Вело-Марафон "Бежицкий", 9 августа 2014

[PetitChou]

Ехала впервые по марафонному кругу сегодня, все понятно - Маша была моим навигатором))) Мне, как лесному бежицкому велочеловеку на 90 процентов дороги знакомы. Песочек и догоняющие кровососы держат в тонусе, а асфальтовый отрезок перед озером - просто награда за усилия!
Всем в лес, всем тренить!

[plesenfo]

Приму участие. Заявку предварительную уже оставил. Думаю в эту субботу маршрут проехать. Читал в теме, что там уже есть указатели (красно-белая лента вроде). Насколько реально без GPS и трэка там не заблудиться?

Читайте внимательно легенду и смотрите на карту. Потом с легендой проедите в живую. Включайте смекалку если что.

И читайте тему НЕ по диагонали !!! Все расписано уже, 9 страниц!
С легендой, по настроенному велокомпу, проехать можно. Ну, максимум, со второго раза
Если нет отметок пару километров - значит не туда.

[PetitChou]

А еще там много велоследов.
Маша сказала, что тропа близ вырубки намного более истоптана стала.
Всем тренить!

[Sovushka]

Столкнулась с такой ситуацией - меня спросили как добраться до места старта. Думаю из каждого района надо будет организовать совместные выезды
Из фокинки и володарки можно даже на эльке Например, от меня до места старта получается 23км

[Spartak]

Для участников моложе 18 лет достаточно расписки от родителей в произвольной форме такого содержания-
"Я, Иванов Иван Иванович, разрешаю моему сыну ( дочери ) Иванову Петру 1999г.р. участие в открытом любительском веломарафоне 9 августа 2014 г в г.Брянске и несу за это ответственность."
     Дата                      Подпись.

[krutyashiy_pedali]

Например, от меня до места старта получается 23км

Как раз можно разогреться перед стартом .
Старт будет в 11, электричек с Первого (и Второго) на это время нет. Но если ехать на веле неспешным темпом и компенсировать затраты сил поеданием чего-нибудь углеводного, то на результаты это никак не повлияет.

[plesenfo]

Столкнулась с такой ситуацией - меня спросили как добраться до места старта. Думаю из каждого района надо будет организовать совместные выезды
Из фокинки и володарки можно даже на эльке Например, от меня до места старта получается 23км

совместно не получится -  лоси поедут 25-35+, подбадривая себя гельками  , за ними не угнаться.
Нам, людям попроще,  лучше своим ходом, как посоветовал Паша, с запасом (например 2ч мне с БП) выехать - и можно спокойно, в фитнес режиме, 15-19км/ч, жигая жиры и оберегая запасы углеводов , потихоньку одолеть эти 25км..

[Макс]

Нам, людям попроще,  лучше своим ходом, как посоветовал Паша, с запасом (например 2ч мне с БП) выехать - и можно спокойно, в фитнес режиме, 15-19км/ч, жигая жиры и оберегая запасы углеводов , потихоньку одолеть эти 25км..

На самом деле всё не совсем так. В начале ты всё равно потратишь углеводы, а потом уже перейдёшь на "запасной" источник энергии, так что восполнять их всё равно придётся .
Ездил кто нибудь из простых смертных катальцев два круга подряд по этой погоде? У меня после этого дорога домой большой радости не вызвала, да и второй круг ехался совсем как то слабенько.

[Sovushka]

А не надо в таком мероприятии лосячить Можно и с группой проехать в медленном неспешном темпе

[Spartak]

Все  верно. Этот марафон не гонка. Формат бревета предполагает свободное катание в меру сил, условий и возможностей. Хотя никто и не запрещает никому ехать в гоночном режиме ,если участник ставит перед собой задачу проехать всю дистанцию за минимально короткое для себя время.

[tav]

         Вечер добрый, велоколлеги!
Для информации, если кто-то еще не решил проблему с велошлемом, то в в "Аэропарке", на первом этаже,
в торговом центре "Лента" сегодня видел в продаже шлемы по смешным ценам от 139 до 249 рублей.
Про потребительские качества мне ничего неизвестно.

[ArcXIII]

        Вечер добрый, велоколлеги!
Для информации, если кто-то еще не решил проблему с велошлемом, то в в "Аэропарке", на первом этаже,
в торговом центре "Лента" сегодня видел в продаже шлемы по смешным ценам от 139 до 249 рублей.
Про потребительские качества мне ничего неизвестно.

Ноль забыл. Это кредит, сто процентов. Ну или шлем из газеты сделан... Или фольги.


----------------------------------------------

Итак, маршрут с другом откатали. Плюсы:
1. До старта достаточно просто добраться, хоть мне и далековато.
2. На трэке есть несколько приятных мест где можно погонять и получить немного адреналина в кровь, жаль, что места коротковаты.
3. Достопримечательности  . Вообще трэк идёт по красивым местам. Дом заброшеный доставил.

4. Магазин рядом с точкой старта.
Минусы:
1. Без GPS заблудились бы. Маркеров на трассе мало, в некоторых местах есть 90% возможность свернуть не туда (и таки сворачивали, да).
2. Песок. Нет, не так. ПЕСОК!!!1111адынадын... На маршруте очень много песка. Ехать было тяжко. Иногда даже приходилось слезать и проходить участок пёхом (небольшой, обычно).

Итого: уложились приблизительно за 2.5 часа с остановками на попить воды. Общие впечатления - приятные, портит жизнь лишь песок.


P.S. Вот кто говорил про "лосей" и 25-30км/ч 100% не ездил этот маршрут. Не спорю, есть там места где можно и до 40 взлететь... Правда короткие они, а в начале и конце - песок. Обычно МНОГО песка. И опять же обычно - какая-нибудь подлянка. Например - канавка или ещё что похлеще.

[mechanic032]

в торговом центре "Лента" сегодня видел в продаже шлемы по смешным ценам от 139 до 249 рублей

Ноль забыл. Это кредит, сто процентов. Ну или шлем из газеты сделан... Или фольги.
----------------------------------------------
2. Песок. Нет, не так. ПЕСОК!!!1111адынадын... На маршруте очень много песка. Ехать было тяжко. Иногда даже приходилось слезать и проходить участок пёхом (небольшой, обычно).

Ну, а мне непонятно, почему кусок пенопласта, облитый пластиком + 2 ремешка должен стоить больше тысячи. Если пенопласт есть - свою задачу он отработает. Другой вопрос, что может и рассыпаться после первого удара )

А касаемо песка - сильно песчаный там участок в начале по лесу, после мостика. Раскрою секрет - его можно по тропинке проехать, которая на обочине. Весь маршрут на сликах проехать можно, минимально спешиваясь, в принципе.

Про жару - вчера ездили бревет 200+, на первой сотне очень сильно жалел, что во фляжках компот, а не вода - компотом обливаться как-то грустно )))

Основные признаки теплового или солнечного удара:

    Резкая слабость
    Сонливость
    Сильная головная боль
    Тошнота, рвота
    Головокружение, потемнение в глазах
    Одышка
    Покраснение лица и кожи тела
    Холодный пот
    Расширение зрачков
    Частый и слабый пульс
    Высокая температура (до 40 С)
    В тяжелых случаях судороги, потеря сознания
    Кожа холодная, иногда синюшная

Если станет хреново - отсидитесь в тенечке, отдохните, до крайностей лучше не доводить

[ArcXIII]

Ну, а мне непонятно, почему кусок пенопласта, облитый пластиком + 2 ремешка должен стоить больше тысячи. Если пенопласт есть - свою задачу он отработает. Другой вопрос, что может и рассыпаться после первого удара )

А касаемо песка - сильно песчаный там участок в начале по лесу, после мостика. Раскрою секрет - его можно по тропинке проехать, которая на обочине. Весь маршрут на сликах проехать можно, минимально спешиваясь, в принципе.

Мне тоже непонятно, но сиё есть факт. Мой шлем стоит 2к.

Секрета ты таки не раскрыл. По этой тропинке и ехали. Всё дело в том, что из-за жары от грунта даже влесу мало что остлаось. Поверхность вся просушена и по состояния не лучше песка, а то и хуже, ибо пока не проедешь - не заметишь. Вобщем об этом можно долго спорить. Я описал свои ощущения и то, что вчера видел своими глазами. Возможно кто-то с покрышками более приспособленными для езды по сыпучей поверхности вообще проблем не испытает.

[Lanser]

Возможно кто-то с покрышками более приспособленными для езды по сыпучей поверхности вообще проблем не испытает.

Я катал просмотровый круг на покрышках Maxxis Ikon 2.2, местами зарывался, но можно было проскочить на большей скорости.
Bekstar на 1.95 спешивалась несколько раз из-за песка.

Так что я бы посоветовал ставить что-то широкое и накатистое.