Моя теория и практика тренировок.

Сергей МСМ · 08 декабря 2023, 19:34:23

На работе выходной, решил побольше покататься. Хотел за 1 тренировку, но замёрз и вернулся домой. Через 2 часа поехал. Всего 76 км получилось.

https://disk.yandex.ru/d/KmyO1gJWpMeeUQ

Сергей МСМ · 21 декабря 2023, 19:44:42

Сегодня. Утренняя раскатка на Деснограде. Погода: что для велосипедиста хорошо, то для лыжника смерть!!! По типу:что для русского хорошо, то для немца смерть!!!

Решил показать, как за 4 дня оттепели дорога стала без льда и снега!!! Был небольшой дождь и вода попадала на камеру. Получилось как в калейдоскопе!!!

Добавлено: 21 декабря 2023, 19:45:42

2.3 гб получилось https://disk.yandex.ru/d/nxVhfCekgcvsVw

Сергей МСМ · 30 декабря 2023, 16:36:08

Последняя суббота года-2023. На работе каникулы до 12 января!!! Сегодня решил проехать сотку на Деснограде!!! Круг-4.4 км На Фэте, с рюкзаком 5 кг, в резиновых

сапогах!!! Стартовал в 6:00 Финиш в 12:10 Сделал 3 остановки на переодевание, перекус, питьё. Проехал на камеру песчаный участок по новой набережной.

На Деснограде дорога сухая--ливнёвка делает своё дело. А на Флотской ужас. Кто будет смотреть видео всё понятно. Сегодня было +5С Снял термометр для истории.

Завтра тоже буду ехать на Деснограде Сотку!! Приглашаю составить мне компанию. Сегодня машин было мало, хотя люди ещё работали на детском садике и дамбе.

Надеюсь завтра у всех выходной. С погодой завтра тоже терпимо. Это будет мой последний репортаж с тренировок и соревнований в этом году!!!

На 2024 г я не планирую выкладывать свои видео и фото. Киностудия "Сергей МСМ" приостанавливает свою деятельность на 1 год!!! Но кататься я буду.

Завтра поеду в 6:00 до 12:00 планирую быть на Деснограде.

Сегодня снял 5.6 гб.

Добавлено: 30 декабря 2023, 16:37:31

https://disk.yandex.ru/d/Mdkkn6i4rF3IKQ

Сергей МСМ · 31 декабря 2023, 17:37:07

Наша Жизнь-это путь. Каждый сам отвечает за свои результаты!!! Сегодня закончился декабрь-2023 г. Закончился 2023г.

Трагедия в Белгороде. Соболезную . Всё очень серьёзно. Поэтому следующий год без моих репортажей с гонок. Теперь итоги декабря. Велосипед--3068 км.

59 тренировок. 120 часов -тренировочное время. 20 соток за месяц. До Луны осталось---86 592 км. Теперь итоги 2023 г. Велосипед---31 000 км.!!!

1451 час тренировочное время. 580 тренировок. 190 соток. Все показатели лучше чем в прошлом году.

Сегодня тоже снимал фото и видео. Как и планировал катался на Деснограде с 6:00 до 12:25. Сегодня я опять занял 1 место, т.к никто не приехал на старт.

Всех форумчан Поздравляю с Новым 2024 годом!!! Мирного неба!!!

Добавлено: 31 декабря 2023, 17:38:22

https://disk.yandex.ru/d/uioKVYDxNnVGrg