места?
Записан
Lanser
Ветеран
*****
Offline Offline

Сообщений: 5826


Откуда: Брянск
Езжу на: Rorwild R.X2


« Ответ #34 : 17 Января 2015, 00:02:29 »

Имхо, с таким гололедом как сейчас - оптимально коньки.
Записан
cheerfulcow
Ветеран
*****
Offline Offline

Сообщений: 4553


Откуда: Бежица
Езжу на: |Trail| БЕДРО custom; |Enduro| Orbea Rallon


« Ответ #35 : 17 Января 2015, 10:22:05 »

Имхо, с таким гололедом как сейчас - оптимально коньки.

Причем, по городу  mosking0
Думаю, в соловьях можно побегать разве что в дубках сейчас
Записан
Xean
Ветеран
*****
Offline Offline

Сообщений: 1330


Откуда: Брянск, Володарка
Езжу на: Carrera nitro SL (2015)


« Ответ #36 : 17 Января 2015, 17:56:57 »

в совке не знаю.... бегаю тупо по володарке по тротуарам, часть по проезжей части с краю если машин не много... иначе по-моему негде... (если не спортзал и тд)
Записан
PetitChou
Ветеран
*****
Offline Offline

Сообщений: 1197


Откуда: Бежица
Езжу на: Kellys Magic, Orbea aqua


WWW
« Ответ #37 : 17 Января 2015, 21:54:50 »

Бегаем в бежицком манеже. Тепло, комфортно, весело от неуправляемой тренирующейся массы детей-теннисистов  Улыбка 20 ру всё удовольствие, бегать приходить лучше после 19.00.
Записан
Страниц: 1 2 [3]  Все   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2011, Simple Machines
© 2008-2018, Баранов Дмитрий (DimaB), Лебедев Павел (krutyashiy_pedali)
Страница сгенерирована за 0.045 секунд. Запросов: 22.