wu07
Ветеран
 Offline
Сообщений: 1449
Откуда: ФРГ (Фокинский р-н города)
Езжу на: GT Zaskar Elite 2013
|
 |
« Ответ #540 : 06 Октября 2014, 17:53:51 » |
|
После вчерашнего бега немного болят мышцы бедра, но это уже их проблемы  . Решил бег поднять к Триатлону к следующему сезону?!! Похвально, однако!  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
krutyashiy_pedali
|
|
« Ответ #541 : 07 Октября 2014, 09:42:56 » |
|
После вчерашнего бега немного болят мышцы бедра, но это уже их проблемы . Решил бег поднять к Триатлону к следующему сезону?!! Похвально, однако! Не. К триатлону мне надо плавание поднимать. Бегать начал потому, что поспорил с одним товарищем, что из 13 минут выбегу на трёшке. > В планах 10-12 подъемов в крейсерском темпе.Вчера туговато ехалось, пульс никак не шел вверх, да и как-то морально не хотелось напрягаться. Поднялся пару раз и решил слиться домой. Попробую сегодня опять съездить, в то же время в то же место  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Vitya
Ветеран
Offline
Сообщений: 1878
Откуда: фокинский
Езжу на: trek
|
|
« Ответ #542 : 07 Октября 2014, 15:06:07 » |
|
Будем с Карлсоном тоже, но позже, 20-00-20.10 у стеллы. Раньше работа не позволяет.  В случае закрытой горнолыжки - будем катать карпаты и крым, ну может еще немного основной трассы. Если кто присоединится (вдруг) - берите свет и теплую одежду. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
karlson
Старожил
Offline
Сообщений: 495
Откуда: Брянск
Езжу на: Scott
|
|
« Ответ #543 : 07 Октября 2014, 15:46:16 » |
|
берите свет и теплую одежду.
а так же колбасу..хлеб..сырку  остальное на свой вкус  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
krutyashiy_pedali
|
|
« Ответ #544 : 07 Октября 2014, 15:54:59 » |
|
В случае закрытой горнолыжки - будем катать карпаты и крым, ну может еще немного основной трассы.
Горнолыжка не закрыта, и вроде никогда (за последние месяцы) закрытой не была  . |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Vitya
Ветеран
Offline
Сообщений: 1878
Откуда: фокинский
Езжу на: trek
|
|
« Ответ #545 : 07 Октября 2014, 16:18:52 » |
|
Ну не знаю, мы тоже в субботу нормально поднимались, меня это сообщение смутило. ....
Хотел вначале съехать по горнолыжке, а её всю замуровали, хрен проедешь теперь.
....
karlson: хорошо, если кафешка наверху работает, горячий чай с печенькой будет оооочень кстати. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
krutyashiy_pedali
|
|
« Ответ #546 : 07 Октября 2014, 23:34:42 » |
|
Ну не знаю, мы тоже в субботу нормально поднимались, меня это сообщение смутило. ....
Хотел вначале съехать по горнолыжке, а её всю замуровали, хрен проедешь теперь.
....
karlson: хорошо, если кафешка наверху работает, горячий чай с печенькой будет оооочень кстати. Знаешь, Вить, после анаэробного куска в последние 100 метров горнолыжки обычно как-то не о печеньках мечтается, и даже не о чае, тем более, горячем . Тут бы сначала отдышаться... Ну это, конечно, если ломануть последний кусок на скорости 6-8 км/ч. Сегодня заехал в горнолыжку 8 раз, в основном сидя. Параллельно заехал еще пару раз подъем с градиентом процентов 35, невъзжаемым на вид  . Классный кусок для тренировки техники преодоления предельно крутых подъемов. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Vitya
Ветеран
Offline
Сообщений: 1878
Откуда: фокинский
Езжу на: trek
|
|
« Ответ #547 : 07 Октября 2014, 23:48:42 » |
|
Ну как, отдышаться и чаю)
Кафешка все работает...
А мы катанули пару кругов по уже практически стандартному маршруту (торчок Гужова, коровья тропа, комарики, эндура, горнолыжка, карпаты вниз-вверх, крым..), поехали было и на третий, но я слился. Хорошо, очень хорошо едется в соловьях, только по городу домой ворочаться холодно. Надежда на теплый прогноз к выходным.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
karlson
Старожил
Offline
Сообщений: 495
Откуда: Брянск
Езжу на: Scott
|
|
« Ответ #548 : 09 Октября 2014, 12:00:53 » |
|
Сегодня в 20-10 около Стеллы на Кургане
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
ZGuzhov
|
|
« Ответ #549 : 09 Октября 2014, 14:01:03 » |
|
Тоже приеду поумирать. Загоните вы с Витей меня, не выеду из леса. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Nikolay
Новичок
Offline
Сообщений: 27
Откуда: Брянск
Езжу на: Forward
|
|
« Ответ #550 : 09 Октября 2014, 22:10:19 » |
|
Спасибо всем, хорошо прокатили! Первый раз на этой трассе очень понравилось!  |
|
|
|
« Последнее редактирование: 09 Октября 2014, 23:25:24 от Nikolay »
|
Записан
|
|
|
|
|
ZGuzhov
|
|
« Ответ #551 : 09 Октября 2014, 22:13:28 » |
|
Мне тоже. Тяжко после трёх недель простоя так сразу. Ночью в полной темноте первый раз так много и столь сложные элементы ездил. Как показала практика, двух фонарей хватает с запасом. В следующий раз планирую в понедельник, раньше никак.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Spartak
Ветеран
Offline
Сообщений: 4293
Откуда: Брянск,Бежица
Езжу на: Colnago concept, Colnago C64
|
|
« Ответ #552 : 10 Октября 2014, 20:57:29 » |
|
Эту неделю по вечерам ездил на кроссовере по оврагам за МИчуринским.Года три -четыре назад мы там проводили КК гонки и марафон.Тропинок там много, кругом можно накрутить самых разных.Птичка свое"золото" уже два года на ближайшие там поля не вывозит,так что воздух чистый.Скоростно по оврагам погонять можно.Завтра часов в 15 собираюсь туда два-три часа. Желающие поциклокроссить и те кому Соловьи уже приелись присоединяйтесь. http://maps.yandex.ru/-/CVvnBHMc |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
ZGuzhov
|
|
« Ответ #554 : 10 Апреля 2015, 20:47:44 » |
|
Сегодня открыл сезон тренировок в Соловьях. Там уже почти сухо, выехал из леса совсем чистый. А главное нет этого противного мерзкого ветра. Карпаты почти въехал, в самом верху пробуксовал и уже дошёл метров 10 пешком. Так что пора и остальным подтягиваться в наши любимые Соловушки... |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
